医師によると、無視してはならない春のアレルギーの10の症状

ついに、 風邪とインフルエンザの季節 終わりに近づいています。つまり、重いセーターと常に存在するティッシュのパックを片付けることができます。しかし、新進の木、花、雑草のある春の到来は、私たちの多くに「ああ」と言わせます。 -CHOO 。鼻の症状に加えて、顔、喉、そして あなたの肌さえ —そしてそれは何ヶ月も、まあ夏に引きずり込まれる可能性があります。

春のアレルギーは通常、3月に木の花粉で始まり、5月に草の花粉が発生するため、春のアレルギーは3月から6月まで続く可能性があると言います。 Purvi Parikh、M.D。 、ニューヨークのアレルギー専門医およびスポークスパーソン アレルギー＆喘息ネットワーク 。

家や職場の近くにたくさんの木がない場合でも、花粉の放出によってドキドキする可能性があります、と言います ジェシカ・フイ、M.D。 、小児アレルギー専門医 ナショナルジューイッシュヘルス デンバーで。花粉が何マイルも移動する可能性があると彼女は説明します。のために 600万人のアメリカ人の子供と2000万人の大人 春のアレルギーに苦しんでいる人、最も一般的なトリガーのいくつかは、白樺、オーク、カエデ、ニレです。

これは、くしゃみやくしゃみの全体として現れる可能性がありますが、実際には、アレルギーが発生するとポップアップする異常な症状がたくさんあります（別名 熱があります およびアレルギー性鼻炎）。先に、医師は春のアレルギーの最も一般的な、そして当惑する症状に加えて、いくつかの救済を見つける方法を説明します。

木が咲くと突然くしゃみをしたいという衝動に駆られますか？花粉が問題のある植物から放出されて鼻に入ると、 免疫系 強制的にそれを排出するようにあなたの脳に伝えます。

扱っているかどうかわからない場合アレルギーまたは風邪、インフルエンザ、またはCOVID-19、これを知ってください：アレルギーの場合、熱が出たり、ウイルスに伴う痛みや極度の倦怠感を感じたりすることはありません、とホイ博士は言います。 （そうは言っても、 アレルギーはあなたに少し疲れを感じさせることができます 症状が睡眠を妨げ始めた場合。）

春のアレルギーはしばしば引き起こします 後鼻漏 、副鼻腔から喉への粘液の厄介な滴り。患者さんに「私は たくさん咳をする 午前中に。横になっていると、喉の奥に滴り落ちるのを感じます」とホイ博士は言います。それが咳や咳を引き起こす可能性があります。 喉の痛みも 。多くの場合、点鼻薬や抗ヒスタミン薬の助けを借りて、その排液がなくなると、喉の症状は通常解消します。

COVID-19の蔓延を最小限に抑えるには、継続することが重要ですフェイスマスクを着用アレルギーの有無にかかわらず、必要に応じて鼻と口を覆うために公共の場で。

ほとんどのアレルギー症状は、ヒスタミンによって引き起こされます。ヒスタミンは、樹木の花粉などの侵入者を発見したときに、体内の肥満細胞から放出される化学物質です。それらのヒスタミンは腫れを引き起こす可能性があり、 あなたの目の炎症 、水っぽい、ざらざらした、またはかゆみを感じさせると、パリク博士は言います。

春のアレルギーにより、ボクシングの試合でノックアウトされたように見えることがあります。アレルギー専門医が探す古典的な兆候は、私たちが呼ぶものです アレルギーシャイナー —目の下が腫れ、皮膚が青みがかったとき、ホイ博士は言います。これは、目の下の皮膚の下にある小さな血管の鬱血によって引き起こされます。

アレルギー患者は頻繁に得ることができます 息苦しい、鈍い頭痛 彼らは副鼻腔の頭痛と呼んでいます、とホイ博士は言います、彼は滴りがあなたの鼻と副鼻腔を詰まらせて、すべてをバックアップすることができると説明します。そのすべての圧力は間違いなく蓄積し、頭痛を引き起こす可能性があると彼女は説明します。

