肺が機能しなくなっている可能性のある8つの兆候

天使の数を見つけてください

肺 マジックマイン/シャッターストック

あなたの肺が苦しむとき、あなたは苦労します。肺の病気があなたの呼吸パターンを台無しにするだろうと考えるのは普通ですが、症状のいくつかはそれほど明白ではありません。あなたの体は多くの異なる方法でSOSを送ることができます。これらの信号を認識することで、フラグを立てている肺を治療し、呼吸を少し楽にすることができます。



肺の問題の最も一般的な原因は?慢性閉塞性肺疾患、またはCOPD。米国では1100万人以上がそれを持っています。 「COPDは現在、世界で4番目に多い死因であり、まもなく3番目になる可能性があります」と、肺および救命救急医学の助教授であるローレン・グッドマン医学博士は述べています。 オハイオ州立大学ウェクスナー医療センター



典型的なCOPD障害には、肺気腫、慢性気管支炎、喘息、および嚢胞性線維症が含まれます。しかし、肺の気嚢の間の組織を傷つける間質性肺疾患など、他の状態も呼吸不全を引き起こす可能性があります。したがって、次の症状のいずれかに対処している場合は、肺を軽視しないでください。彼らはもっとよく見る必要があるとあなたに言っているかもしれません。 (Rodale'sで全身を癒してください 全身の健康のための12日間の肝臓デトックス !)

ソーラー22 /シャッターストック

一回の階段でマラソンをしたような気分になりますか?仮眠を必要とせずに日常の仕事をすることができないと思いますか?あなたの細胞はあなたのモーターを動かし続けるエネルギーを生み出すために酸素を必要とします。あなたの肺があなたの体に十分な酸素を供給していないとき、あなたは引きずり始めます。さらに、エネルギーが少ないと悪循環が始まる可能性があります。疲労は運動を妨げ、運動不足は日常の仕事でもスタミナを維持するのを難しくします。

息が止まりません。 酸素マスクによる呼吸 ruslan guzov / Shutterstock

年が長くなると自動的に息が短くなると思うかもしれませんが、必ずしもそうとは限りません。呼吸が楽な日々が突然なくなった場合は、医師が肺に耳を傾ける時期かもしれません。 「[息切れ]は、肺を十分に空にするのが困難で、胸の中に閉じ込められている空気が多すぎることが原因である場合があります」とグッドマンは言います。空気を抜くことが問題ではない場合でも、肺の病気は、血液に十分な酸素を供給するという主な仕事をしなかっただけで、あえぎを残す可能性があります。



あなたはぼんやりと混乱しています。 デイズド Sergey Nivens / Shutterstock

あなたの脳はあなたの体の酸素供給の15から20%を使用していることを知っていましたか?あなたのノギンはあなたがまっすぐに考え続けるために酸素を必要とします。肺が商品を届けていないためにO2レベルのタンクがあれば、あなたの考えは混乱する可能性があります。 「非常に低い酸素レベルと非常に高い二酸化炭素レベルは、混乱を引き起こしたり、人を眠くしたりする可能性があります」とグッドマンは言います。

あなたは体重が減りましたが、理由はわかりません。 スケールに立っている足のクローズアップ Rostislav Sedlacek / Shutterstock

進行した肺の病気は、あなたが予期せずに数ポンドを落とす可能性のある多くの身体の問題を引き起こします。そして、あなたが失っているのは必ずしも太っているわけではありません。 「特にCOPDでは、体全体に多くの炎症があり、筋肉の質量が減少する可能性があります」とグッドマンは言います。また、胃がいっぱいになり始めたときに呼吸が苦労していると、一度にたくさん食べるのが難しい場合があります。



あなたは常に咳をしています。 咳をする肺 lorelyn medina / Shutterstock

咳が治まらない場合、特に粘液、血液、または発熱が伴う場合は、心配する必要があります。それは慢性気管支炎や肺気腫の典型的な兆候であるため、喫煙者の場合は特に気になります。咳が3週間以上続く場合、特に時間が経つにつれて呼吸がますます困難になる場合は、医師に相談してください。

胸の痛みがあります。 胸痛 CHAjAMP / Shutterstock

胸が痛いのは心臓のトラブルの特徴ですが、肺も痛みをもたらす可能性があります。グッドマン氏によると、肺には痛みの神経がありませんが、胸の内側の裏地には痛みがあります。 「胸の内側の裏地を刺激する炎症は、胸膜炎と呼ばれる胸の痛みを引き起こす可能性があります」と彼女は言います。また、咳による筋肉の緊張がある場合や、肺の虚脱による痛みの場合もあります。時折、肺に大きな空洞がある人は、破裂して肺の周りの胸腔に空気を逃がす空洞を持っている可能性があり、それも痛みを引き起こす可能性があります」とグッドマンは言います。

あなたは50色の灰色です。 グレーの色合い ナトロット/シャッターストック

肌に関してはピンクが好ましいです。組織に酸素を運ぶ赤血球は、健康的な輝きを与えます。青みがかった灰色の唇、指、つま先は、体のこれらの部分が必要な酸素を摂取していないことを示しています。後期肺疾患で皮膚の変色が現れるのが最も一般的です、とグッドマンは言います。 「それは人々が自分自身を行使するときにもっと起こる傾向がありますが、それは安静時にも起こる可能性があります。」

呼吸すると喘鳴します。 肺の気嚢 vasilyeva larisa / Shutterstock

喘鳴の古典的なラスプは、何かが気道を塞いでいるときに起こります。あなたは喘息の狭窄した気道に対処している可能性があります、またはそれは肺気腫である可能性があります。 「気嚢は本来あるべきほど弾力性がなく弾力性がないため、空気は本来あるべき速度で流出しません」とグッドマンは言います。いずれにせよ、あなたはあなたの肺の音が何を言っているかを彼女がチェックできるようにあなたの医者に診てもらうべきです。