皮膚科医によると、しわと戦うための15のベストアンチエイジングクリームと美容液

天使の数を見つけてください

アフリカ系アメリカ人のスキンケアモデルの美容スパ治療の概念 ホルベンコナタリアゲッティイメージズ

小じわやしわの治療は、必ずしも美容整形外科医のところに行く必要はありません。ナイトクリームや アイクリーム 、肌の見た目や肌触りに本当の違いをもたらすことができます。処方箋を必要としない(または大金がかかる)優れたものがたくさんあります。



ペンシルベニアを拠点とする理事会認定の皮膚科医によると、製品には2つのカテゴリがあります。1つは実際にシワを治療および予防するもので、もう1つは外観を最小限に抑えるものです。 Erum Ilyas、M.D



製品の最初のカテゴリーには、合法的なアンチエイジング成分が含まれています(考えてみてください: レチノール )、2つ目は、過度に水分を補給したり一時的に肌を膨らませてしわを目立たなくする成分を含みますが、それらの使用をやめると、肌は定期的にスケジュールされたプログラミングに戻ります。

後者のカテゴリを避けるべきだと言っているわけではありません。これらの製品は、「より速い」結果の外観を与える目的を果たします。これは、イベントの見栄えを良くするものが必要な場合はまったく問題ありません、とIlyas博士は言います。

結論:財布を壊す前に、アンチエイジングクリームに何が欲しいかを知ってください。あなたが長い間そこにいて、あなたに追いつくしわクリームが欲しいなら、あなたが買い物をするときに気をつけるべきいくつかの特質があります。



最高のアンチエイジングリンクルクリームまたは美容液の選び方

ラベルをスキャンします。 私たちが話をした皮膚科医は、次の成分を含む製品を推奨しました。

  • レチノイド (( ビタミンA誘導体 )細胞のターンオーバーを促進し、コラーゲンの生成を刺激し、肌の色を均一にするのに役立ちます。
  • ペプチド 肌のダメージを修復するのに役立つもう一つの重要なアンチエイジングステープルです。
  • 酸化防止剤 ビタミンCやEのように、フリーラジカル(細胞に大きなダメージを与える可能性のある不安定な分子)との戦いに役立ちます。
  • ヒアルロン酸、セラミド、 シアバター 他のハイドレーターは水分を高めて閉じ込めることができ、アンチエイジング成分の刺激効果を減らすのに役立ちます。

    あなたの肌のタイプを知っています: 持っている人のために 油性肌 または湿気の多い気候に住んでいる場合、艶消し特性を備えた軽量クリームは、肌が重くなり、光沢が出るのを防ぎます、と言います Joel Schlessinger、M.D。 、オマハを拠点とする理事会認定の皮膚科医および美容外科医。一方、誰かが皮膚を脱水したり、乾燥した寒い地域に住んでいる場合は、濃厚なクリームが彼らの養生法に適しています。



    感度の要因: お肌が刺激されやすい場合は、以下を含むアンチエイジングクリームを探すことを検討してください bakuchiol レチノールの代わりに。局所的にはレチノールと同じ効果がありますが、抗炎症剤でもあるため刺激が少ないとイリヤス博士は言います。避けるべき他の潜在的な刺激物には、香料、人工染料、さらには ココナッツオイル またはカカオバター。毛穴を詰まらせ、ブレイクアウトを引き起こす可能性があります。

    プライムパッケージを探す: のような成分 ビタミンC 、レチノール、およびペプチドは、空気または光にさらされると不安定になり、分解する可能性があるため、それらを含む製品は、できれば気密ポンプを使用して、暗い不透明なチューブにパッケージする必要があります。 ウェストレイク皮膚科 テキサス州オースティンで。

    しかし、すべてのアンチエイジング製品をふるいにかけて、自分に最適な製品を見つけるのは大変なことです。ここでは、クリームと美容液の専門家が最もお勧めします。

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    Roc RetinolCorrexionディープリンクルナイトクリーム

    この製品 しわを治療し予防するために必要なレチノールを持っています 、レチノール含有製品でほとんどが経験する刺激を最小限に抑えるための効果的な水分補給成分とともに、イリヤス博士は言います。また、オイルフリー、非コメドジェニック、20ドル未満です。


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    L’Oreal Revitalift Cicacream

