医師によると、2020年に胃の眠る人が購入するための6つの最高の枕

たった7％の人がお腹で寝ています。 によると Sleep.orgへ。そして、それは完全に大丈夫です、胃の眠る人！あなたはあなたをします！私たちが何を NS の創設者であるマイケル・ブレウス博士によると、枕が快適になったときに背骨がねじれるのを防ぐのに役立つことを望んでいます。 睡眠医 との作者 いつの力 。

ブレウスは知っているでしょう：彼はお腹を眠る人です。だから、投げたりねじったりするのを防ぐために、彼は言います 首から腰まで伸びる枕を選び、 胸を持ち上げて支え、首の痛みを完全に防ぎます。全体として、頭、首、肩を揃える必要があります。骨盤の下にある枕も役に立ちます、とブレウスは言います。

彼は、胃の眠る人はより柔らかい枕を検討するべきだと付け加えましたが、 メモリーフォームを避ける 。特に顔が枕の中にあり、固すぎる場合は、息を吸うのが難しいと彼は言います。

私たちはブレウスの推奨に従い、オンラインレビューを検討して、2020年に胃の眠る人に最適な枕に名前を付けました。

•全体的に最高： セーブルホテルコレクションベッド枕

•• お買い得： デジタルデコレーションコットンホテルダウンオルタナティブピロー

•• 最高のファブリックブレンド： ビーゴッドスーパーソフトダウン-代替枕

•• 最高のラテックス枕： OrganicTextilesオールナチュラルラテックス枕

•• 最高のシュレッドメモリーフォーム枕： コープホームグッズオリジナル枕

•• 最高の竹枕： エクストリームコンフォートバンブーピロー

サイドにジッパーが付いているので、お好みに合わせて枕の具材を簡単に調節できます。それはそこにあるすべての胃の眠る人が持っていることを意味します ポリエステルフィルの一部を削除するオプション、 そのため、枕は少し平らになり、体はより適切に配置されます。柔らかい綿に包まれて、体温を正常化し、考慮すべき通気性のあるピックでもあります。

通気性のある綿のシェルとカスタマイズ可能なポリエステル繊維の詰め物で作られた胃の眠る人は、DigitalDecorのシルバーラベルを検討する必要があります。これは 低アレルギー性材料で作られた、 そのため、特定の生地に敏感な場合は、一晩中くしゃみをすることを心配する必要はありません。ただし、最高の部分は、キングサイズを選択した場合でも、1回の購入で2つの枕を30ドル未満で入手できることです。

この枕の内側にある合成ダウンの代替品はポリエステル素材でできており、それ以外の場合は柔らかいパッドに多少の跳ね返りとハリのある感触を提供します。 NS ダブルシームは、耐久性も高いことを意味します。 低アレルギー性の生地は微生物、臭い、ダニと戦います。汚れたら洗濯機に入れてすぐに片付けましょう。

メモリーフォーム枕とは異なり、OrganicTextilesによるこのラテックスオプションは、朝の脊椎の痛みを防ぐために頭と首をサポートします。そのすべて天然のラテックス素材はまた、この枕を衛生的にし、チリダニやカビの蓄積を防ぎます。取り外し可能な綿のカバーが付いていますが、枕自体には 寝るときの通気性を可能にするピンコアデザイン 。アマゾンのレビューによると、これがどれほど快適でサポート的であるかに驚いています。

典型的なメモリーフォーム枕は胃の眠る人にとって最良の選択肢ではありませんが、Coop HomeGoodsのこの調整可能な選択肢は間違いなく明確です。メモリーフォームとマイクロファイバーを組み合わせたフィルを変更して、お腹の睡眠に推奨される高さに合わせて、より薄い側の枕を作成します。また、 通気性のある竹のケーシング、 これは実際にアレルギーやチリダニをブロックします。

もっと説得力が必要な場合のために、The ClassicPillowには約15,000のゴールデンレビューと4.4つ星の評価があります。

竹の天然繊維でできているので、アレルギーのある方は、この枕が眠っているときに症状をかき立てる心配はありません。少しフラットなものを好むお腹の眠る人のために、いくつかの詰め物を取り除くことができる側面のジッパーのおかげで、その厚さを調整することもできます。あなたも暑く眠る傾向があるなら、このような竹のコンポーネントを備えた枕は 自然冷却 。それは両方の長所です。