皮膚科医によると、敏感肌に最適な11の日焼け止め

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敏感肌に最適な日焼け止め 礼儀

この記事は、理事会認定の皮膚科医であり、 防止 メディカルレビューボード。



これで、適用(および再適用)の重要性を理解できました。 日焼け止め 。そうすることで、太陽の有害な紫外線から肌を保護します。 やけどの損傷 、色素沈着過剰、 茶色の斑点 、早期老化、および 皮膚ガン



しかし、もしあなたが 敏感肌の方 刺激や発疹を起こしやすいので、体に日焼け止めを塗るのをためらうかもしれません— 特にあなたの顔 。化学フィルター、香料、防腐剤、またはエッセンシャルオイルやその他の抽出物を含む特定の処方は、繊細な肌色を悪化させる可能性があると言います。 マリサ・ガーシック、M.D。 、ニューヨークのMedical Dermatology&Cosmetic Surgery(MDCS)の皮膚科医。これは、発赤、乾燥、剥離、または一般的な過敏症として現れる可能性があり、製品に対する単純な刺激または特定の成分に対する真のアレルギー反応である可能性があります。

ただし、まだ希望をあきらめないでください。多くの日焼け止めは敏感肌用に特別に配合されており、見た目が良いものを見つけることができます 顔も体も気持ちいいです。

敏感肌に最適な日焼け止めの選び方

疑わしい場合は、ミネラルを選択してください。 一般的に、敏感肌の人は、化学フィルター付きの製品と比較して、ミネラルまたは物理的な日焼け止めの方が少し幸運です( オキシベンゾン 、アボベンゾン、オクチサレート、およびホモサレートは、化学製剤の一般的な例です)。代わりに、 酸化亜鉛または二酸化チタン 皮膚と太陽の有害な光線の間に物理的なシールドを提供することによって保護するラベルに、と言います ブレアマーフィー-ローズ、M.D。 、ニューヨーク市とハンプトンズに拠点を置く、理事会認定の皮膚科医。対照的に、 化学フィルター それらの紫外線を吸収し、皮膚に浸透する量を減らします。ただし、両方 安全と見なされます 米国皮膚科学会が使用します。

香りを避けてください: 一部の日焼け止めは、心地よい香りを提供するために特定の香りで処方される場合がありますが、これは特定の人々に刺激、赤み、および過敏症を引き起こす可能性があります、とガーシック博士は言います。このため、一部の患者は実際には化学フィルターを含む日焼け止めを許容できるかもしれませんが、それが組み合わされている香りや植物は許容できません。

オイルフリーにする: ニキビができやすい肌を持つことは、日焼け止めをスキップする言い訳にはなりません。 暗くなり、目立つようになるだけです 太陽にさらされると、ガーシック博士は言います。代わりに、オイルフリーでコメドジェニックではないSPFを試してください。これは、その処方が毛穴を詰まらせないことを意味します。液体やジェルのような処方は脂性肌で軽く感じることが多いので、一貫性に注意してください。

ハイドレーターを探す: あなたがスペクトルの反対側にいて、乾燥した湿疹を起こしやすい肌を持っているなら、あなたのSPFを二重の義務で働かせてください。敏感肌をターゲットにした市場に出回っている日焼け止めの中には、コロイド状のオートミールやセラミドなどの成分が含まれており、太陽からあなたを守りながら、従来の保湿剤と同じタイプの利点を提供します。 Joshua Draftsman、M.D。 、ニューヨークのマウントシナイメディカルセンターで皮膚科の美容および臨床研究のディレクター。

最後に、肌が気難しいことがわかっている場合は、顔全体に塗る前に、体の別の部分で試したい日焼け止めを常にテストしてください。たとえば、少量を取り、それをあなたの内腕にこすりつけます。 1、2日経っても反応がない場合は、試してみてください。自分では特定できない成分に対して一貫した反応があると思われる場合は、皮膚科医のオフィスでアレルギーパッチテストを実施することもできます。

その敏感肌を保護する準備はできましたか?どちらを選択する場合でも、一流の保護のために最低でも広域スペクトルのSPF30を備えていることを確認してください。次の専門家が承認した日焼け止めをチェックしてください。SPFに常にイライラしている場合は、開始するのに適した場所です。

名前が示すように、このミネラル日焼け止めは、刺激、赤み、発疹のない肌をきれいに保つことを約束します。これは 敏感肌タイプのために特別に配合 、特ににきび、変色、および 酒さ様皮膚炎 。軽量フォーミュラには角質除去も含まれています 乳酸 、栄養価の高いビタミンE、ふっくら ヒアルロン酸 、赤みを軽減する ナイアシンアミド 、および保護抗酸化物質は、これらすべてが連携して、敏感でニキビができやすい肌のための非面皰誘発性のサンプロテクターを作成します、とマーフィーローズ博士は言います。

