今日、ジャンクフードの1日あたりの推奨摂取量はありますか？掘り下げる：国際ノーダイエットデー。忘れられがちですが、偶然に祝われる休日です。
技術的には、今日のお祝いは体型の受容と、どんなサイズでも健康になれることという事実についてです。そして、どんな良いものとして 防止 読者が知っているように、私たちはダイエットのオールオアナッシングの考え方を失うことにもなっています。お気に入りの食べ物を奪うと、後で過食症になります。もちろん、重要なのは、お気に入りを適度に楽しむことです（その方法がわからない場合は、適度に食べる方法を説明します）。
そのため、今日の非常に非正統的な健康食品の対決、フライドポテトとオニオンリングのドライブスルーに寄り道してください。栄養面での優位性はありますか？それとも、両方があなたの動脈を等しく詰まらせますか？以下で、どのホットオイルのお気に入りがより健康的であるかを調べてください。
