DjelicSゲッティイメージズ 咳は、毎年春に発生する最も一般的で紛らわしい症状の1つであり、あまりにも多くの人がおなじみの推測ゲームをプレイすることを余儀なくされています。 アレルギーや風邪はありますか ？これは複雑な質問であり、今年は新しいコロナウイルスのパンデミックのためにさらに困難になりました。
に 乾いた咳 最も一般的なものの1つですCOVID-19の症状、しかしそれ できる 木が芽を出し始めると、アレルギーが本格化していることを示しているだけです。ここでは、医師が注意すべき点とできるだけ早く気分を良くする方法を説明します。
バックアップ：とにかく、なぜ咳をするのですか？
咳は喉や気道の炎症に対する自然な反応です。簡単に言えば、喉、気管、肺の受容体が反応し、脳の咳中枢の活性化につながると説明しています クリフォードバセット、M.D。 、ニューヨークのアレルギーおよび喘息ケアの創設者および医療ディレクター。
咳は不可欠な防御機構であり、それはあなたの体が不要なものを押す方法だと彼は言います アウト 花粉、粘液、食べ物など、空気が通過するためのより多くのスペースを作ります。
アレルギーは咳を引き起こす可能性がありますか？
はい、あなたはそれをあなたのせいにすることができます 免疫系 。あなたの体が花粉やカビのような物質を有害な侵入者と間違えると、それはそれを洗い流そうとする激しい反応を引き起こします、と American Academy of Allergy、Asthma＆Immunology （AAAI）。この過程で、細胞はヒスタミンやその他の化学物質を放出し、アレルギー反応を引き起こします。キュー 風邪のような症状 、を含む 喉の痛み 、鼻水または鼻づまり、くしゃみ、咳。
アレルギー性咳嗽は通常、気道の腫れや炎症によって引き起こされます。 AAAIは言う 。また、後鼻漏が発生した場合（副鼻腔にぶら下がっている粘液が喉の奥に滴り落ちる場合）、咳を引き起こす可能性もあるとバセット博士は言います。
それで、あなたの咳がアレルギーによるものであるかどうかをどうやって見分けることができますか？
まず、タイプを評価します あなたが持っている咳の。アレルギーは乾いた咳（痰や粘液がない）または湿った咳（非常に痰）を引き起こす可能性があるとバセット博士は言いますが、後鼻漏は通常乾いた咳につながります。 NS AAAIもポイント 慢性に アレルギーの兆候として、乾いた咳（3週間以上続くことを意味します）。
違いを判断することもできます 全体像を見て、他にどのような症状が見られるかを見て、 バセット博士は言います。 季節性アレルギー 多くの場合、鼻、喉、目のかゆみを伴いますが、これは呼吸器系の病気では非常にまれです。
そして一つのアレルギー 絶対に しません 原因？ 発熱 、これは、 風邪、インフルエンザ、COVID-19 。まだわからない？次の質問を自問してください。
- 咳はどのように始まりましたか？ 風邪はゆっくりと発症する傾向がありますが、アレルゲンにさらされるとすぐにアレルギーが始まります。
- かゆいですか？ 特に鼻、目、喉のかゆみは、アレルギーの典型的な兆候です。
- 発熱や体の痛みはありますか？ 呼吸器疾患は両方を引き起こす可能性がありますが、アレルギーは引き起こしません。
- あなたの症状はどのくらい続きましたか？ 症状が数週間から数か月続く場合は、アレルギーが原因である可能性があります。
アレルギー症状を和らげる方法
咳がアレルギーの結果であると確信している場合は、刺激を与える可能性のある物質への曝露を減らすために、いくつかの変更を加えることから始めます。窓を閉めたままにし、屋外に出たらすぐにシャワーを浴び、散歩後にペットにブラシをかけます。またはに投資する あなたの家のための空気清浄機 。
Allegra24時間アレルギー錠$ 17.96 今すぐ購入 バセット博士は、OTC医薬品も素晴らしい出発点であると述べています。のような経口抗ヒスタミン薬 クラリチン と アレグラ 、そもそも症状を引き起こすヒスタミンをブロックするのに役立ちます。のような鼻ステロイドスプレー フロナーゼ 、それに対処している場合は、鼻づまりを解消するのにも役立ちます。
しかし、正しい治療法は咳の原因に大きく依存している、とバセット博士は言います。これらの手順を実行しても改善が見られない場合は、アレルギー専門医に連絡してください。アレルギー専門医が適切な診断を下し、引き金を特定し、処方アレルギー薬またはアレルギーショットを推奨する可能性があります。