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それがあなたの子供にとって十分であるなら、それはあなたにとって十分です!マーフィーローズ博士は、超敏感肌の患者にこのミネラル日焼け止めを勧めています。 SPF 50を使用すると、強力な広域スペクトルUVA / UVBカバレッジと 天然由来の酸化亜鉛とオートミールのようななだめるような成分が含まれています 、 彼女が言います。また、引き裂き、無香料、パラベンフリー、フタル酸フリー、べたつかないです。

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あなたが使用したい場合 SPFの保湿剤 、これは素晴らしい選択です。石油を減らすのに役立ちますが、太陽の有害な光線からの保護を提供しながら十分に水分を補給します。そのマイクロパール技術 軽量でべたつかないマットな仕上がりになります 。ボーナス:それはパラベンと香りを省きます。

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ガーシック博士は、まだ屋外で活動している敏感肌の患者にこの日焼け止めを勧めています。耐水性(最大80分間)で、SPF 35の広域スペクトルをカバーし、 防腐剤、植物抽出物、エッセンシャルオイル、フレグランス、パラベン、ホルムアルデヒドを含まない 、それは刺激を引き起こす可能性がある、と彼女は言います。また、コメドジェニックではないため、毛穴を詰まらせることはありません。

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皮膚科医はCeraVeが大好きです。なぜなら、このブランドは敏感肌を念頭に置いて作られているからです。この着色されたミネラル日焼け止めは、水分を引き付けるヒアルロン酸、均一な色調のナイアシンアミド、そしてすべての良いものを詰め込みながら、香料やパラベンを含みません。 損傷した皮膚バリアを回復するのを助けるためにセラミドに栄養を与えます。

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ほんの少しの色合いのこの耐水性の日焼け止めは、わずかなカバーが必要な敏感肌の方に最適です。ボストンを拠点とする皮膚科医、 Papri Sarkar、M.D。 、それが大好きです 肌のトーンを重くすることなく、ツヤと均一さのヒントを追加します。 これには、肝斑の患者に最適な酸化鉄と、軽い抗酸化物質である緑茶抽出物も含まれていると彼女は付け加えています。

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このSPFは、酸化亜鉛のおかげでUV損傷から保護するだけでなく、抗酸化物質、ペプチド、およびDNAリペアソームのブレンドも含んでいます。 既存の太陽のダメージを修復し、肌のトーンの外観を改善するのに役立ちます 、ガーシック博士によると。擦れやすく、自然なカバー力を提供する色合いを提供し、コメドジェニックではないため、脂性肌の人にも使用できます、と彼女は付け加えています。

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この耐水性で無香料のミネラル日焼け止めには、 粒子サイズが大きすぎて皮膚に浸透できない酸化亜鉛と二酸化チタンは、刺激を引き起こしません 、ガーシック博士は言います。それはSPF30の広いスペクトル範囲を提供し、UVにさらされるとボトルの色が変わるので、適用する必要があるときにリマインダーがあります。さらに、この日焼け止めは生後6か月以上の赤ちゃんが使用できるため、家族全員で同じボトルを共有できます。

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このミネラル日焼け止めのレビューから、群衆のお気に入りであることがわかります。 SPF 50を使用すると、べたつかない処方でUVA光線とUVB光線の両方から保護します。 肌に白いキャストを残しません 、特にそれを作る より深い肌のトーンに最適 。また、フリーラジカルによる損傷から保護するのに役立つ抗酸化複合体も含まれていると、メイクアップでの使用に適しているとガーシック博士は述べています。

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あなたがあなたの化粧ルーチンの一部としてあなたの日焼け止めを着ることを好むならば、あなたはこのようなコンパクトなオプションから利益を得るかもしれません 着色されたSPF 、 どれの クリームからパウダーへの処方があります 。ガーシック博士は、再塗布に最適で、皮膚を刺激することなく広範囲をカバーできると述べています。艶消し効果があり、べたつかないので、すべての肌タイプに最適です。

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この薄手の、非常に薄い色合いのフォーミュラ 反応の可能性を減らすのに役立つ短い成分リストがあります 、サーカー博士は言います。薄いマット仕上げのミネラルのみの日焼け止めの場合、オンスあたりの価格が最も低く、小さくて手のひらになりやすいチューブに入っており、製品をあまり蓄積することなく簡単に再塗布できます。