日本のミントパッチは私たち全員が待ち望んでいた減量の奇跡ですか?

天使の数を見つけてください

パステルカラーの背景にミントの葉のパターン。上から見たペパーミントの葉のバリエーション。上面図 virtustudioゲッティイメージズ

スティックオン 減量 日本のミントが注入されたパッチは、インターネット上で話題になっている最新の薄いクイックギミックです。広告はそれらを魅力的に見せます—あなたは体重を減らそうとしましたか?これはあなたにとって夢の解決策です!しかし、これらは真の科学的進歩でしょうか、それとも7.99ドルに税金と送料を加えたものから単純に分離する別の方法ですか?



いくつかの疑わしいサイトによると、これらのパッチはおそらく日本人の医師によって開発されたものです(異なるウェブサイトはこの神秘的な天才に異なる名前を付けていますが、研究へのリンクを提供するものはなく、あなたが見ることができるように名を付けることさえありませんあなた自身で医者の資格を上げる)、そして彼らはの厄介な仕事をすべて排除すると主張している 栄養価の高い食べ物を食べる と運動。あるサイトの非常に科学的な説明によると、粘着性のあるパッチをたたくだけで、数時間以内に脂肪細胞がトリガーされ、魔法のメカニズムによって体脂肪が減少します。



さて、魔法の脂肪を減らす痩身パッチ それは 夢の解決策。夢とは、目覚めるとすぐに蒸発する完全なファンタジーを意味します。

肥満の解決策がパッチを着用するのと同じくらい簡単であるならば、それに取り組むことに専念する科学の全分野で肥満の流行はありません、とRekha Kumar、M.D。、の医療ディレクターは指摘します アメリカ肥満医学委員会 (ABOM)およびニューヨーク市のWeill Cornell MedicalCollegeの助教授。クマール博士は、これらの製品に興味を持っている人々に同情します。しかし、体重を減らすための実証済みの方法、つまりカロリー制限されたダイエットと運動は、非常に多くの人々にとって非常に困難です。お腹が空いたり、運動する時間がなかったり、始めるのが怖いので、クイックフィックスのコンセプトは非常に魅力的です。

あなたは考えているかもしれません、それで、それがうまくいかなくても、試みることの害は何ですか?チェックアウトを押す前に、知っておくべきことは次のとおりです。



日本のミントとは正確には何ですか?

学名で知られています ハッカカナデンシス、 日本のミントは、もちろん、日本だけでなく、中国やジャワなどの他のアジア諸国でも見られますが、カナダミントまたはアメリカンミントと呼ばれる北米各地でも見られます。したがって、基本的に、これは非常に一般的で非常に国際的な種類のミントです。

特別な性質はありますか?

ミントは何世紀にもわたってあらゆる種類の病気を治療するために使用されてきました。 吐き気口臭IBS、 それをバックアップするための限られた研究で。しかし、ミントがそれ自体で新陳代謝を速めたり、体重を減らしたりするために何でもできるという証拠はありません。減量計画の一環としてミントを実際に使用してみたい場合は、確実な方法が1つあります。カロリーを含んだキャラメルラテとコーラをすべてカロリーに置き換えます。 自由 ペパーミントティー



パッチは実際にあなたが体重を減らすのを助けることができますか?

だからここが面白いところです。 経皮パッチ 避妊、禁煙、痛みの管理など、多くの健康上の理由で使用されます。それらは皮膚を通して薬を放出し、そこで血流に入ります。また、FDA承認済みもあります 減量のために皮下注射されます、とクマール博士は言います。したがって、理論的には、経皮パッチ たぶん......だろう 食欲抑制と減量に役立ちます、と彼女は言います。しかし、クマール博士は、FDAが承認した臨床的に証明されたパッチは市場に出ていないことを指摘しています。そして、あなたがウェブ上で注文できる減量パッチが承認されていないだけでなく、それらの中のハーブ成分のいずれかが減量のために何かをすることができるという証拠は全くありません。ミント、アサイベリー、緑茶など、これらのパッチに記載されている成分のいくつかを見ると、以前はすべて減量が宣伝されていましたが、どれも効果的であることが証明されていません、と彼女は言います。

できる これ パッチは実際にあなたが体重を減らすのを助けますか?

パッチを着用しているときにカロリーを減らして運動を増やすと、確かに体重が減ります。しかし、それはあなたが日本のミント減量パッチを叩いたり、ディスカウントストアからかわいい子猫が貼られたステッカーを叩いたりしても起こります。パッチを着用し、ライフスタイルを変更しない場合は、非常に甘い香りの装飾が施されます。

試してみても害はありませんか?

繰り返しになりますが、クマール博士は、これらの製品はいずれも規制されていないことを指摘しています。 わからない 肌を叩いているパッチには実際に何が入っていますか。あなたは2つのことを心配する必要があります:彼らが言っていることは実際にそこにあるのか。そこには有害な成分がありますか いいえ 記載されていますか?

結局のところ、医療や減量のメリットがあると主張するインターネットで購入する製品については、このルールに従う必要があります。懐疑的で、医師に相談し、注意して進めてください。

一方、体重を減らしたい場合は、 健康的なダイエット それはあなたにアピールし、ジムに行き、そしてあなたのモヒートのためにミントを保存します。