髪の毛が突然細くなった場合は、次のようになります。

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夏に髪を落とすのは奇妙なことですが、私たちの多く、特にこの時期に気温が大きく変動する場所に住んでいる人にとっては現実です。



どうしたの? 「大きな環境変化があるとき、つまり、気温が1日で50年代から90年代に変わるときのように、その突然の変化は、より多くの髪を休止期と呼ばれる段階に移行させる可能性があります」と言います。 アダムフリードマン 、MD、ジョージワシントン大学の皮膚科の准教授。



フリードマンは、この休止期の毛の段階は「死」段階としても知られており、それは完全に正常であると説明しています。実際、あなたの髪の約20%はいつでもこの死の段階にあります。それはそれが成長を停止し、すぐに落ちることを意味します。 「健康な女性は1日に150〜175本の髪の毛を失いますが、男性は少し少なくなります」とフリードマンは言います。その間、あなたはいつも新しい髪を作っています。

しかし、季節が移り変わり、天候が激しい気温の変動を経験すると、それらの変化はあなたの体に軽いストレスを与える可能性があります。 「そのストレスはあなたの髪の一部を成長期または成長期から休止期に強制する可能性があります」とフリードマンは説明します。

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まず第一に、あなたの髪はすぐにまたは一度に抜けることはありません。フェーズシフトが脱毛につながるまでに数ヶ月かかります。したがって、4月と5月に体温によるストレスを感じたかもしれませんが、7月または8月まで脱毛率の増加に気付かない可能性があるとフリードマン氏は言います。 (脱毛を止めるために何もしないこれらの「治療法」から離れることを忘れないでください。)

それが始まると、脱落は数週間で終わる可能性があります-またはそれは夏の間ずっと続く可能性があります。 「とにかく失った髪ですが、通常より少し早く失っています」と彼は説明します。 「極端になることはありませんが、目立つ可能性があります。」



どのくらい目立ちますか? 「せいぜい、あなたの髪の密度は40%減少するかもしれません」とフリードマンは言います。 「それは重要ですが、ハゲに見えることは決してありません。」彼はあなたの髪が「しばらくの間少し細く見えるかもしれない」と付け加えました。

あなたがハゲになりやすい場合、話は変わります。その場合、天候によって引き起こされた髪の毛の死滅は、新しい髪が小さく戻ってくるか、まったく戻ってこないので、男性または女性のパターンの薄毛を早める可能性があると彼は言います。したがって、家族で禿げが発生している場合、または禿げがすでに懸念されているときに喪失率の増加に気付いた場合は、医師の診察を受けてください。

その他のあまり一般的ではない原因 薄毛、脱毛の原因 フラビアモルラケッティ/ゲッティイメージズ

その季節の変化が夏の薄毛の最も一般的な原因ですが、フリードマンは他のいくつかの暖かい天候の要因があなたの髪に影響を与える可能性があると言います。 「髪はとても敏感なので、怒らせるのにそれほど時間はかかりません」と彼は説明します。 (涼しさを保つために、これらの簡単な暖かい天候のヘアスタイルの1つを試してください。)

過度の日光への露出は1つの懸念事項です。 「それはそれほど一般的ではありませんが、太陽の損傷は髪の脆弱性と破損を引き起こす可能性があります」と彼は言います。また、湿度の高い状態で髪をより頻繁に洗うようになっている場合(1日1回以上など)、特にコンディショナーを使用して洗いすぎた髪にパッチを当てて保護していない場合は、シャンプーによって破損が増える可能性があります。 (スクラブをドライシャンプーと交換してください。課税対象の髪に感謝します。私たちのお気に入り:タルクフリーのキャプテンブランケンシップマーメイドドライシャンプー; $ 24、 shop.prevention.com 。)

日焼けした頭皮はまた、皮膚の炎症を引き起こす可能性があり、それが今度はあなたの髪の死滅率を高める可能性がある、とフリードマンは言います。

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いつ心配するか 薄毛、脱毛の原因 BSIP /ゲッティイメージズ

フリードマン氏によると、突然の禿げた斑点が見られたり、頭皮のかゆみ、灼熱感、痛み、赤み、脱毛率の上昇が見られた場合は、誰かに相談してください。これらの症状は、乾癬や円形脱毛症など、さまざまな頭皮の問題を示している可能性があります。

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また、脱毛に新たな関節痛、皮膚の発疹、頭痛、または突然の原因不明の体重減少が伴う場合は、これらの種類の「全身」の問題を調べる必要があります。 「これらはすべて、より深刻な問題の兆候である可能性があります」とフリードマン氏は言います。甲状腺の状態、狼瘡、および多嚢胞性卵巣症候群はすべて、脱毛が警告サインである健康上の問題です。

成長するのにどれくらい時間がかかりますか? 薄毛、脱毛の原因 CatherineL-製品/ゲッティイメージズ

夏の脱毛が気温の変動による良性の場合は、正月前に元に戻ることが期待できます。

「あなたの髪の毛はすぐには何も起こりません」とフリードマンは言います。 「それで、それは元に戻ります、しかしそれは一度に起こることはないでしょう。」 (それまでの間、これらのヒントを使用して、髪をすぐに太く見せてください。)

また、秋の気温の変動が同じ種類のストレスとダイオフにつながる可能性があるかどうか疑問に思っているなら、答えはイエスです。その場合、秋に髪の毛が元に戻り始め、初冬に再び薄くなることがあります。

「私たちのほとんどはこれに気付かないので、私は人々を怖がらせたくありません」とフリードマンは言います。しかし、髪の毛が特に敏感な場合は、1年間の激しい気温の変動により、理想的とは言えない髪の日になる可能性があります。