かゆみのある目は最悪です。それらは赤く、水っぽく、そしてイライラするだけでなく、（どういうわけか）それらをこすったり引っかいたりしないように自分自身を抑制しなければなりません。
理由？あなたの手は、ドアノブやキーボードなど、あらゆる種類の細菌がはびこっている表面に触れている可能性があります。そして、あなたは本当にあなたの近くのどこにも洗っていない指を望んでいません。 敏感な目 。
苦痛に終止符を打つには、そもそもフレアを引き起こしているものは何でも治療する必要があります。がある 多くの アレルギーからスキンケア製品まで、目のかゆみを引き起こす可能性のあるものなので、問題の根本に到達することが救済を見つけるための鍵となります。
目のかゆみの最も一般的な原因に加えて、気分を早く良くするための在宅治療を以下に示します。
1.あなたは季節性アレルギーに苦しんでいます。
両方の目が1年のほぼ同じ時期に炎症を起こし、他の一般的なアレルギー症状を経験していることに気付いた場合は、次のような可能性があります。 季節性アレルギー （ただし、正式な診断については医師の診察を受ける必要があります）。
アメリカ喘息アレルギー財団によると、 約2300万人のアメリカ人 ブタクサの花粉アレルギーに苦しんでおり、国内で最も一般的な季節性アレルギーの1つとなっています。症状 含む くしゃみ、鼻水または鼻づまり、喉の痛み、そしてそれらの恐ろしい赤いかゆみのある目。
その理由は次のとおりです。花粉などにアレルギー反応を起こすと、免疫系があなたを守ろうとします、と小児科医のMegan McCarville、M.D。は説明します。 MCGヘルス 。私たちの体は、そこにあるはずのないものを認識し、それらを撃退しようとするように設計されていると彼女は言います。しかし、あなたがアレルギーのあるものにさらされると、あなたの体の細胞は干からびてしまい、ヒスタミンのような人々が持っている種類の[アレルギー]症状につながるさまざまな化学物質のリストがあります。
それはそう、 ヒスタミン そのかゆみを引き起こすので、市販の抗ヒスタミン薬のように クラリチン と ジルテック 、 あるいは アレルギー患者のために特別に作られた点眼薬 、救済を提供するのに役立ちます。花粉の季節に屋内にいて窓を閉めることも、目を休めることができます。
2.またはあなたは一年中アレルギーを持っています。
（季節に関係なく）一年中目がかゆく、他のアレルギー症状がある場合は、いわゆる多年生アレルギーがある可能性があります。これらは 多くの場合、 ダニや 動物の鱗屑 （あなたはそれについてあなたの猫に感謝することができます）。
マッカービル博士によると、季節性アレルギーのように、抗ヒスタミン薬で症状を緩和できる可能性があります。しかし、繰り返しになりますが、あなたの引き金を理解するために医師に相談するのが最善です。彼らは実行することによってこれを行うことができます さまざまな試験 、プリックテストのように：これは、医師が皮膚の下にさまざまなアレルゲンを浸透させて、どれが反応を誘発するかを確認し、かゆみを伴う目の謎を解決する可能性がある場所です。
3.刺激性物質がトラブルを引き起こしています。
時にはそれはアレルゲンではなく、あなたの目を悩ませている環境の他の何かです。マッカービル博士は、プール内の塩素、タバコの煙、ほこりなど、さまざまな原因で目の炎症を起こすことはよくあることです。時々、その刺激はかゆみのように感じることがあります。
これは、強い香り、香水、またはその他の空気中の刺激物に特に敏感な場合にも発生する可能性があります。幸いなことに、これらのフレアアップは短期的であり、通常、特に刺激物がなくなったときに、自然に改善する、とマッカービル博士は述べています。
その間、あなたは なだめることができます それらに冷たい湿布を適用するか、人工涙液でそれらを潤滑することによってあなたの目。抗赤みの低下もある程度の緩和をもたらす可能性がありますが、数日間使用しないようにしてください。クリーブランドクリニックの専門家 見つけました 抗赤みの滴でそれをやりすぎると、それらへの目の依存度が高まり、医師による治療が必要なより深刻な目の状態を隠す可能性があります。
4.ドライアイがあります。
一日中画面を見つめると、かゆみを伴う乾燥した目になることがあります。理由：まばたきを忘れた。通常、人間は1分間に平均15回まばたきをします。これにより、目を滑らかに保つことができます。 によると アメリカ眼科学会（AAO）へ。しかし、ソーシャルメディアをスクロールしたり、長時間のコンピューター作業を行ったりすると、まばたきの速度が1分間に5〜7回に低下し、目がざらざらした感じになります。
