Ciaraはこの20ドルのビタミンC血清で輝く、化粧のない肌を誓います

• Ciaraは最近、メイクなしの自撮り写真をInstagramに投稿しました。
• 歌手は以前に彼女のスキンケアルーチンについてオープンにし、の大ファンです ビタミンC血清 、いくつかのドラッグストアのお気に入り、およびフェイシャル。

Ciaraは、数週間前に生まれたばかりの息子Winを出産しました。彼女は、妊娠後の輝きが 本物。 34歳の歌手は、出産直後にInstagramに化粧なしの自撮り写真を共有しました。私たちは、彼女の肌がどれほど輝いているかに気づかずにはいられません。

セルフィーでは、シアラは自然な髪を揺らし、メイクの痕跡が見えないように肌を包み込みます（唇の光沢やバームは別として）。

Ciaraは以前、彼女のスキンケアルーチンについてオープンにしています。 の 雑誌 フューチャー、シエナ、ウィンの母親になってから、彼女の美しさに対する認識が変わったこと。すべての欠陥が私たちを私たちにしています。それは私たちの性格の一部だと彼女は言った。あなたは自分が誰であるかを受け入れることによって人生をはるかに前進させます。

それでも、歌手、ダンサー、モデルは、いくつかの簡単なステープルで彼女の顔色を甘やかします。メイクの有無にかかわらず、シアラが肌を完璧に見せるために行うことはすべてここにあります。

1.クレンジングに関しては、彼女はかなりリラックスしています。

シアラは常に1日2回クレンジングを行い、簡単な製品であるボディクレンザーを使用して仕事をこなします。本当に悪いですが、ボディソープで顔を洗います、と彼女は言いました アリュール 。私は皮膚科医にそれを言っていました、そして彼らは私が狂っていると思っていました。彼らは私が4つの目か何かを持っているように私を見ていました。

体を洗うものは何でも顔に使います。それが最も賢いことかどうかはわかりません、と彼女は付け加えました。

使用しているものによって異なります。 Ciaraは通常、 ダブボディウォッシュ —そしてこのブランドは保湿性のある優しい製品で知られています。

2.明るくなるビタミンC血清は彼女の頼みの綱です。

クレンジング後、シアラはビタミンC血清に到達します。私は愛してきました ダーマEのビタミンC血清 。特に黒人女性にとって、スキンケアには非常に多くのレベルがあります。 彼女は言いました 。

ビタミンCは、色あせを助けることができるので、美白効果で知られている抗酸化物質です ダークスポットと太陽のダメージ 。さらに、コラーゲンを生成して肌をふっくらさせ、細い線の出現を減らすのに役立ちます。

3.彼女は良い保湿剤が大好きです。

クレイジーに聞こえるかもしれませんが、 セタフィルモイスチャライジングローション 本当に良いです、シアラは言いました アリュール 。私は自分自身と私の赤ちゃんにそれを使用します。そして、私は頻繁に顔を洗うので、セタフィルはそれが乾かないようにします。

あなたがした場合にも本当に役立ちます たくさんの太陽を浴びた 。最近日が多くなり、鼻がはがれ始めたので、セタフィルの保湿剤を手に入れましょう。そこに置いて柔らかくしてください、と彼女は共有しました。

彼女はまた言った ゾーイレポート 彼女が好きだと ムラドエッセンシャル-Cデイモイスチャライザー 保湿成分に加えて、ビタミンCとSPF30も含まれています。彼女はいくつかとペアになっていると言いました スキンシューティカルズ製品 私は受け取った、それは私の肌のために不思議に終わった。

4.彼女は夫のボディローションを盗みます。

どうやら、シアラの夫ラッセルウィルソンは素晴らしい味を持っています ボディローション 。私たちは両方ともキールのローションが大好きで、ボトルの1つがときどきなくなってしまいます。私は彼のキールのボトルを彼のカウンタートップから取り出しました、そしてそれは私のものに行き着きました、彼女は共有しました アリュール 。私たちには共有するものがあり、それはその1つです。

彼女が話していると仮定する必要があります キールズボディクリーム 、ココアバター、スクワレン、さまざまなオイルなどの超栄養成分が注入された、このブランドのカルト好きなローションです。

5. Aquaphor HealingOintmentはMVPです。

もう1つのドラッグストアのお気に入り、Ciaraは大好きです Aquaphorのヒーリング軟膏 、湿気を封じ込め、乾燥したひびの入った肌を修復する働きをします。それは実際には私にとっては一種のスリーインワンです。「それは本当に私の赤ちゃんのためですが、私もそれを使用しているからです」と彼女は言いました。 アリュール 。

6.彼女はマイクロダーマブレーション治療を受けます。

マイクロダーマブレーション治療は、穏やかに研磨する器具を使用して、皮膚の最上層にある死んだ皮膚細胞を優しく取り除き、瘢痕、変色、日焼けによる損傷、および細い線の外観を改善します。

何年も前に発見したことの1つは、Microdermです。私はMicrodermをするのが大好きだと彼女は言った バーディー 。実は久しぶりですが、その違いがよくわかるのでハマってしまいました。前後が大きくて、いつでも綺麗な輝きを放っています。それらの古い死んだ皮膚細胞のいくつか。

7.彼女はバランスの取れた食事をします。

8月のウィンの誕生に続いて減量の旅を始めたシアラは、栄養豊富な食事を食べ、週に4〜5回のトレーニングで活動を続けています。

結局のところ、それはあなたが食べるものから運動するまでのバランスについてです、そして私にとって、私が学んだことはあなたが食べるものが最も重要な部分であるということです、と彼女は言いました バーディー 。ジムに行ってブリトーを食べたら、「ジムに行ったから大丈夫」みたいな感じになりますが、そんな風に体が取れないので、適度に食べます。私は1日に5〜8回の少量の食事を食べますが、私のレジメンとは本当に一貫しています。また、私はたくさんの水を飲みます。

8.彼女は自分の肌に快適です。

Ciaraは、彼女の身体イメージが生涯を通じて変化したことを認めています。年をとると、欠陥だと思っていたこれらすべてのものを受け入れるのは実際にはクールだと気づきました、と彼女は言いました の 。

より快適になると、そのようなものは何も変わっていないことに気付くので、あなたがしたい最後のことはそれについて心配して歩き回ることです、と彼女は付け加えました。あなたが持っているものを受け入れましょう。それはあなた自身を愛することの一部であり、あなた自身を愛する力を理解することはゲームを変えることです。

そうすると、自信が格段に上がりました。自分のことを考えすぎていないときの最高の気持ちです。それが私の顔にある小さなあざであるかどうかは、実を言うと、あざだと思います。彼女は共有しました。しかし、それは私自身の一部です。私が尊敬する多くの女性を見るとき、私は彼らがどのように自信を持っているかが大好きです。自信にはとてもセクシーなものがあります。あなたはそれに成長していると思います。

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