nopponpatゲッティイメージズ この記事は、2019年7月11日に、理事会認定の皮膚科医であり、予防医療審査委員会のメンバーであるモナゴハラ医学博士によって医学的に審査されました。
私たちは皆そこにいました—コーヒーテーブルへのすねや歩道での旅行はあなたに黒と青を残すことができます。しかし、あざとは正確には何ですか？あざは、皮膚の表面下の血管への軽傷の反映です。これらの血管が損傷すると、少量の血液が漏れ出し、古典的な青、黒、または紫の変色を引き起こす可能性があります、と言います コーリーフィッシャー、DO 、クリーブランドクリニックのかかりつけ医。
しかし、あざができやすいように見えたり、足、腕、その他の体の部分にわずかなこぶからでも、またはどこからともなくあざができた場合はどうでしょうか。心配する必要がありますか？原因不明のあざの原因と、あざをより早く治す方法を見つけるために読み続けてください。
いくつかの栄養補助食品 原因不明のあざの一因となる可能性があります ナツシロギク、ニンニク、生姜、銀杏、高麗人参、オメガ3脂肪酸（魚油）、ノコギリヤシ、ビタミンEなど、血小板に影響を与える可能性があるためです。これは、服用する前に医師に相談することをお勧めします どれか 何らかの理由でサプリメントを摂ることができます。処方された他の薬と相互作用できるだけでなく、FDAの規制も受けていないため、期待どおりに飲み込めない可能性があります。
ゲッティイメージズ 不公平ですが真実です：女性は男性よりも傷つきやすい傾向があります。男性は皮膚が厚く、コラーゲンも多く含まれているため、血管を皮膚にしっかりと保持し、外傷から保護します。
エストロゲンは、血管壁の構築を防ぐことができるため、あざができやすくなる役割も果たします。また、血管拡張剤としても機能し、血管を開きます。外傷が発生した場合、凝固する前にさらに多くの血液が抜ける可能性があります。
ゲッティイメージズ あざができやすいのは60歳以上の人口で非常に一般的です、と言います ゲイリーゴールデンバーグ、MD 、マウントサイナイ医科大学の皮膚科の助手臨床教授。あざを作るのに、これまでの人生よりもはるかに少ないトラウマが必要です。
どうして？フィッシャー博士は、加齢とともに皮膚が薄くなり、血管がもろくなり、あざができやすくなると言います。皮膚が薄くなると、以前は血管を保護していた脂肪とコラーゲンが失われます。また、血管も弾力性を失い、壊れやすくなります。
ゲッティイメージズ 不整脈を治療するために抗凝血薬を服用している場合、または 血の塊 、それは原因不明のあざの簡単な説明です、とフィッシャー博士は言います。しかし、イブプロフェンやアスピリンのように、気付かないうちに抗凝血効果のある他の薬を服用している可能性もあります。これらは血液が適切に凝固する能力を低下させるため、毛細血管（血管）の損傷による出血が通常より長く続き、血液が漏れて打撲傷を形成する可能性があります。
ゲッティイメージズ 血友病とフォンウィルブランド病はどちらも、あざができやすい原因となる可能性のある血液疾患です、とフィッシャー博士は言います。血友病は、血液の凝固能力に影響を与えるまれな状態であり、わずかな怪我による重度の出血のリスクがあります。フォンウィルブランド病は、軽度でやや一般的な凝固障害であり、歯科治療中の出血、長続きする鼻血、血尿または便中の血、および重い期間を特徴とすることがよくあります。
ゲッティイメージズ 選択的セロトニン再取り込み阻害薬（別名SSRI）は、脳を超えて影響を与える一般的なクラスの抗うつ薬です。最もよく研究されているものには、フルオキセチン、セルトラリン、シタロプラム、ブプロピオンなどのSSRIが含まれ、凝固プロセスの重要な部分である血小板と相互作用する可能性があるとフィッシャー博士は述べています。
ゲッティイメージズ コルチコステロイド（さまざまな健康状態の治療に使用される局所薬または全身薬）は、あざができやすいため、あざができやすくなります。 肌が薄くなる原因 。これらの薬は、腫れ、発赤、かゆみ、その他のアレルギータイプの症状を和らげるためによく使用されます。最も一般的には、局所コルチコステロイドは、次のような皮膚の状態に処方されます 湿疹 と 乾癬 、喘息、アレルギー、その他の炎症状態などには経口コルチコステロイドが推奨される場合があります。
ゲッティイメージズ ビタミンCとKの不足は原因不明のあざを引き起こす可能性がありますが、先進国に住んでいて健康的な食品を定期的に摂取している場合、これが当てはまる可能性はほとんどありません。これらの欠陥は通常、深刻な栄養不足の集団でのみ発生します、とフィッシャー博士は説明します。
ビタミンC 特に、創傷治癒および皮膚の重要な構造成分であるコラーゲンの産生に重要です。それが十分にないと、血管が開いた状態になり、破裂する可能性が高くなります。
鉄欠乏性貧血 あなたの体はヘモグロビンを作るために鉄を必要とし、それはあなたの体全体に酸素を循環させるのを助けるので、より一般的であり、また簡単なあざを引き起こす可能性があります。注意すべき他の症状には、唇の乾燥やひび割れ、奇妙な食物への渇望、 もろい爪 。
まず、悪いニュースです。あざが治るまでに最大2週間かかることがあり、あざが早く消えるようにするためにできることはたくさんありません。体がこの失われた血液を吸収するとき、それはいくつかの段階を経ます。ほんの数日後、青/黒/紫の変色と腫れは通常改善し、色は緑または黄色に変わります、とフィッシャー博士は言います。その後、完全に治癒する前に薄茶色に見える場合があります。
ただし、膝を叩いたり、ひじをぶつけたりした直後に、治癒を早めることができます。このように保冷剤をつかみます アマゾンからの再利用可能なもの または単に冷凍エンドウ豆の袋—そしてそれを患部に1日数回10分間保持します。これは血管を収縮させ、そもそも紫色の変色の広がりを遅らせます。
そして、あなたの打撲傷が特にひどいように思われる場合はどうなりますか？あざが長引く、非常に痛みを伴う、動きが制限される、突然起こる、または頻繁に発生する場合は、医師の診察を受けてください。手術を受けた後にひどく腫れたあざができた場合も、できるだけ早く予約する必要があります。
