4774344sean /ゲッティイメージズ （から適応 ウィートベリートータルヘルス ）。
穀物は肌の健康を完全に破壊します。それらのプロラミンは自己免疫性皮膚反応を引き起こし、皮膚酵素に対する抗体を回します。彼らのレクチンは炎症の火を煽る。それらのタンパク質はアレルギーを引き起こします。そしてそれらのアミロペクチンは血糖とインスリンを空高く送り、皮膚破壊ホルモンであるインスリン様成長因子-1（IGF）を誘発します。全粒穀物のパッケージは、単純な赤くかゆみを伴う発疹から鱗状の油性の隆起したパッチ、大きな小胞、さらには壊疽まで、さまざまな形をとることができる印象的な皮膚状態のコレクションになります。
穀物の消費によって引き起こされる皮膚の状態の数は、ここにリストして詳細に説明するには数が多すぎて、文字通り数百に数えられ、そのような無数の形や形をとっています。これは、すべての肌の状態が穀物によって引き起こされているということではありませんが、それらの驚くべき割合が原因です。
穀物に起因する最も一般的な皮膚の状態には、次のものがあります。
にきび
イザベラハバー/ゲッティイメージズ にきびは、現代の10代の若者、そして成人にとってほぼ普遍的な問題です。対照的に、それは原始社会では事実上知られていません。パプアニューギニアとアシェのキタバ島民。パラグアイの狩猟採集民は、3年間にわたって観察されたとき、にきびを経験しませんでした。にきびは、インスリンとホルモンIGFを誘発する食品によって引き起こされると考えられています。すべての穀物は血糖値を上げ、それによってインスリンとIGFを高レベルに上げるので、それらはすべて顔の大混乱を引き起こす能力を共有しています。反復的な高血糖値は、反復的な高インスリンおよびIGFにつながり、インスリンに対する進行性の抵抗性を引き起こし、インスリンおよびIGFのレベルを上昇させます。ぐるぐる回って、それはにきびのための完全なセットアップです。
脂漏症
この一般的な赤い発疹は、通常、鼻の側面に沿って、眉毛、胸、背中、頭皮（と呼ばれる場所）に発生します ふけ ）、そしてそれはマラセチア菌によって引き起こされます。興味深いことに、脂漏症がなくても、ほとんどの人間の皮膚に同じ真菌が生息しています。穀物と脂漏症の関係は非常に一貫しており、予測可能です。脂漏症は、穀物を消費する人によく見られます。実際、脂漏症は、特に鼻の両側に沿って、特に小麦、ライ麦、大麦などの穀物消費の特徴的な皮膚の発疹であるとまで言います。
乾癬
デイブボルトン/ゲッティイメージズ 乾癬は、ひじ、ひざ、頭皮、背中に最もよく見られる、不快で、時には外観を損なう発疹です。乾癬は通常、白い光沢のある隆起した赤いプラークの形をとり、広い領域を覆いますが、他の多くの形が発生する可能性があります。
従来の治療法は通常ステロイドクリームを含みます。メトトレキサートなど、通常は癌のために予約されている薬の使用。シクロスポリンなどの免疫抑制剤;エタネルセプトやインフリキシマブのような厄介な（そして高価な）静脈内投与剤。治療は何年も、何十年も続く可能性があり、不完全な反応に悩まされています。
乾癬は、グリアジンおよび他の穀物プロラミンタンパク質の断片に対する免疫反応のさらに別の形態であり、アミラーゼ阻害剤タンパク質によって引き起こされる応答は少ない。乾癬はセリアック病にも関連していますが、セリアック病なしで発生する可能性があり、グリアジンに対する陽性（IgA）抗体の可能性の増加に関連する可能性があります。小麦胚芽凝集素（WGA）は、血管作動性腸管ペプチド（VIP）をブロックし、乾癬の皮膚の炎症を引き起こします。
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湿疹
湿疹という用語は、通常は赤く、かゆみがあり、隆起しているさまざまな発疹に適用され、体のどこにでも発生する可能性があります。湿疹性発疹が一般的です。世界の人口の3分の1は、人生のある時点でエピソードを経験したか、経験する予定です。特にです 子供の一般的な問題 、就学前の子供たちの30パーセントと学校の子供たちの15から20パーセントが湿疹性発疹を持っています。湿疹性発疹は1995年から2008年の間に2倍または3倍になりました。湿疹性発疹はある程度アレルギープロセスによって引き起こされるため、他のアレルギー現象は通常、喘息、アレルギー性鼻炎、副鼻腔うっ血、酸逆流、好酸球性食道炎（食道炎症）などの湿疹を伴います。 ）、乳児の湿疹、およびアレルギー性腸炎（小腸および結腸の炎症）。
セリアック病の人は、湿疹のない人の3倍の湿疹を起こしやすいのに対し、セリアック病の人の親戚（セリアック病を持っていない人）は2倍の傾向があります。湿疹はセリアック病以外では一般的であるため、ダニから神経症、過度の清潔さまで、この慢性的で厄介な、時には外観を損なう状態を非難する野生の理論が不足することはありません。一般的で「説明のつかない」状態と同様に、私たちは常に草の種の消費に問題があるのではないかと尋ねるべきです。湿疹は確かに、ピーナッツ、乳製品、大豆、魚、卵、穀物など、さまざまな食品に関連しています。小麦、ライ麦、大麦には、湿疹、喘息、その他のアレルギーに関連するタンパク質のスモーガスボードが含まれています。湿疹のある人の何パーセントが穀物のせいにすることができるのかはまだはっきりしていません。小麦および/またはすべての穀物をあきらめてから5〜7日以内に湿疹性発疹の軽減を報告する人々の数から判断すると、小麦がこの状態に及ぼす影響の証拠はかなりのものです。
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再発性口内炎
この一口の病気、より一般的には口内潰瘍または 潰瘍性口内炎 は、軽度の不快感から、食事や会話を妨げるほどの痛みを伴う衰弱状態までさまざまです。この状態は、実際にはさまざまな原因によって引き起こされる反応の混合であり、セリアック病の人々の発生率が増加しています。しかし、穀物のグリアジンと関連タンパク質が原因の1つであり、非セリアック病患者の驚くべき割合が、小麦、ライ麦、大麦を含まない食事をとることから解放されています。
解決策：穀物を排除する
最も一般的には、人々は最初の1週間以内に顔の脂漏症とフケから、そして穀物がなくなってから最初の数週間以内に湿疹とにきびからの救済を経験します。これらの皮膚の発達は、予想されるように、通常、酸逆流および腸の緊急性からの解放、ならびに栄養素の吸収の増強および消化機能の改善を伴う。
乾癬や狼瘡の発疹などの免疫学的に複雑な皮膚の状態は、反応するのに何週間、あるいは何ヶ月もかかることがあります。そしてまた、予想通り、そのような変化を経験する多くの人々は、同時に胃腸の不満からの解放に気づきます。
特に女性が外見の改善を報告することは非常に一般的です。彼らは、何年にもわたる顔の腫れ（浮腫）と赤み（通常は脂漏症）が消え、肌の色が改善し、より活気があり活気に満ちているように見えると報告しています。このような肌の変化は、多くの人が穀物の除去後に若く見える理由の大きな部分であると私は信じています。
記事 ' 穀物があなたの肌を破壊する5つの方法 '元々はRodalenews.comで実行されていました。
