人間関係の専門家によると、40歳以上のときに愛を見つける方法

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エイミー・ジェンセンが48歳で再び独身になったとき、彼女は最初のデートに最後に行ったのは前世紀であることに気づきました。私は再び浮気することを学ばなければならなかった、とブルックリンのマーケティングディレクターと2人の母親は言います。ブルックリンの名前は彼女の10代の息子が悔やまれないように変更されました。何年も使っていなかった筋肉を鍛えるようなものでした。しかし、あなたは何を知っていますか?とても楽しいです!

どうにか あなたは新しく独身です 長い付き合いの後、またはまだ最初の大きな愛を探している後、40歳を過ぎた後に付き合ってNS誕生日には独自の課題がありますが、多くの利点もあります。多分あなたはいくつかの感情的な荷物を持っています。確かに、誰がしませんか?あなたはほぼ間違いなく、20代のときに、3人の友人とアパートを共有し、週末の正午まで寝ていたときよりも多くの責任を負っています。



しかし、それはまた、あなたが本当に欲しいものを知るために時間をかけたことを意味します、と心理学者は言います カーラ・マンリー博士、 次の本の著者 デートスマート 過去数十年を使って本物の自分になりましたが、それは40代で素晴らしいキャッチになります 以降 、 彼女が言います。好きな仕事で成功しているなら、 あなたは素晴らしい親です 、または素晴らしい友達、あなたはあなたがこれまで以上に誰であるかを知っています。



バックミラーで数十年の経験があると、ロマンチックな小麦をもみ殻から分離するのも簡単です、と心理療法士で著者のポール・ホークマイヤー博士は言います。 壊れやすい力 。私たちが40代に達する頃には、私たちのエネルギーを消耗し、目標の達成と責任の遂行を損なう関係よりも、私たちが誰であるかを育み、強化するパートナーシップに関心があります、と彼は言います。

マルチメディア会社の共同創設者、デニース・アルバート、46歳 TheMoms 、彼女の40代のデートは、若いバージョンよりも大幅に改善されていることに同意します。私は知恵と経験の美しさを本当に信じています、と彼女は言います。また、私には子供がいるので、プレッシャーはありません。 パートナーを見つける 、家族を作ることを考えている20代の多くの人がそうしている、と彼女は言います。さて、すべてがボーナスになります—ボーナスパートナーとチームメイトとボーナスキッズ。



ここでは、デート、大人のスタイルに関するいくつかの主要な懸念への回答:

他に40を超えたシングルはありますか?

ソファに座って、デートアプリをスクロールするメルローを片手に、全世界がつながっているように見えることもありますが、次の点に注意してください。2020年によると 調査 ピュー研究所によると、30歳から64歳までのアメリカ人の約4分の1が独身です。つまり、あなたの立場にいる他の多くの人々が、彼らのラブマッチに会うのを待っているということです。



1つの素晴らしい例が必要ですか?カマラハリス副大統領 彼女の夫に会った 、第二紳士ダグ・エムホフ、彼らが両方とも48歳だったブラインドデート。

40代でどの年齢層と付き合うべきですか?

あなたの40代は、デートの真のスイートスポットです。ティモシーシャラメのような甘い若いものから、ウィルスミスのような著名なギャルたちと同じ距離にあります(女性とデートする場合は、ゼンデイヤとJから等距離です。 Lo)。あなたはできる 日付を上げるまたは下げる カレンダー—そして40代になることの美しさは、他の人が考えていることを気にする必要がないことです。

そして、あなたはすべて同じ文化的参照を得る誰かとデートする方が快適かもしれませんが(何ですか?あなたはブロックのフォンジーやニューキッズについて聞いたことがありませんか?)、結局、それは本当により深い価値についてです、と言います リーラ・R・マガビ、M.D。 、成人、青年、および小児精神科医および地域医療ディレクター コミュニティ精神医学 。あなたのコアバリューと信念体系が一致している限り、あなたはどんな年齢の大人ともデートすることができます、と彼女は説明します。私には40代の患者や友人がいて、彼らよりずっと若い人や年配の人に恋をしています。

マンリーは、最も成功した人間関係は、お互いに数年以内に生まれた人々の間である傾向がありますが、厳格な規則はないことを指摘しています。若い人との交際を楽しんでいるのに、長期的な約束ではなく、ただの逃げ道だと内臓が言っている場合は、それで問題ありませんが、他の人とそれについて明確にする必要があります。

もちろん、別の10年に生まれた人とデートする場合は、最初にいくつかの技術的なハードルを乗り越えなければならないかもしれません。ブルックリンの母親であるエイミーは、私より12歳年下のこの男に会い始めました。そして彼は今までテキストを送りたかっただけでした。彼は一日中私にテキストメッセージを送った、そして私はついに言った、 電話を取り、私に電話してください! 次回は自分より年上の人を探すことを考えています。

しかし、私がデートの経験全体に疲れ果てた場合はどうなりますか?

