すべてのダイエットに最適なピザレシピ

ピザだけが提供できる純粋な感覚の喜びがある程度あります。乳製品や穀物を避けているパレオダイエットの純粋主義者でさえ、それを見逃してはなりません。幸いなことに、この伝統的に炭水化物とカロリーが豊富なコンフォートフードは、そのおいしい完全性を維持しながら、さまざまな食事に非常に適応します。 （ダイエットせずに最大15ポンドを失う 無駄を省くためにきれいに食べる 、21日間の清潔な食事プラン。）

私たちを信じていないのですか？読み続けます。

この邪悪なヘラのレシピのクラストには、古風なココナッツ粉やタピオカスターチなど、わずか5つの簡単な材料が含まれており、グリルで数分で調理されます。新鮮な野菜と生ハムのような濃厚で塩辛い肉をトッピングすれば、チーズも見逃せません。 これが 完全なレシピ。

ビーガン 至福のバジル

まだサツマイモに夢中になっていない場合は、これがオレンジ色の側面にあなたを連れて行くレシピになります：サツマイモ、オーツ麦粉、アーモンドミールの組み合わせのおかげで、活気のあるクラストにはビタミンAと繊維が詰まっています。とチアシード。

好きなように上に載せますが、ここで見られるアーティチョーク-バジル-トマトのコンボは、始めるのにかなり良い場所です。ブリスフルバジルの完全なレシピが利用可能です ここに 。

生のビーガン 素晴らしいビーガンライフ

動物由来の食材を使用したり、料理をしたりせずに通常のピザに近づけることは、1つの難しい注文です。しかし、この生意気なビーガンライフは挑戦に耐えました—そして結果はかなり驚くべきものです。クラストは栄養豊富なナッツ、種子、ハーブ、スパイスでできています。上の野菜は、ピリッとしたたまり醤油（醤油のグルテンフリー代替品）に浸されています。新鮮なペストソースはほうれん草と香りのよい松の実が特徴です。完全なレシピを入手する ここ 。

低炭水化物 上品な料理

カリフラワーは、米やパンなどの快適な炭水化物の最もホットな新しい代替品です。低炭水化物のクラストに混ぜてみませんか？ Cooking Classyのこのレシピは、電子レンジで調理したカリフラワーに加えて、パルメザンチーズ、モッツァレラチーズ、ニンニク、卵などの低炭水化物結合成分を特徴としています。完成品が主に野菜だとは思わないでしょう！すべての詳細を見つける ここに 。

人気のあるグルテンフリーの小麦粉は、グルテンを含む小麦粉と同じくらいカロリー密度が高い傾向があり、ほとんどの小麦粉には食物繊維が含まれていません。そのため、Ambitious Kitchenのこのレシピが気に入っています。クラストは、高タンパク、高繊維のキノア粉でできており、リブにくっつくスライスになっています。 これが 完全なレシピ。