    お肌が敏感になりがちな場合(そして手頃な価格のものが必要な場合)、このクリーム 肌のバリアを落ち着かせて修復するのに役立つタイガーグラスが含まれています 、より深い皮膚層を強化するためのプロレチノールと一緒に、言います Joshua Draftsman、M.D。 、ニューヨーク市のマウントシナイメディカルセンターで皮膚科の美容および臨床研究のディレクター。


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    OlayRegeneristマイクロスカルプティングクリーム

    このクリームは含まれています ヒアルロン酸 ふっくらと潤いを与える、肌を引き締めるアミノペプチド、そして強力な抗酸化物質であるナイアシンアミド(別名ビタミンB3) 拡大した毛穴とくすみの外観を改善するのに役立ちます 、ニューヨーク市を拠点とする皮膚科医は言います デブラジャリマン、M.D。 、の作者 スキンルール


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    ニュートロジーナラピッドリンクルリペアナイトモイスチャライザー

    これは、新しい皮膚細胞を表面にもたらすのを助けるより穏やかなレチノール製品ですが、 時間の経過とともに新しいコラーゲンの成長を促進する 、理事会認定の皮膚科医は言います Tsippora Shainhouse、M.D。 。しかし、それは刺激を与えるのに十分強いので、週に2晩薄い層を適用することから始めて、許容されるようにゆっくりと増やしてください。


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    NEOCUTISLumièreBio-Restorativeアイクリーム

    このクリームを使えば、それが 腫れを助ける または、カラスの足を改善するだけです。それは本当にすべてを行うからです、とシュレッシンガー博士は言います。その式は利用します 目の領域を滑らかにし、引き締めるための強力な成長因子 、カフェインは腫れやくまの外観を改善しますが。


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    ナチュロパシカアルガン&レチノールリンクルリペアナイトクリーム

    これは 敏感肌の方におすすめの商品です そしてレチノールを探しています、とイリヤス博士は言います。アルガンの利点をテストするにはさらに多くの研究が必要ですが、その結果は有望です。少なくとも、それは効果的に肌を潤し、 レチノールの利点 そして、その使用による潜在的な刺激を減らします、と彼女は言います。


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    ディフェリンアダパレンジェル0.1%にきび治療

    このダームのお気に入りは 処方強度のレチノイド(アダパレン)のみが利用可能なOTC 、そしてそれはからすべてを扱います にきび しわへの変色へ。適用する 優しい保湿剤 それはより多くの治療のように機能するので、上に。刺激を感じた場合は、下に保湿剤を塗って少しバリアを作ってください。


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    ムラドラピッドエイジスポットコレクティングセラム

    対処する にきびの傷跡 または黒点?この美容液は、将来の色素形成を防ぐため、肌を明るくするのに役立ちます、とマンハッタンを拠点とする理事会認定の皮膚科医は言います エマニュエル・ルーカス、M.D。 抗酸化物質が豊富なビタミンCと美白ハイドロキノンのブレンドまでそれをチョークします。


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    NeoStrataトリプルファーミングアンチエイジングネッククリーム

    あなたの首はあなたの体の老化の兆候を示す最初の部分の1つです。このクリームは、独特の成分のトリフェクタで地域を引き締めます。 コラーゲンの生成を促進することにより、肌を引き締めるのに役立ちます。 角質除去してダークスポットを消し、ビタミンEとシアバターで水分補給します。


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    CeraVeスキンリニューアルナイトクリーム

    この保湿剤の成分 いくつかのはるかに高価な製品の結果を達成することができます 、ジャリマン博士は言います。セラミドとヒアルロン酸が含まれているため、肌のクレープの外観を減らすのに役立つ優れたハイドレーターになり、ナイアシンアミドは肌の色調を均一にするのに役立ちます。毛穴を詰まらせない(そしてお財布にとてもやさしい)軽い処方です。


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    OLEHENRIKSEN おやすみグローレチン-AltSleepingCrème

    このクリームは 同様の利点を提供するが、より穏やかな植物ベースのレチノール代替品であるバクチオールを配合 皮膚に、イリヤス博士は言います。また、角質除去α-ヒドロキシ酸(AHA)とエーデルワイス幹細胞が濃縮されており、最終的にはお肌が小じわ、しわ、 ダークスポット 弾力性を向上させながら。