過去数十年の間着実に付き合っているなら、あなたが生活のために何をしているのかを説明している間、もう一杯コーヒーを飲むという考えはあなたを限界に追いやるかもしれません。その場合、リフレッシュして再び焦点を合わせるために、デートの休憩を取る時間かもしれません、とマンリーは言います。

その休憩を使って、あなたがとても疲れていると思ったものを正確に考えてください、と彼女は言います。毎晩、出会い系アプリを見ていましたか?事前に日程を十分にスクリーニングしていませんか?そして、別の方法で前進する方法を考え出す、と彼女は言います。

マンリーはまた、あなたが潜在的なパートナーに提供しなければならないすべての素晴らしいもののリストを作るためにあなたのダウンタイムを使うことを提案します:あなたはあなたの安定したキャリア、あなたの穏やかなユーモアのセンス、または親としてのあなたのスキル(またはあなたのなりたいという願望を含むかもしれません偉大な義理の親);そして、世界最高のパンケーキを作り上げたり、すべてのマーベル映画の筋書きを説明したりする能力を追加してみませんか?これらはあなたを作るものです あなた 。それらを念頭に置いておくと、前進するときに自信が持てるようになります。

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さて、私はデートする準備ができています。どうすれば始められますか?

確かに、ファーマーズマーケットで最後のアボカドの袋に目を留めることについて、孫たちに会うかわいい話をするのは大好きですが、実際にはもっとカップルがいます オンラインまたはアプリで会う 他のどの方法よりも。サインアップ eHarmonyマッチバンブルヒンジOKキューピッド、 または、はい、 TheTinder 直接会う前にオンラインでコミュニケーションをとることで水域をテストできるので、実際にはリラックスするのに最適な方法です。

正直なプロフィールを作成し、何が欲しいかを明確にしてください(家族を始めたい場合は、事前にそのことを伝えてください)。そうすれば、誰かの時間を無駄にすることはありません。 Hokemeyerは、友達とチームを組んで、可能性のある日付を一緒に整理することをお勧めします。共有された努力は、減少し、無限に楽しくなる努力であると彼は言います。

いいでしょう、デートアプリを試してみますが、実生活で人に会う方法はありますか?

すべての社交イベントで同じ10組の夫婦を見続けていると感じたら、犬を飼ってください。いいえ、真剣に。あなたが動物を愛し、別の生き物の世話をすることに専念しているなら、これはあなたのサークルを拡大する確実な方法です、とマンリーは言います。犬は素晴らしい砕氷船であるだけでなく、コーヒーバーや公園のような場所に一人で出かけるのがより快適になります。そこでは誰かが身を乗り出してローバーの耳を掻き、会話を始めます。 。

他のオプションは、ビーガン料理、スタンダップコメディ、ローラーホッケーなど、興味を共有するグループに参加することです(近くのグループを直接、仮想でチェックしてください)。 出会う )。次のスペインのアート映画の上映でMr.またはMs.を見つけることができないかもしれませんが、あなたは新しい友達を作る絶好の機会があり、それらの友達はあなたのラブマッチの隣のキュービクルで高校に通ったり働いたりしたかもしれません。

私はうるさすぎますか?

40代以上でデートするときは、絶対に気をつけなければならないことがいくつかあります。初心者にとっては、親切で、共感的で、敬意を払う人です。しかし、古いチェックリストを破棄することについても多くのことが言われています。それは、大学院の学位とあなたと同様の文化的背景を持つメッツのファンだけとデートするという満たされない道にあなたを導いたかもしれません。

40代で付き合っている人々が乗り越えなければならない最大の障害の1つは、自分の車線から誰かと付き合うことへの抵抗です、とホークマイヤーは言います。はい、短期的にはよく移動するルートに固執する方が快適ですが、長期的には、何か新しいことを探求することから来る興奮を逃してしまいます。

チェックリストの日付と一緒に永遠に一緒になっていない場合でも、貴重な新しい友達と一緒になってしまう可能性があります、とアルバートは言います。私の後 離婚 、私はまだ友達で、本当に素晴らしい経験をしたと感じている何人かの人々とデートしました。


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