春の間に肌が非常に乾燥してかゆみを伴う傾向がある場合は、それが原因である可能性があります アトピー性皮膚炎、 としても知られている 湿疹 、アレルゲンが皮膚に炎症や炎症を引き起こしたときに引き起こされる可能性があります。赤ちゃんでは、湿疹は通常によって引き起こされます 食物アレルギー 、しかし子供が年をとるにつれて、彼らは花粉、カビ、チリダニ、またはペットから湿疹を得ることができます、とDr.Parikhは言います。ほとんどの子供はそれを超えますが、それでも影響を与える可能性があります 大人の最大3％ 。

のために 喘息を患っている2500万人のアメリカ人 、アレルゲンが最も一般的なトリガーである、とDr.Parikhは指摘します。アレルゲン（ペットのフケ、カビ、ダニ、花粉など）を吸い込むと、免疫系が反応して抗体を放出し、肺の気道の炎症を引き起こし、呼吸を困難にします。

あなたの顔には春のアレルギーから安全なものはありません。目の炎症や鼻づまりに加えて、パリク博士はあなたの耳がかゆみや詰まりを感じる可能性があると指摘しています。これは混雑が原因である可能性がありますが、リストの次の症状に関連している可能性もあります...

春のアレルギーのより不可解な症状の1つでは、特定の果物を噛んで、耳のかゆみや腫れ、口の周りのじんましんを経験することがあります。これは原因である可能性があります 花粉食品アレルギー症候群 、そしてそれは果物が花粉と同じ化学構造を持っているために起こります、とDr.Parikhは説明します。これは花粉症のすべての人に影響を与えるわけではありませんが（適切な診断を確実にするために医師に相談してください）、一般的に次のことに関連しています。

—白樺の花粉： リンゴ、アーモンド、ニンジン、セロリ、チェリー、ヘーゼルナッツ、キウイ、ピーチ、ナシ、プラム

-草花粉： セロリ、メロン、オレンジ、桃、トマト

—ブタクサの花粉： バナナ、キュウリ、メロン、ヒマワリの種、ズッキーニ

パリク博士によると、良いニュースは、問題のある果物を調理することで反応を回避できるということです。

しわくちゃの鼻は愛らしいかもしれませんが、子供や時には大人のアレルギーの明らかな兆候でもあります、とホイ博士は言います。子供たちが常に手で鼻を上​​向きにこすっているとき、それは鼻の上部に小さなしわを引き起こす可能性があると彼女は言います。幸いなことに、アレルギーが治療されると、通常、しわはなくなり、鼻をこする必要がなくなります。

特定の症状を治療するための最善の戦略について医師に相談してください。オプションには、次のような経口抗ヒスタミン薬が含まれます ジルテック くしゃみやかゆみを和らげるために、 ザディトール 赤みやかゆみを和らげるために、 フロナーゼ 炎症や鼻づまりを軽減するために、そして次のようなヒドロコルチゾンクリーム コルチゾン-10 湿疹のため。

既知のアレルギーを持つ人々は積極的に行動し、薬を服用し始める必要があります 前 症状が出ます。つまり、3月の第2週にあなたの地域で木が受粉し始めた場合は、アレルギー専門医の推奨に従って、2月末に薬の服用を開始してください。 （お住まいの地域の花粉数を確認してください ここ 。）

あなたの主な症状に焦点を合わせます（あなたはただ必要かもしれません 目薬 たとえば、経口抗ヒスタミン薬ではなく）、ドアに入るとすぐに窓を閉め、花粉を含んだ衣服から着替えることで、アレルゲンが家に入らないように最善を尽くします。

長期的な救済のために、 免疫療法 —アレルギーショットとしても知られています—がゴールドスタンダードです。パリク博士は、その季節に症状を抑えるだけでなく、時間の経過とともにアレルギーが少なくなると述べています。

ただし、コミットメントが必要です。おそらく、週に1回、6か月間、その後、月に1回、3〜5年間、診療所に行く必要があります。ジムに行くようなものです。頻度と一貫性により、システムのアレルギーが軽減されるようにトレーニングされます、とパリク博士は言います。

針の考えに耐えられない人のために、食品医薬品局は4つのタイプを承認しました 舌下免疫療法 、これはあなたの舌の下で溶解する錠剤を含みますが、それぞれはブタクサ、チリダニ、および特定の北方の草を含む特定のアレルゲンに対してのみ機能します。一度に複数のアレルギーを治療できるので、ショットは依然として最良の選択肢であるとパリク博士は説明します。

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