ゲッティイメージズ デンバーのモーリーン湖が特殊教育の教師であった15年間、彼女には4、5人の教師がいました。 尿路感染症 1年。行く必要があるときにトイレに行くことができなかったので、何時間もそれを保持して感染症を発症したと彼女は言います。彼女がはっきりとした刺痛感を感じたとき、彼女は医者に連絡しました。医者は彼女の薬局に抗生物質の処方箋を呼びました。抗生物質は私の症状を治しましたが、ひどい下痢をしました。治療コースの終わりまでに、私は疲れ果てて疲れていました—文字通りうんちをしました、とモーリーンは言います。
それから、数年前、彼女は医者を切り替えました、そして次にモーリーンが開発したとき DWS 、彼女は彼女の医者が言ったことに驚いた。彼女は私の体が自分で感染を取り除くことができるかどうかを見たかったので、抗生物質をすぐに処方したくありませんでした、とモーリーンは回想します。彼女は私に処方箋をくれましたが、少なくとも2日間は服用を控えるように頼まれました。医師はまた、毎日コップ8〜10杯の水を飲み、ビタミンCを補給するようアドバイスしました。
これはモーリーンとうまく合いませんでした。尿路感染症は、治療しないと深刻な腎臓感染症になる可能性があるといつも聞いていました、と彼女は医師に話しました。彼女は私の懸念を理解し、私の症状を監視し、私が熱や悪寒を感じ始めたらすぐに薬を始めるべきだと言いました。
抗生物質を使用しないプロトコルで24時間経過した後、モーリーンは気分が良くなりましたが、悪くはありませんでした。数日以内に、彼女の症状は消えました。私はびっくりしました。私はその処方箋を満たすことを完全に期待していた、と彼女は言います。それ以来数回、私はUTIを持っていましたが、私は自分でUTIを打ち負かしました。それは私にとって目を見張るものでした—私が服用したそれらの抗生物質はすべておそらく不必要でした。それを待つことも同様に機能します。
抗生物質をスキップする場合
抗生物質耐性への懸念が高まり続けるにつれて、多くの一般的な病気の第一選択治療として経過観察アプローチを使用する動きが高まっています。これは、すべての嗅ぎタバコや喉の痛みに対して抗生物質を投与されることに慣れている私たちにとって、不快であり、怠慢でさえあると感じる可能性があります。しかし、私たちが何年にもわたって飲み込んだ錠剤の多くは、おそらく役に立たなかったでしょう。抗生物質が処方される一般的な感染症は、ウイルスに反応しないウイルスによって引き起こされることがよくあります。そして、多くのUTIの場合のように、病気が細菌によって引き起こされた場合でも、研究は現在、薬なしでそれがしばしば治ることができることを示しています。ノースウェスタン大学のファインバーグ医学教授であるジェフリー・リンダー医学博士は、私たちの体が単純な感染症と戦うことはできないという印象をどこで得たのかはわかりませんが、それを許すのには十分な理由があります。医学部。
疾病管理予防センターによると、オフィスや緊急治療室の訪問中に処方された抗生物質の少なくとも30パーセントは不要です。また、敗血症やブドウ球菌感染症など、特定の状況では薬が命を救う可能性がありますが、どちらも迅速に移動して致命的になる可能性がありますが、リスクがないわけではありません。 2016年によると、ERに人を送るほど深刻な副作用に関与する薬のうち、16％が抗生物質です。 勉強 の中に ジャーナルオブアメリカンメディカルアソシエーション 。抗生物質は、発疹、イースト菌感染症、下痢を引き起こす可能性があります。 クロストリジウム・ディフィシル （（ C. diff ）、抗生物質で善玉菌を殺すと腸内で繁殖する可能性のある厄介な細菌は、リンダー博士は言います。
では、どのようにしてすべての病気の処方箋を期待するようになったのでしょうか。一部には、ドキュメントに 何かをする 私たちの症状について。また、患者は必ずしも細菌とウイルスを区別する必要はありません。ロサンゼルス郡-USC医療センターの最高医療責任者で抗生物質耐性の専門家であるブラッドスペルバーグ医学博士は、彼らはただ早く気分が良くなることを望んでいると言います。医師の側では、症状に基づいてウイルス性疾患と細菌性疾患を区別することが難しい場合があるため、医師は患者に望むものと期待するものを与える側に誤りがあります。
患者はまた、まあ、せっかちです、とリンダー博士は付け加えます。彼らはよく「今は病気になれない」と言っています。彼らは3週間気分が良くないかもしれないことを受け入れたくないと彼は言います。しかし、他の点では健康な人の単純な病気の場合、最善の治療法は、症状が悪化していないことを確認するために症状を監視し、市販の治療薬を使用して気分を良くし、体に残りを任せることです。
症状を無視する必要があるわけではありません。より大きな問題を見逃さないように、監視と待機は医師の監督下で行うのが最善です。ただし、次の一般的な状態のいずれかがあり、医師から抗生物質が提供された場合は、待つのが理にかなっているかどうかを尋ねてください。抗生物質を使用しないアプローチの仕組みは次のとおりです。
気管支炎で抗生物質をスキップする
症状： 上気道感染症の後に発症する可能性のある、しばしば着色された粘液を伴う長引く咳
