皮膚科医によると、あなたの肌と髪に最適なココナッツオイルを選択する方法

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最高のココナッツオイル nadisjaゲッティイメージズ

崇拝しやすい美容の定番が1つあるとしたら、それは ココナッツオイル 。成熟したココナッツの肉から抽出されたこのすべて天然の成分は、その栄養素、多様性、そしておいしい香りのおかげで、スキンケアとヘアケアの救世主になりました(クッキーのような香りがあると言いましたか?)。



ココナッツオイルには中鎖脂肪酸が含まれています。これは飽和脂肪の一種で、乾燥した炎症を起こした肌を落ち着かせ、潤いを与えるのに役立ちます。 アンソニー・ユン、MD 、ボード認定の形成外科医および著者 年齢修正 。また、フリーラジカルや炎症と戦う抗酸化物質も含まれています。 (ただし、毛穴を詰まらせる担当者がいるので、顔に使用しないでください。)



その狂った保湿スキルを超えて、ココナッツオイルは縮れを飼いならすために使用することができます、 日焼けを和らげる 、唇のチャップを外し、メイクを落とします。毛孔性角化症と闘うときにも便利です。毛孔性角化症は、乾燥したざらざらした隆起(鶏の皮膚としてよく知られています)を引き起こす厄介な皮膚の状態です。 キュロロジー

しかし、あなたの美容ルーチンに追加するココナッツオイルを選択することになると、すべてのココナッツオイルが同じように作られているわけではないので、うるさいことが重要です。 Lortscher博士は、さまざまな調達方法と処理方法がオイルの品質に影響を与えると述べていますが、必ずしも良い方法であるとは限りません。たとえば、ココナッツオイルの加工が進むほど、美容のスーパーヒーローとなるビタミンやその他の栄養素が取り除かれる可能性が高くなります。

では、購入するココナッツオイルが高品質であることをどのように確認しますか?これが私たちの専門家が最高の種類をサスアウトすることについて言わなければならなかったことです。



お肌と髪に最適なココナッツオイルの購入方法

ラベルを読む: 有機(化学農薬を使用せずに栽培されたココナッツから作られる)、バージン(新鮮なココナッツから作られる)、非水素化(ココナッツオイルを水素化すると、より危険なトランス脂肪を含む製品になる)などの重要な単語を探してください、とLortscher博士は言います。

コールドプレスまたはエクスペラープレスされていることを確認してください。 これは、オイルを抽出するために熱や化学物質が使用されなかったことを意味します、とDr. Lortscherは言います。これは、ココナッツオイルの有益な特性を無傷に保つのに役立ちます。



承認の印を探します: ココナッツオイルが高品質であることを示す他のシンボルは、フェアトレード認定(ココナッツオイルは倫理的に調達されている)と非GMO承認シール(ココナッツオイルは遺伝子組み換えされていない)です、とLortscher博士は言います。

分別されたオイルを試してください: 分別されたココナッツオイルはすでに液体の形になっている、とLortscher博士は言います。 (非化学的)分別プロセス中に、ココナッツオイルを室温で固体にする化合物が除去されます。結果?べたつかず、肌に軽いので、キャリアオイルやベースとして使用するのに最適です。 DIY美容製品

RBDオイルを避けてください: ラベルにRBDが付いている場合は、ココナッツオイルが精製、漂白、脱臭されていることを意味します。これは、肌に付着してはならないことも意味します。精製されたココナッツオイルで行われる余分な処理は、有益なポリフェノール、抗酸化物質、および植物栄養素の多くを取り除くことができます、とYoun博士は言います。

色を確認してください: 黄色または灰色の色合いのココナッツオイルは購入しないでください、と理事会認定の皮膚科医であり、 マイアミ皮膚科センター 。この着色は汚染の兆候である可能性があります。

それは覚えておくべきことがたくさんあるので、私たちはあなたのために一生懸命働き、あなたがオンラインで購入できる最高のココナッツオイルを見つけました。さあ、あなたの美容ルーチンにそれらを追加してください!

このココナッツオイルはコールドプレスされ、あなた(そしてあなたの肌)が知っていて愛している化学物質を含まないすべての利点を閉じ込めます。これはUSDA認定のオーガニック、非GMO検証済みであり、水素化、漂白、精製、または脱臭されていません。

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ドクターブロナーのコールドプレスされたココナッツオイルは、フェアトレードの持続可能な成分を使用して作られ、自然に処理されます(翻訳:化学物質や添加物は含まれていません)。

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USDA認定のオーガニック、コールドプレス、決して精製、脱臭、加工されていないAnjouは、スリランカから厳選された非GMOココナッツを調達しています。

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Nutivaのココナッツオイルは、オーガニックのバージンココナッツからコールドプレスされており、保湿とディープコンディショニングの特性が美容ルーチンの最高の選択肢となっています。

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分別されたココナッツオイルはすでに液体の形になっているので、肌、唇、髪の保湿剤として使用すると非常に便利です。 Viva Naturalsのココナッツオイルは有機ココナッツから作られ、大騒ぎせずに使用できるポンプディスペンサーが付属しています。

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キャリアオイル、マッサージオイル、べたつかない保湿剤としての使用に最適なこの有機ココナッツオイルは、人間の介入なしに自然界で育てられたココナッツから作られています。 (ボーナス:各販売の一部は、植物を節約する慈善団体に寄付されます。)