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    PCAスキンインテンシブエイジリファイニングトリートメント0.5%ピュアレチノール

    レチノールに関しては、妥協しません、と言います Mona Gohara, M.D. 、副社長 女性皮膚科学会 とのメンバー 防止 の医療レビュー委員会。私は科学(コラーゲンを構築するためにテストされていることを知っている)、適切なパーセンテージ(少なくとも0.5%)、そして刺激なしにそれを定期的に使用する能力を持っているのが好きです。それらすべてを備えた製品を見つけたとき、私はそれに固執します。そのため、彼女は2020年のビューティーアワードでこのピックを支持しました。


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    Caudalie PREMIERCRUリッチクリーム

    このクリーム 老化の兆候と戦いながら、肌を落ち着かせ、潤いを与えます 、言う ハイジウォルドルフ、メリーランド州 、マウントサイナイ医科大学の皮膚科の臨床准教授、抗酸化物質(ビタミンCやEなど)、ペプチド、 ナイアシンアミド 、シアバター、およびヒアルロン酸。


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    スキンシューティカルズフロレチンCF

    フロレチンは私のお気に入りのビタミンCです 抗酸化血清 毎日のスキンケアルーチンの重要なステップであるフリーラジカルによる損傷からの保護と修復を助けるために、と言います シャリマーチバイン、M.D。 、ニューヨーク市のダウンタウン皮膚科の理事会認定皮膚科医。それは茶色の斑点を減らし、肌の色調を均一にし、さらなる太陽のダメージから保護するのに役立ちます。彼女は、それがすべての肌タイプに最適であると述べていますが、特に脂性肌やニキビができやすい肌タイプに最適です。


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    SkinMedicaHA5若返りハイドレーター

    ヒアルロン酸、ペプチド複合体、およびビタミンE 空気中の水分を吸い込み、塗布後最大8時間お肌に届けます 、Ramya Kollipara、M.D。、理事会認定の皮膚科医 ウェストレイク皮膚科 テキサスで 以前に教えてくれた 。細い線に最適で、ほとんどすぐに機能します。

    アンチエイジングクリームと美容液を最大限に活用する方法

    正しい順序でレイヤーします。 あなたはあなたの製品がお互いに逆らうのではなく、お互いを補完することを望んでいます。特に明記されていない限り、アンチエイジングクリームを適用することを忘れないでください 他のすべてのスキンケア-あなたを除く 毎日の日焼け止め 、シュレッシンガー博士は言います。たとえば、ジェルや美容液の前にクリームを塗ると、肌に適切に浸透できなくなる可能性があります。

    材料がうまくいくことを確認してください: 私たちの多くは、肌に役立つ有効成分を増やすと考えているため、製品を重ねています。実際には、衝突する成分を組み合わせてそれらを非活性化する可能性があります。レチノイドはその良い例です。

    レチノイドはアンチエイジングのための最も証明された局所オプションのいくつかですが、それらはしばしばアルファヒドロキシ酸と過酸化ベンゾイルによって不活性化されます、と言います ハドリーキング、M.D。 、コーネル大学ワイル医科大学の皮膚科の臨床インストラクター。したがって、製品を重ねて、1つにAHAが含まれ、もう1つにレチノイドが含まれている場合、レチノイドの恩恵をまったく受けられない可能性があります。 (それらは日光にさらされることによっても劣化します。そのため、通常は ナイトクリーム 。)

    角質除去: 油性と死んだ皮膚細胞は毛穴を詰まらせ、製品の浸透を妨げる可能性がある、とシュレッシンガー博士は言います。 エクスフォリエーター 週に一度、アンチエイジングクリームからすべての特典を獲得していることを確認してください。

    製品を適切に保管してください。 ランケラニ博士は、製品を適切な場所に保管しないと、アンチエイジング製品の有効性が損なわれると言います。レチノールやビタミンCなどの有効成分を含む製品は、有効成分の分解を遅らせるために、暗くて涼しい環境に保管する必要があります。

    我慢して: 目に見える結果を見るのに必要な時間は製品ごとに異なりますが、ほとんどのアンチエイジングクリームで結果を見るには12週間待つことをお勧めします、とシュレッシンガー博士は示唆しています。