目の下のくまを取り除くのに役立つ4つの食品

ダークサークルはアライグマを愛しています。鏡であなたを振り返りますか？それほど多くはありません。これらの自然療法は、これらの厄介なくまを永久に隠すのではなく、取り除くのに役立ちます。

キュウリ

目の上のキュウリは古典的なスパトリートメントであり、ショーのためだけのものではないことがわかりました。それらは実際に腫れやくまを引き起こす炎症を和らげます。 「科学者たちは、キュウリには、ビタミンCやKは言うまでもなく、ククルビタシン、ビテキシン、オリエンチン、イソスコパリンなどのさまざまな抗酸化物質が含まれていることを発見しました。これらはすべて、目の下の変色を減らすのに役立ちます」と述べています。 ジャネット・ジャクニン 、ホリスティック皮膚科医であり、在宅治療ガイドの著者 あなたの肌のためのスマートな薬 。ジャックニンは、効果を最大化するためにきゅうりを冷やすことをお勧めします。 「涼しい温度は目の下の液体の蓄積を減らします」と彼女は言います。

ポテト

きゅうりは手元にありませんか？問題ない。ジャガイモも同様に機能するとジャックニンは言います。ジャガイモはより長く冷たく保つことができるので、おそらくさらに良くなります。そしてあなたが知っているなら じゃがいもを育てる方法 家で、さらに良い！また、ビタミンCやその他の肌に栄養を与える栄養素が豊富に含まれているため、目の下の炎症を起こした部分を落ち着かせるのに最適です。ジャガイモの方法を試すには、ジャガイモを冷凍庫に30分間入れ、取り出して薄切りにします。横になって、冷やしたジャガイモのスライスを両目の上に置き、下の暗い領域を約15分間覆います。

グリーンティーバッグ

あなたの目に農産物を置くことに興味がありませんか？ティーバッグは冷湿布としてもお使いいただけます。低温は腫れを軽減するだけでなく、 研究は示しています 緑茶には、敏感肌を落ち着かせるのに役立つ抗炎症作用もあります。緑茶は多くの化粧用クリームに使用されています 血液循環を高める 老化の出現を遅らせます。

アボカド

ジャックニンは、アボカドが乾燥肌によって引き起こされた場合、くまが消えるのを助けるかもしれないと言います。 「アボカドの栄養脂肪酸は、乾燥肌に水分と弾力性を取り戻します。また、目の周りの血液循環を刺激し、くまや腫れを和らげます」と彼女は説明します。を作る アボカドマスク 熟したアボカド1個、オーツ麦の半分のカップ、蜂蜜大さじ2杯をすりつぶします。顔をコーティングし、10〜15分後に洗い流します。

記事 くまを取り除く4つの食品+目の下のバッグ もともとはRodalesOrganicLife.comで実行されていました。