BSIP / UIG /ゲッティイメージズ 娘が生まれた後、私はピルに戻ることを望んでいませんでした。簡単で信頼性が高く、 ホルモンフリー （これについては後ほど詳しく説明します）。 ParaGardIUDは法案に完全に適合します。いくつかの欠点はありますが、後悔はありません。
健康レポーターとして、私は何年もの間、IUDについてのob-gynsの絶賛を聞いてきました。この小さなプラスチック製のT字型のデバイス（約4分の1のサイズ）は子宮内にあり、精子が卵子を何年も受精するのを防ぎます。それはによって挿入されます 婦人科医 、助産師、またはナースプラクティショナー。麻酔や事前の準備は必要ありません。
IUDはヨーロッパでかなり前から人気があり、アメリカ人はついに注目を集めています。ここで約440万人の女性が、IUDまたはインプラントなどの別の長時間作用型可逆避妊器具（LARC）を使用しています。
それでも、あなたは質問があるかもしれません：IUDは本当にピルやコンドームと同じくらい良いですか？彼らは安全ですか？そして、重要ではありませんが、1つを入れることは傷つきますか？ストレートスクープを読んでください。 （ホルモンのバランスを取り、体重を減らしたいですか？それからチェックしてください ホルモンリセットダイエット 気分が良くなり、見栄えが良くなります。）
1.IUDはピルよりも効果的です。
areeyaアン/ゲッティイメージズ あなたが本当に赤ちゃんを産みたくないのであれば、IUDはかなり賢い賭けです。妊娠を防ぐのに99％以上の効果があり、卵管結紮術や精管切除術を行うことができます。比較のために、ピルは92-97％効果的です。コンドームは近づきません。効果は84％にすぎませんが、複数のパートナーがいる場合は、コンドームを（おそらくIUDに加えて）使用する必要があります。
2.入れるのは必ずしも苦痛ではありません。
私は痛みに関しては大きな赤ちゃんですが、IUDを取得したとき、ほとんど何も感じませんでした。また、その速さに驚きました。手順は5分もかからずに終了しました。とはいえ、多くの女性はけいれんを経験します。けいれんは数分または数日続く場合があります。ドキュメントによると、子供を産んだ女性は苦しむ可能性が低いかもしれませんが、それは必ずしも真実ではありません。ある母親の友人は、出産よりも傷つくと誓いました。プランドペアレントフッドフェデレーションオブアメリカの外務副社長であるヴァネッサカリンズ医学博士は、めまいがする人もいると言います。
誰がIUDの挿入に苦痛を感じるかを保証する方法はありませんが、リスクを減らすために30分ほど前にAleveまたはAdvilを使用することができます。 「一部の女性にとっては、子宮頸部が少し開いているため、生理中の挿入がうまく機能します」と、エール医学部の産科、婦人科、生殖科学の臨床教授であるメアリージェーンミンキン医学博士は述べています。
3. IUDはあなたの生理をより重くするかもしれません...あるいは、あなたの生理は完全に消えるかもしれません。
kellyreekolibry /ゲッティイメージズ 市場にはいくつかのIUDがあり、考慮すべきさまざまな長所と短所があります。最大の要因は、ホルモンが必要かどうかです。ほとんどのIUD（MirenaやSkylaを含む）はプロゲステロンでコーティングされているため、子宮内避妊器具は子宮頸管粘液を精子に対して敵対的にすることで機能します。 「私が若い女性に言うように、それは精子に言います、「それについて考えさえしないでください」とミンキンは言います。ホルモンIUDには、生理を軽くするという素晴らしい特典があります。ミレーナを摂取した女性の約80％は、生理が1日か2日しか続かないことに気付くでしょう。幸運な20％には生理がまったくありません、とミンキンは言います。
一方、ParaGardは、ホルモンを使用せずに避妊を行います。それは、少量の銅を放出することによって機能し、精子にとって住みにくい環境を作り出します。 ParaGardは、利用可能なIUDの中で最も長持ちします（最大10年！）。欠点：「女性はより重い期間とより多くの月経けいれんを経験するかもしれません」とCullinsは言います。個人的には、 生理はずっと長く続く 彼らが以前より。
4.それらは超安全です。
