ブランドの礼儀 この記事は、理事会認定の皮膚科医であり、予防医療審査委員会のメンバーであるHeather Woolery-Lloyd、M.D。によって医学的に審査されました。
季節に関係なく、肌の色に関係なく、太陽の有害な紫外線（UV）から肌を保護するためにできる限りのことをする必要があります。私たちはしばしば、超公正な人々だけが叩く必要があると思います 日焼け止め 損傷を防ぐためですが、それは単に真実ではありません。
それでも、 皮膚がん財団からの1つの調査 、アフリカ系アメリカ人の63％は、日焼け止めを使用したことがないと述べています。これは、恐ろしい結果をもたらす可能性があります。誰もが得ることができます 皮膚ガン 、理事会認定の皮膚科医は言います Heather Woolery-Lloyd、M.D。 、マイアミ大学皮膚科および皮膚外科のエスニックスキンケアのディレクター。しかし、肌の色が濃い人にも関係するのは色素沈着過剰です。
肌の色が濃い人は、反応性の高いメラノサイト（メラニンを生成する細胞）を持っています。これにより、肌の色が暗くなります。つまり、 虫刺され 、 にきび 、 また 過度の日光への露出 たとえば、これらのメラノサイトをオンにし、色素産生をオーバードライブに設定して、黒ずみや肌の色むらを引き起こす可能性がある、とWoolery-Lloyd博士は言います。
問題：白人でない人なら誰でも、その恥ずかしがり屋で幽霊のような外観を残さない日焼け止めを見つけるのに苦労していることを理解しています。どれだけこすっても、完全に吸収されることはないようです。しかし、そこに それは 完全にまたはそれにかなり近いものを適用する公式は、何を探すべきかを知る必要があるだけです、と理事会認定の皮膚科医は言います Mona Gohara, M.D. 、副社長 女性皮膚科学会 とのメンバー 防止 の医療レビュー委員会。最も重要なことはあなたのライフスタイルに合う日焼け止めを探すことです、と彼女は言います。
暗い肌に最適な日焼け止めを選択して使用する方法
SPFを軽視しないでください： 一流の保護が最初に来るので、SPF 30以上を含む幅広いスペクトルの処方を探してください。それは有害なUVAとUVB光線の約90％を遮断します、とゴハラ博士は言います。
自分に合った数式を見つけましょう。 日焼け止めには2つのタイプがあります。物理的またはミネラルの日焼け止めには、皮膚の上に座って紫外線を反射する小さな粒子が含まれています（これらは酸化亜鉛または二酸化チタンで作られています リーフセーフ ）。物理的なSPFも 敏感肌への刺激が少ない しかし、白いキャストを残す可能性が高く、徹底的にこすり込む必要があると、ウーラリーロイド博士は言います。反対に、化学日焼け止めは紫外線を吸収して閉じ込めますが、はるかに透明に見えます。どちらのタイプも効果的に肌を保護します。選択する種類は、最終的には肌に最適なものによって異なります。
セクションでの作業： 日焼け止めを塗る方法は、全体的な外観に大きな違いをもたらす可能性があります。まず、顔全体にニッケルサイズの量を固執します、とゴハラ博士は提案します。これは、アプリケーション後の塗装された外観を防ぐのに役立つはずです。次に、顔全体に一度に塗るのではなく、セクションごとに作業します。頬、額などのSPFをゆっくりとこすります。これにより、製品が固まる前に完全にこすり込むことができ、透けにくくなります。
しかし、これらのヒントを念頭に置いても、暗い肌に最適な日焼け止めを見つけることは、試行錯誤に帰着することがよくあります。幸いなことに、私たちが話をした色の皮膚科医は彼らのお気に入りのピックを共有しました。ここでは、実際に毎日使いたいメラニンが豊富な肌に最適な日焼け止めを紹介します。
EltaMDは、皮膚科医の間で最も推奨されるブランドの1つであると、Woolery-Lloyd博士は言います。特に、有色人種の人々に適しています。ミネラルベースのフォーミュラは、信じられないほど軽量で薄いだけでなく、 あなたが敏感でニキビができやすい肌を持っているなら素晴らしいオプション 、含まれているので ナイアシンアミド （ビタミンB3の一種）炎症を軽減します。実際、彼女の患者がブレイクアウトのために化学日焼け止めを着用できないと不平を言うときはいつでも、これはウーラリーロイド博士の頼りになる推奨事項です。
CeraVeのこの毎日の日焼け止めは 軽量で誰もが非常に耐えられる、 ウーラリーロイド博士は言います。栄養たっぷりのセラミド、肌をふっくらとさせます ヒアルロン酸 、赤みを抑えるナイアシンアミドで、なめらかな肌触りがなく、潤いのある肌へと導きます。さらに、オイルフリーでコメドジェニックではないため、毛穴を詰まらせることはありません。
