a、およびi。 kruk / shutterstock あなたは一晩中投げて向きを変えました。この会議は長すぎます。あなたの子供はちょうど夕食のテーブルを横切ってあくびをしました、そしてそれは避けられない伝染性です。通常、あくびがポップアップしたとき、あなたはそれが何を意味するのかを正確に知っています-またはあなたが知っていると思います-ケースは閉じられています。
しかし、物事の科学的側面は必ずしもそれほど明確ではありません。酸素が少なすぎることの兆候であると長い間噂されていましたが、あくびは実際には呼吸とはまったく別のものと見なされています。実際、研究者はこの2つが実際に 体と脳の別々のメカニズムによって制御されます 。退屈や眠気を感じているときは確かにあくびを報告しますが、アスリートのように、私たちの気分とは関係がないように見える不本意なあくびもあります。 競技前のあくび またはサーシャオバマの今かなり悪名高い 彼女のお父さんの就任演説の間にあくび 。ええと、あなたはこれを読んだだけであくびをしているかもしれません。それで、それらのあくびは本当にどういう意味ですか？ここに彼らがあなたに伝えようとしているいくつかのことがあります。 （あなたの健康を管理し、あなたの減量をジャンプスタートすることによって2017年をあなたの年にしてください 防止 カレンダーと健康プランナー ！）
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あくびは本当に伝染性です。専門家は、お互いに共感を示し、それらの社会的絆を深める方法として、私たちが他の人々のあくびを捕まえるために進化したかもしれないと信じています。したがって、それはさらに理にかなっています 発見された研究 あくびは、誰かに近づくほど伝染性が高くなります。 2011年の研究では、あくびは家族間で最も伝染性が高く、次に友人間で伝染性が高く、見知らぬ人の間で伝染性が最も低いことがわかりました。あくびが見知らぬ人の間で広がったとき、あくびが家族と友人の間で広がったときよりも、その2番目のあくびが始まるのに時間がかかりました。
あくびをする理由の科学的説明を求めて、 最新の理論 あくびをすることは基本的にあなたの脳に新鮮な空気を与え、そしてそれを冷やすということです。この理論をさらに支持するのは 2011年の研究 それは人々があくびをするのは涼しい月の方が多く、外気温が高いときは少なくなることを発見しました。脳を冷やすと、大きなあくびをした瞬間に必要な余分なエネルギーが得られます。睡眠不足は脳の温度を上昇させるため、眠いときに余分なあくびが必要になる場合があります。 追加の冷却力 。
ジャーナルの最近の報告によると、明らかにあなたのあくびが大きければ大きいほど、あなたの脳は大きくなります 生物学の手紙 。 NS 研究者は発見した 大きくて長いあくびをする哺乳類（人間のように！）は、脳が重く、脳細胞の数が多いということです。あくびが実際に脳を冷やしてエネルギーを与えると仮定すると、より多くのニューロンを持つより大きな脳は、物事を目覚めさせるためにより多くの酸素を必要とし、したがってより大きなあくびをもたらします。
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またはストローク。または、腫瘍がある可能性があります。しかし、気が狂う前に：過度のあくび、これまでに予想していたよりもはるかに多くのあくびだけが、これらの悲惨な健康上の懸念に関連しています。 心臓発作 脳から腹部に流れる迷走神経を刺激し、過度のあくびを引き起こす可能性のある反応を引き起こす可能性があります。 研究者 MRIを使用して脳内の腫瘍や閉塞の場所を調べましたが、あくびにつながる経路をどのように破壊するかについてはまだ疑問が残ります。てんかんと多発性硬化症の人も、しばしば過度のあくびを報告します。これらの状態（および片頭痛、さらには不安） 脳の温度を調節する問題にリンクされています —過度のあくびは、体が助けようとする試みである可能性があります。
