リングイネ
2
小さなズッキーニ、縦に半分
1
縦にスライスした小さなナス
縦にスライス
2ピーマン(赤と黄色)、四分の一
1
赤玉ねぎ、丸く切る
大さじ2杯。オリーブオイル、さらにサービング用
小さじ1/2
コーシャーソルト
小さじ1/2コショウ
すりおろしたパルメザンチーズ、サービング用
この食材ショッピングモジュールは、サードパーティによって作成および保守され、このページにインポートされます。あなたは彼らのウェブサイトでこれと同様のコンテンツについてのより多くの情報を見つけることができるかもしれません。方向- グリルを中〜高に加熱します。パッケージの指示に従ってリングイネを調理します。
- その間、野菜を油で磨き、塩とコショウで味付けし、柔らかくなるまで片面3〜4分焼きます。まな板に移し、細かく切る。
- リングイネを野菜のグリルでトスします。オリーブオイルを振りかけ、パルメザンチーズを振りかけます。
栄養(一食当たり):452カロリー、プロ15g、炭水化物78g、繊維7g、砂糖11g(砂糖0g)、脂肪9.5g(飽和脂肪1.5g)、コール2mg、ナトリウム297mg