$ 34.00 今すぐ購入目に見えないのは正しいです：ゴハラ博士はこのSupergoopをお勧めします！その保湿成分、純粋なアプリケーション、およびすべての肌タイプで動作する能力のための日焼け止め。無重力、無香料、無油の処方 ベタベタしないマットなベルベットのような仕上がりを残します 正午。さらに、毛穴をぼかして肌を柔らかく滑らかな外観にするため、メイクの下の優れたプライマーとして機能します。
16.79ドル13.97ドル（17％オフ） 今すぐ購入Woolery-Lloyd博士はAveenoの SPFの保湿剤 圧倒的な数の患者さんに愛されています。軽量でオイルフリーの非コメドジェニックフォーミュラは 大豆が豊富で、肌のトーンを均一にし、刺激を和らげます。 。日常生活に加えるのは簡単で、白い筋がなく溶け込み、顔を保護しながら潤いを与えます。低価格はもう一つの特典です。
$ 15.99 今すぐ購入この日焼け止めは 色の女性によって作られ、非常に好評です、 ウーラリーロイド博士は言います。トレーニングのために外に出ようとしている場合でも、メイクの下に素晴らしいベースが必要な場合でも、あらゆる機会に適しています。アボカド、 ホホバ 、およびビタミンEは、絹のように滑らかなアプリケーションのための余分な水分補給を保証します。ボーナス：ビーガンで虐待もありません。
$ 34.99 今すぐ購入肌の色を濃くするためのこの日焼け止めは、実際にはウーラリーロイド博士自身によって発明されました。 特定の美しさ は色の女性を念頭に置いて作られたので、彼女はこの処方にほんの少しのきらめき（ゴールドマイカのタッチ）を加えて、多くの患者が日焼け止めで不満を言う典型的な乾燥を相殺しました。 J.Loの輝きが欲しい 、 彼女が言います。日焼け止めを嫌う肌の色が濃い女性の多くは、その輝きを持っているのですぐに気分が良くなります。そこに不満はありません！
$ 69.00 今すぐ購入Colorscienceは、メラニンが豊富な肌に最適です。数時間ごとに再塗布できるからです。 、ゴハラ博士は言います。おもしろい事実：SPFを毎回再適用する必要があります 2時間 インパクトを最大にするために—しかし、すでに塗ったメイクの上に脂っこいローションを塗ると、それは少し難しくなります。それが パウダー日焼け止め このようなものが入ってくる。私たちの1つとも呼ばれる 上面の日焼け止め 、この製品は、フェアからディープまでの範囲で提供され、毛穴を詰まらせることはなく、肌を保護しながら余分な輝きをマットにします。ボーナス：それはあなたのバッグに簡単に収まります！
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テニスチャンピオンのビーナスウィリアムズは、コートで日焼け止めを塗ることの重要性を知っていますが、彼女はいつも彼女の黒い肌に溶け込むSPFを見つけるのに苦労していました。それで、彼女は目に見えない仕上げで彼女自身を作成しました。私たちの惑星にとって安全であり、すべての肌の色合いとタイプの人々にとって良いです、私は他の人が外に出て、活動的で、健康を維持するように刺激したいと思っています、彼女 言った EleVenの。
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27.50ドル 今すぐ購入加齢とともに肌は自然に水分を保持する能力を失います、とゴハラ博士は言います。だから有害な紫外線からそれを保護するために と 乾燥と戦うために、彼女はEltaMDの保湿日焼け止めをお勧めします。これはすべての肌の色に簡単に沈みます。私はそれを毎日自分で使っています、と彼女は認めます。肌の色が濃い場合は、フォーミュラ（ホワイトクリーム）で手放さないようにしてください。それ 実際に肌に信じられないほどよく溶け込みます 、ゴハラ博士は言います。
ウーラリーロイド博士は言う 肌の色が濃い彼女のオフィスの誰もがこの日焼け止めについて絶賛しています。 ミネラルフォーミュラは白いキャストを残す傾向がありますが、これはそうではありません：それは吸収しやすく、顔に健康的な輝きを与えるわずかに薄い色合いを持っています。また、無香料なので、お肌が敏感になっても心配ありません。
$ 28.00 今すぐ購入このツーインワン製品は、簡素化された朝のルーチンを好む場合に最適です。 緑茶と肌を落ち着かせる豊かな アロエ 、このオイルフリーの保湿剤は、重く感じたり、白っぽく見えたりすることなく、肌に潤いを与えます。シンプルで毎日使うのに十分簡単なこのシンプルなローションを1回塗ると、夢中になります。
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