常温とは何ですか?これが、すべての人にとってわずかに異なる理由です

常温とは FotoDuetsゲッティイメージズ

物語の1つです COVID-19の症状 、新しいコロナウイルスによって引き起こされる呼吸器疾患なので、通常よりも体温にもっと注意を払っていれば理解できます。しかし、熱に焦点を当てていることはすべて重要な問題を提起します:正確には、正常な体温とは何と考えられていますか?

98.6°Fの温度が標準と見なされていますが、最近の研究ではその数値に疑問が投げかけられています。ここでは、医師が、なぜ誰もがわずかに異なる正常性を持っているのか、そしていつ心配すべきかを説明します。



常温とは何ですか?

ほとんどの場合、98.6°Fは常温と見なされますが、完全に正確というわけではありません。その数は 決定 1800年代にドイツの医師CarlWunderlichによって、それはちょっと立ち往生しました。しかし、より最近の研究は、ジャーナルに発表された2020年の研究を含む、さまざまな数に上陸しました eLife 、平均体温は97.9度に近いことがわかりました。



NS 米国国立医学図書館 また、通常の体温は完全に明確ではないことを認めており、人、年齢、活動、時間帯によって異なることに注意してください。組織によると、気温は華氏97度から99度の範囲ですが、 98.6°Fはまだ多くの医師によって標準と見なされています —基本的には見積もりですが。

どのようにしてあなた自身の正常な体温を見つけることができますか?

繰り返しになりますが、通常の体温は人によって異なり、1日のさまざまな時間に変化することもあります。夕方の気温は高くなる傾向がある、と言います ラジーブフェルナンド、M.D。 、ニューヨーク州サザンプトンの感染症の専門家。



あなた自身のベースラインを理解するために、彼はお勧めします あなたの体温を測る 同じ種類の体温計で毎日同じ時間に気分が良くなるとき。毎回正確に同じ温度になるとは限りませんが、かなり類似した測定値が得られるはずです、とフェルナンド博士は言います。

それで、どの温度が熱を決定しますか?

考慮されます 100.4°F度以上 、 による 疾病管理予防センター (CDC)。しかし、通常の体温のように、熱も必ずしも切られて乾くとは限りません。 CDCはまた、触ると温かいときに熱が出る可能性がある、体温計が利用できないときに熱が出るという病歴がある、または顔が紅潮した、目がガラス質になった、または悪寒があると述べています。



中間エリアはどうですか?

フェルナンド博士によると、体温が華氏100.4度に達していない場合でも、体温がゆっくりと上昇していることに気付いた場合、COVID-19にとって間違いなく懸念事項です。発熱はこの病気のスラムダンク症状です、と彼は言います。体温が上昇している場合、フェルナンド博士は医師に電話して、ベースラインの体温が何であるか(知っている場合)、それがどれだけ高くなったかを知らせることをお勧めします。

あなたの医者はあなたの他の症状についても知りたがるでしょう、とフェルナンド博士は言います—大きく変化する可能性があります。熱が出ている間、 乾いた咳 、 と 呼吸困難 信号COVID-19、注意すべき他の兆候には、倦怠感、喉の痛み、頭痛、 下痢 、そして嗅覚の喪失。フェルナンド博士は、温度を測定値として使用するだけではありません。気分が悪くなり始めたら、それがより重要です。


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