なぜ待つのですか？ 医師の診察を受ける人の71％が 気管支炎 によると、抗生物質を受け取る 勉強 リンダー博士と彼の同僚によって実施されましたが、これらの薬はほとんどの場合不要です。抗生物質は急性気管支炎からの回復に役立たないことを示す40年間のランダム化比較試験があります、と彼は言います。これは、細菌ではなくウイルスによって圧倒的に引き起こされ、主に感染自体ではなく、感染に対する体の免疫応答の結果です。ウイルスは炎症を引き起こし、あなたの体は緑色または黄色の粘液を作ります。それがあなたがその厄介なハッキング咳を発症する理由です、とリンダー博士は言います。しかし、それは正常なことです。まるで自分を切ってかさぶたを作ったようなものです。肺に感染すると咳をします。そして、肺が治るまでにはしばらく時間がかかります。
回復にかかる時間： 平均3週間
気分を良くするために何をすべきか： あなたの免疫システムを強化するために十分な休息をとってください。毎日コップ8〜10杯の水、スープ、またはジュースを飲みます。加湿器を使用するか、熱いシャワーを浴びて蒸気を吸い込み、痰を緩めます。トローチを使って喉のくすぐったい感覚を和らげます。あなたが眠るのを助けるために夜に咳止め薬を検討してください。
さらに治療が必要な兆候： 101.5°Fを超える熱のスパイク、喘鳴、咳による筋肉の緊張とは関係のない胸痛、または一般的に気分が悪くなる-これらはすべて、抗生物質が必要な肺炎を示している可能性があります。
副鼻腔感染症による抗生物質のスキップ
症状： 大量の鼻分泌物と顔面の痛みまたは圧迫を伴う微熱
なぜ待つのですか？ の約71パーセント 副鼻腔感染症 成人の感染症の90％から98％はウイルスが原因ですが、患者は抗生物質を投与されます。 CDCによれば 、抗生物質はまれな細菌の場合でも役に立たない可能性があります：A 2012 勉強 の中に ジャーナルオブアメリカンメディカルアソシエーション 10日間のアモキシシリンで治療された患者の回復は、プラセボを服用した患者の回復とほとんど変わらないことがわかりました。
回復にかかる時間： モンテフィオーレヘルスシステムの抗生物質管理プログラムのメディカルディレクターであるプリヤノリ医学博士は、7〜14日ですが、日常的なウイルス感染であれば数日で気分が良くなるはずですと言います。経過観察が機能する理由は、ウイルス感染には予測可能な寿命があるためです。数日間ひどい気分になり、その後改善し始めると彼女は言います。約2％が細菌感染症に進化し、抗生物質が必要です。
気分を良くするために何をすべきか： ネティポットまたはあらかじめパックされた生理食塩水スプレーを使用して、鼻腔を塩水で1日数回すすぎます。蒸れを軽減するには、市販のオキシメタゾリンを含む鼻うっ血除去薬またはプソイドエフェドリンを含む経口うっ血除去薬を使用します。非ステロイド性抗炎症薬は痛みを和らげることができます。たくさん休んでください。
さらに治療が必要な兆候： 100.4°Fを超える発熱、10日後に悪化する症状、1年の間に繰り返される副鼻腔感染症、または市販薬では症状が緩和されないほど重度の症状。
UTIで抗生物質をスキップする
症状 ：おしっこをするときの痛み、行ったばかりなのに行く必要があるように感じる、101°F未満の熱
なぜ待つのですか？ それは非感染性膀胱炎、つまりUTIによって引き起こされたのではない膀胱の炎症である可能性があります。膀胱炎は通常、感染症によって引き起こされますが、発熱のない典型的な症状がある場合は、薬に対する反応や、女性用衛生スプレーや殺精子ゼリーによる刺激がある可能性があります。症状は非常に不快であるため、多くの患者はすぐに行動を起こしたいと考えています。ニューヨーク市のNY泌尿器科医であるDavidShusterman、MDは、文化が戻ってくるのを待ちたくないので、ほとんどの人は感染していることに気付く前に抗生物質を開始します。ミシガン大学公衆衛生学部の疫学教授であるベッツィー・フォックスマン博士は、否定的な文化を持つ女性のほぼ半数に薬が与えられていると付け加えています。
しかし本当ですが DWS sは通常、細菌によって引き起こされ、合併症のない感染症の大部分は抗生物質なしで自然に消えます。ドイツの研究者が抗生物質を服用した女性とイブプロフェンを3日間服用した女性を比較したところ、イブプロフェンを服用している女性の3分の2が抗生物質を必要とせずに回復したことがわかりました（残りは問題を解決するために抗生物質を投与されました）。待つことがモーリーン湖のような腎臓感染症につながるかどうかについては、イブプロフェングループの248人の女性のうち、腎臓感染症を発症したのは5人だけで、これらは軽度で抗生物質に反応しました。それに比べて、最初から抗生物質を投与された246人の女性のうち、1人はそれでも腎臓感染症を発症しました。肝心なのは、腎臓感染症はまれであるということです、とシュスターマン博士は言います。しかし、症状が悪化した場合に服用を開始できるように、抗生物質を手元に用意しておくことをお勧めします。
回復にかかる時間： ドイツの研究では、それを待っていた女性の39％は、4日目までに症状がなく、70％は7日目までに健康でした。抗生物質群では、56％が4日目までに、82％が7日目までに気分が良くなりました。
気分を良くするために何をすべきか： 見守ることの最大の問題は痛みですが、イブプロフェンは助けることができます、とフォックスマンは言います。ピリジウム、アゾ、およびウリスタットは、尿道の内壁を落ち着かせ、排尿時の痛みを軽減する薬です。たくさんの水を飲む、とフォックスマンは言います。頻尿は細菌を取り除くのに役立ちます。大量のビタミンCは細菌の増殖を制限する可能性がありますが、このアプローチがUTIを効果的に治療することは証明されていません。
さらに治療が必要な兆候： 熱;腹部、脇腹、または腰痛の悪化;または吐き気と嘔吐
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