医師によると、糖尿病の10の予期しない副作用と合併症

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糖尿病の副作用と合併症 Prostock-Studioゲッティイメージズ

あなたが聞くとき 糖尿病 、あなたの心はおそらくインスリンの産生と血糖値の調節に関する問題に飛びつきます。そしてそれは間違いなくこの慢性疾患の重要な部分であり、 アメリカ人の10人に1人 、米国疾病予防管理センター(CDC)によると。しかし、それは氷山の一角でもあります。



糖尿病はシロアリに似ており、身体にゆっくりとした隠れた、しかし重大な損傷を引き起こします、と言います オサマ・ハムディ、M.D.、Ph.D。 、ボストンのジョスリン糖尿病センターの入院糖尿病プログラムのディレクター。 2型糖尿病のほとんどの患者は 心臓発作 、ハムディ博士は言いますが、この病気には多くの症状がないため、人々はそれを軽く取る傾向があります。



そして、糖尿病は体内のすべてのシステムに影響を及ぼし、適切に管理されていないと大混乱を引き起こすという証拠が増え続けています。糖尿病の副作用と合併症から身を守る方法については、以下をご覧ください。 (良いニュース:あなたの医者によって設定された治療計画に従うことによってほとんどを避けることができます。)

1 高血圧とコレステロール 糖尿病の副作用-高血圧 ストックビジュアルゲッティイメージズ

2型糖尿病の場合、血糖値を調節するホルモンであるインスリンを体が適切に使用できません。次に、HDL(または善玉)コレステロールが低下し、トリグリセリドと呼ばれる有害な血中脂肪のレベルが上昇します。インスリン抵抗性は、硬化した細い動脈にも寄与し、動脈は硬化します。 あなたの血圧を上げます

その結果、約 3人中2人 糖尿病の患者には高血圧もあります。これは脳卒中、心臓病、思考や記憶の問題の危険因子です。食事療法と運動だけで、または薬を追加することによって、高血圧と高コレステロールを制御できないと、他のすべての合併症が進行する速度が加速します、と言います ロバート・ガベイ、M.D.、Ph.D。 、ボストンのジョスリン糖尿病センターの最高医療責任者。



2 脳の健康問題 糖尿病の副作用-脳の健康問題 科学写真ライブラリゲッティイメージズ

糖尿病の人は脳への血流制御に異常があるようです、と説明します ヘレナロッドバード、メリーランド州 、メリーランドを拠点とする内分泌代謝科医。そして、これは、年齢とともに精神機能がより急速に失われることと相関しているようです、と彼女は言います。

脳の健康を保護するために、身体的および精神的にアクティブな状態を保ち、1日に少なくとも30分間の運動を記録し、精神を刺激し続ける必要があります。ロッドバード博士は、あなたの知性に挑戦するゲームを読み、交流し、働き、そして遊ぶと言います。前向きで楽観的な態度を保ちましょう。自分にそうさせないでください。 うつ病になる



3 歯周病 糖尿病の副作用-歯周病 Bojan89ゲッティイメージズ

糖尿病の人は歯周病を発症する可能性が高く、 歯茎の感染症 痛みを伴う咀嚼の問題や歯の喪失につながる可能性のある骨。これは、一部には、すべての組織のコラーゲンを修飾する血糖値の上昇によるものです、とロッドバード博士は言います。また、あらゆる種類の感染症に対する感受性がわずかに増加したことも原因です。

一方、ハムディ博士によると、歯周病、特に歯茎の炎症や深部膿瘍の発症は、血糖値を上昇させ、糖尿病の管理を困難にする可能性があります。歯周炎を予防するために、毎日ブラシとデンタルフロスを使用し、軽度の消毒剤のうがい薬を使用して、残っている歯垢をノックアウトすることを検討してください。

4 セックスの難しさ 糖尿病の副作用-勃起不全 サーツゲッティイメージズ

糖尿病の多くの男性は、ある程度のレベルを経験します 勃起不全 (ED)彼らの生涯で。 EDは心理的であるか、テストステロンの低下が原因である可能性がある、とHamdy博士は述べ、特に肥満の場合、糖尿病患者の間ではテストステロンの低下が一般的であると述べています。しかし、糖尿病の期間が長い患者では、血管の変化と陰茎への神経供給が原因である可能性があります。糖尿病で、40歳以上で、男性用機器に問題がある場合は、医師の診察を受けてください。

中高年の糖尿病の女性も性的な問題を抱えている傾向がある、と 勉強 に掲載された約2,300人の女性の 産婦人科 、おそらく神経損傷が 潤滑を損なう そしてその オルガスムを達成する能力