あなたのお母さんやおばあちゃんはIUDが危険だと思うかもしれませんが、それは真実ではありません。骨盤内感染症、骨盤内炎症性疾患、および不妊症を引き起こした古いIUDであるDalkonShieldの悪いラップを非難します。この欠陥のあるモデルは1974年に市場から撤去され、「現在のバージョンのIUDにはこれらの問題はありません」とCullins氏は言います。 「世界保健機関と米国医師会の両方が、IUDを、女性が利用できる最も安全で、最も効果的で、最も安価で長持ちする可逆的な避妊方法の1つに挙げました。」
5.実質的にメンテナンスフリーです。
毎日ピルを服用したり、毎月指輪を交換したり、3か月ごとに注射をしたりするのを忘れてください。 IUDが導入されたら、3年から10年（選択したモデルによって異なります）のどこにでも行くことができます。それが主にそれらが非常に効果的である理由です。そもそも実際に何かをすることになっていないときに混乱するのはかなり難しいです。
多くの医師は、デバイスがまだあるべき場所にあることを確認するために、月に1回IUD文字列をチェックするように患者に指示します。それをするために、あなたはあなたの子宮頸部に向かって指を伸ばして、それからひもを感じることになっています。しかし、私の医者は本質的にそれについて心配しないように私に言いました。 IUDが排出されることはめったにありません。もしあなたがそうするなら、あなたはおそらくそれについて知っているでしょう。 （生理中にトイレに現れる可能性が高いです。）これは、IUDを数か月間設置した後に特に当てはまります。
6.はい、赤ちゃんがいなくても手に入れることができます。
101ダルマチア人/ゲッティイメージズ 数年前、子供がいなかった女性は、IUDは彼らのためではないと言われました。そのルールはもう存在しません。 「IUDは10代を含むほとんどの女性にとって安全です」とCullinsは言います。ママになったことがない場合は、他のIUDよりも物理的に小さいため、Skylaを検討することをお勧めします。どれも大きくはありませんが（砂糖の袋の半分のサイズだと思います）、Skylaはさらに小さく、赤ちゃんが子宮頸部を伸ばしたことがない女性でも挿入がより快適になります。
7.あなたのパートナーはそれを感じることができないはずです。
ジェイコブワッカーハウゼン/ゲッティイメージズ これは正直なところ私には起こりませんでしたが、どうやら多くの女性が心配していることのようです。答えは私が思っていたよりも少し複雑であることがわかりましたが、産婦人科のJennifer Gunter、MDは、彼女のブログでそれをうまく説明しています。要約すると、次のようになります。ParaGardを使用している場合、弦が非常に柔らかいため、男がそれを感じることはほとんど不可能です。ミレーナには太い弦が付属しているので、理論的にはそれを検出できますが、プロバイダーが弦を短く切りすぎた場合にのみ当てはまります。 （子宮頸部の周りを少し丸くするのに十分な長さである必要があります。そうしないと、まっすぐに突き出ます。）IUDの挿入に豊富な経験を持つ医師を選ぶことで、この問題を回避できます。 （ここにあります 産婦人科医のオフィスで注意すべき10の危険信号 。）
8.安いです。
あなたの保険がそれをカバーしている場合、そしてほとんどの場合、アフォーダブルケア法のおかげで、あなたの費用は0ドルになります。あなたが支払う必要があるならば、あなたは500ドルから1,000ドルまでどこでも見ています。それは険しいように聞こえるかもしれませんが、それを何年にもわたって分割し、IUDを維持し、他の形態の避妊の費用と比較すると、それは本当にお買い得です。
9.あなたはまだ後で妊娠することができます。
ジュリアウィーラーとヴェロニカの法則/ゲッティイメージズ 来年または2年以内に妊娠する予定の場合、IUDを取得する価値はないかもしれません。しかし、あなたがフェンスにいる場合、または最初の（または次の）赤ちゃんが少なくとも3年離れていると思う場合は、思いとどまるべきではありません。いつでもIUDを取り出すことができますが、そうはなりません。デバイスが3年または10年続くように設計されているかどうかは関係ありません。あなたの出産はすぐに通常の状態に戻るので、翌月妊娠することさえできます。 「100人の女性がIUDを取り除いた場合、85人が1年以内に妊娠します」とCullins氏は言います。自分で取り除こうとしないでください。訓練を受けた専門家にとって手順は簡単ですが、自分で取り除こうとすると深刻な損傷を引き起こす可能性があります。
