この記事は、Prevention Medical ReviewBoardのメンバーであるAngelaChaudhari、M.D。によって医学的にレビューされました。
私たちのほとんどが私たちについて不平を言うとき 期間 、私たちはそれらの大流量の日と 膨満感 、けいれん、およびそれらと一緒に行くことができる疲労感。したがって、月経が少ない場合、つまり過少月経がある場合は、それは良いことのように思えるかもしれません。出血が少ないと快適になりますが、何かがうまくいかなかった兆候である可能性があります。 （NS 異常に重い期間 懸念の原因となることもあります。）
この本によると、ほとんどの月経は30〜50ミリリットルの血液を生成しますが、過少月経の人は1サイクルあたり30ミリリットル未満を生成します。 臨床方法：歴史、身体、および実験室での検査 。月経をミリリットルで測定するのはかなり難しいですが、これは単なる参照点です。
リナ・アコピアン、M.D.、Ph.D。 、南カリフォルニア生殖センターの生殖内分泌学の専門家は、実質的に明るくなる期間は、ホルモンの問題または構造的な問題（あなたの体の臓器に何かが起こったことを意味する）によって引き起こされる可能性があると言います。そうは言っても、ここにあなたの流れがとても軽い理由を説明するかもしれない主な理由があります。
1.妊娠の兆候である可能性があります。
明確なものの1つ 妊娠の兆候 は 生理がない 、妊娠中の女性の中には、出血や生理の軽いバージョンを経験し続ける人がいることがわかりました、と出産の専門家であるジャネット・チョイ医学博士は言います。 ニューヨークのCCRM 。実際、彼女は妊娠に苦労している患者に、生理の軽いバージョンが現れた後、飲みに出かけました。後で、彼らが本当に妊娠していることを知るためだけです。
異常に軽い月経やスポッティングは、子宮外妊娠（卵子が子宮以外の場所に移植された場合）を示している可能性もあり、これは非常に危険です。疑わしい場合は、妊娠検査を受けてください。
2.体重が1トン減ったり増えたりしました。
体重が変動すると、月経周期が乱れ、月経が大幅に短くなったり軽くなったりする可能性があります。それはあなたが 体重が増加する 、あなたの体により多くの脂肪を蓄えることはあなたのホルモンレベルに影響を及ぼしそしてそれらのバランスを崩す可能性があります。同様に、カロリー制限によって体重が減ると、体がストレスモードになり、ホルモンのバランスが崩れる可能性があります。アコピアン博士は、あなたの体には健康的なバランスが必要だと述べています タンパク質 、炭水化物、脂肪、ビタミン、正常に動作し続けるために。
3.ストレスがあなたの体をいじっています。
スカイネッシャーゲッティイメージズ あなたはすでにそれを知っています ストレスはあなたの体を台無しにすることができます 多くの方法で。通常の日常の煩わしさはホルモンを強打から追い出すのに十分ではありませんが、チェ博士は、たとえば、喪失を嘆いたり、苦しんだりするなど、人生の主要なストレス要因は次のように述べています。 うつ —まさにそれを行うことができます。彼女はまた、過度の運動はあなたの体に物理的にかかるストレスのためにあなたの生理に大混乱をもたらす可能性があることも指摘しています。
4.甲状腺機能亢進症があります。
NS 甲状腺機能亢進症 甲状腺機能亢進症としても知られている甲状腺ホルモンの産生が始まり、心臓に深刻な問題を引き起こす可能性があります。 血圧 、筋肉など。異常な月経や月経の欠如も甲状腺機能亢進症の症状です。甲状腺機能亢進症の他の症状のいくつかを経験している場合は、医師の診察を受けるように予約してください。
5.ホルモン避妊薬を使用しています。
ターニャジョイゲッティイメージズ 月経が軽くなる最も一般的な理由の1つは ホルモン避妊薬 ;一部の医師は、その正確な理由で非常に重い月経のある女性にそれを処方することさえあります。したがって、最近ピルを開始した場合は、パッチまたはリングを使用しているか、または ホルモンIUDを取得しました 、そして月経が明るくなった場合、通常は明るいサイクルがあるか、サイクルを完全にスキップするか、少量の暗い血または明るい血があります。
6.多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）が原因である可能性があります。
PCOSは、卵巣が男性ホルモンであるアンドロゲンを異常に大量に産生する状態です。 PCOSの女性の中には、液体で満たされた小さな嚢胞または嚢胞が卵巣に形成される人もいます。これらのホルモンの変化は、女性が正常に排卵するのを妨げる可能性があり、それは以下を含む多くの不快な症状につながる可能性があります にきびや脂性肌 、体重増加、および 余分な体毛 。他の PCOSの症状 不規則で見逃された期間です。女性が生理をするとき、それは平均より重いか軽いかもしれません。これらの症状が見られる場合は、医師に相談してください。
7.更年期の初期の兆候が見られます。
患者がタンポンへの投資の収穫逓減について言及するとき、崔博士が最初に見るのは年齢です。 閉経 角を曲がったところかもしれませんが、常にではありません。時々、加齢とともに周期が変化する、と彼女は言い、それは必ずしも不妊の兆候ではないことを指摘します。 20代から30代前半にスーパーパッドを使用する必要があった人は、30代後半には保護が少なくて済むことに気付くかもしれません。
8.頸部狭窄があります。
まれですが不快な問題であるアコピアン博士は、これは子宮頸部が狭くなるか完全に閉じるときに起こると言います。これは、異常なパパニコロウのLEEP手術や重い月経の子宮内膜アブレーションなど、子宮頸部または子宮の以前の手術後に発生する可能性があります。頸部狭窄はまた、エストロゲンレベルが低いことが原因である可能性があります 閉経周辺 。その結果、血液は子宮内に閉じ込められたままになるか、ゆっくりと滴り落ちるだけです。軽い流れにもかかわらず、ひどいけいれんを経験した場合は、医師に相談してください。
9.子宮の瘢痕組織が問題を引き起こしています。
定期的な子宮内容除去術（D＆C）の手順を経たほとんどの女性は、合併症なく治癒しますが、重度の瘢痕が子宮壁を互いにくっつけて、アッシャーマン症候群と呼ばれるものを引き起こすことがあります。教義と聖約を終えた後、生理がかなり明るくなったように思われる場合は、これが問題である可能性があります。瘢痕組織を取り除くために手術が必要になる場合があります。
10.出産中または出産後に大量の血液を失いました。
これは非常にまれな状態です、とアコピアン博士は言います。大量の血液を失うと、体の酸素が奪われ、下垂体に損傷を与え、シーハン症候群と呼ばれるものを引き起こす可能性があります。その結果、月経周期を制御するホルモンを含む、あらゆる種類のホルモンの腺での産生が大幅に減少します。このホルモン産生は月経周期に影響を与えるだけでなく、甲状腺などの体の他の部分にも影響を与える可能性があります。したがって、医師がこれを懸念している場合は、診断と治療のために内分泌専門医に紹介する可能性があります。
結論：通常よりも生理が短いことは必ずしもアラームの原因ではありませんが、変化を無視しないでください。サイクルを数か月追跡し、通常の状態に戻らない場合は、婦人科医に相談してください。
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