5 難聴 糖尿病の副作用-難聴 franz12ゲッティイメージズ

加齢とともに私たち全員がある程度の聴力を失いますが、難聴は 一般的な2倍 CDCによると、糖尿病のある人は、糖尿病のない人と比較して。 CDCによると、糖尿病は内耳の小さな血管や神経に損傷を与えることで難聴につながる可能性があります。

聴覚を保護する最善の方法は、血糖値を抑えることです、とロッドバード博士は言います。実際には、 勉強 デトロイトのヘンリーフォード病院から、管理されていない糖尿病の年配の女性は、よく管理された糖尿病の同じ年齢の女性よりも難聴が多かった。 CDCはまた、毎年聴力検査を受け、可能な場合は大きな音にさらされるなど、難聴の他の原因を回避することを提案しています。

6 皮膚感染症 糖尿病の副作用-皮膚感染症 jarun011ゲッティイメージズ

糖尿病になると、癤や癤などの細菌感染症など、あらゆる種類の皮膚の問題のリスクが高まります。 尿路感染症 、真菌感染症、および かゆみ 。真菌感染症、特に 酵母感染 は非常に一般的であるため、まだ診断されていない人の糖尿病の最初の兆候である可能性さえあります、とハムディ博士は言います。

場合によっては、皮膚のひだの間に細菌や真菌を繁殖させる可能性のある湿った場所があるため、皮膚感染症は肥満に結びつく可能性があります。 カンジダ 、ロッドバード博士は言います。

残念ながら、いくつかの糖尿病治療薬は、尿中のブドウ糖排泄を促進し、細菌や真菌の増殖を促進するため、生殖器の真菌感染症のリスクを高めます、とハムディ博士は言います。血糖値を制御することは予防に役立ちますが、感染したら、 通常の治療 :市販の抗真菌性膣用クリームおよび坐剤。指示どおりに使用します。

7 閉塞性睡眠時無呼吸 糖尿病の副作用-睡眠時無呼吸 ブライアンAジャクソンゲッティイメージズ

これは潜在的に深刻です 睡眠障害 睡眠中に喉の筋肉が断続的に弛緩して気道を塞ぐ、糖尿病患者の約50%に影響を与えると、ハムディ博士は言います。特に肥満で、首輪のサイズが男性で17以上、女性で16以上の人はそうです。

最も明白な 閉塞性睡眠時無呼吸の兆候 (OSA)いびきが聞こえます。残念ながら、歯周病のように、睡眠時無呼吸は糖尿病のコントロールを悪化させる可能性がある、とハムディ博士は言います。おそらく2つの状態が危険因子を共有しているためです。 OSAの治療には、夜間に気道を開いたままにする装置を使用するか、顎を前方に押し出すマウスピースを着用することが含まれる場合があります。重症の場合、手術は鼻、口、または喉の構造を変えることで役立ちます。

8 視力の問題 糖尿病の副作用-視力の問題 ヴァシルドルマトフゲッティイメージズ

だいたい 3人に1人 40歳以上の糖尿病では、糖尿病性網膜症、または目の後ろの感光性組織に損傷があります。これは、時間の経過とともに血糖値が上昇すると、目の繊細な血管に害を及ぼすために発生します。このプロセスは、診断の7年前から始まる可能性があります。

良いニュースは、これらの問題を早期に治療することができるということです 失明のリスクを95%削減し、 国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所(NIDDK)による。

9 腎不全 糖尿病の副作用-腎不全 ハイワードゲッティイメージズ

時間が経つにつれて、高血糖はネフロン、つまり血液をろ過する腎臓内の小さな構造を厚くし、傷つけます。約7%の確率で、タンパク質が尿中に漏れています。 腎臓の問題の兆候 —2型糖尿病の診断を受けるまでに。

糖尿病をコントロールするための措置を講じない人の約半数は10年以内に腎臓の損傷を被り、そのうちの40%は透析または腎移植のいずれかを必要とする状態である腎不全に進行します。 Betul Hatipoglu、M.D。 、クリーブランドクリニックの内分泌代謝科医。

10 神経障害 糖尿病の副作用-神経障害 yavdatゲッティイメージズ

だいたい 半分の人 2型糖尿病では、最も一般的な糖尿病合併症である神経障害を発症します。最初は、症状がないか、手や足に軽いうずきやしびれを感じるかもしれません、とGabbay博士は言います。しかし、最終的には、この形態の神経損傷は、胃腸管を制御する神経に当たると、痛み、脱力感、消化器系の問題を引き起こす可能性があります。

血糖値の管理、身体活動、健康的な食事、推奨される薬の摂取に加えて、糖尿病関連の神経損傷を防ぐのに役立ちます。 NIDDKは言う