デジタル眼精疲労がかゆみを引き起こしていると思われる場合は、休憩を取ろうとするだけで効果があります、とマッカービル博士は言います。アメリカ検眼協会の専門家 お勧め 20-20-20ルール：20分ごとに目を画面からずらし、約20フィート離れた場所を少なくとも20秒間見ます。人工涙液 便利なこともあります ドライアイの症状を和らげるのに。
しかし、2週間経っても改善しない場合は、医師の診察を受けてください、とマッカービル博士は言います。違いを生むことができる[薬用]ドロップがあります。
特定の薬（アレルギーや心臓薬など）もドライアイを引き起こす可能性がある、とマッカービル博士は付け加えます。そして時々ドライアイ 症状です のようなはるかに深刻な状態の 関節リウマチ 、 シェーグレン症候群 、 甲状腺疾患 、 と 狼瘡 。このような場合は、医師と協力して治療計画を立てるのが最善です。
5.コンタクトレンズが汚れています。
コンタクトレンズは便利ですが、特に適切にケアしないと、非常に興奮する可能性があります。
洗浄されていない、または異物が付着しているコンタクトレンズは、目のかゆみを感じる可能性があるとマッカービル博士は言います。そのため、毎日、毎週、毎月のいずれであっても、医師の指示に従って掃除と交換を行うことが重要です。
そうしないと、涙や破片から脂質やタンパク質が沈着し、 蓄積することができます あなたの連絡先にそしてあなたの目を苛立たせます。これはにつながる可能性があります 巨大乳頭結膜炎 、まぶたの内側の裏地が小さな隆起で炎症を起こすタイプの断裂性ピンクアイ。
レンズの世話をしているときでも、あなたは 開発することができます あなたの連絡先または連絡先ソリューションへのアレルギー。その場合は、眼科医に相談して、レンズの素材を切り替えるか、解決策で問題が解決するかどうかを確認してください。
6.目の感染症が潜んでいる可能性があります。
マッカービル博士によると、片方の目だけが赤くなったりかゆみを感じたりする場合は、細菌やウイルスが原因である可能性が高い感染症にかかっている可能性があります。
何が感染の原因であるかを自分で判断するのは難しいかもしれませんが、バクテリアはあなたの目をより赤く、よりふくらんで、よりグーピーにする可能性が高いとマッカービル博士は言います。ウイルスが原因である場合は、他のウイルスが発生することがよくあります風邪のような症状。言い換えれば、ウイルス感染症では、鼻水や喉の痛みもあるかもしれません。
細菌感染とウイルス感染はどちらも、自然に改善する傾向があります。 [感染症]が比較的軽度で、視力に問題がない場合は、症状を管理するだけで目の気分が良くなるとマッカービル博士は言います。それは、痂皮を取り除くのを助けるためにそれに温湿布を置くようなものでしょう。
ただし、目の周りにひどい腫れがある、または大量の分泌物があることに気付いた場合は、M.D。に見てもらいたいと彼女は付け加えています。彼らはあなたを処方することができます 特定の薬 抗生物質（細菌感染の場合）やステロイド滴のように。
その間、これらの種類の感染症は非常に伝染性であるため、目に触れたり、フェイスタオル、枕カバー、化粧品を共有したりすることは避けてください。
7.化粧品やスキンケア製品が刺激を引き起こしている可能性があります。
問題は目そのものではなく、周りの皮膚にある場合もあります、と言います。マッカービル博士。この肌は、成分などの嫌いな物質に特に敏感になる可能性があります 化粧 、スキンケア製品、およびクリーニング製品。これらの物質は、接触性皮膚炎と呼ばれる不快な発疹を引き起こす可能性があります。 湿疹の形 これは、アレルゲンまたは特定の刺激物との皮膚接触によって引き起こされます。
普段使っている商品がまぶたを燃え上がらせていると思われる場合は、数日間休憩して改善するか確認してください。これらのタイプの発疹は、皮膚が刺激物と接触しなくなると消える傾向があります。発疹がなくなったら、 あなたは正確に特定することができます それらを1つずつ再導入することによって問題を引き起こしている特定の製品。
かゆみを抑えるために、医師 通常はお勧めします より強いものはすでに繊細なまぶたの皮膚を薄くすることができるので、局所ステロイドの穏やかな形（0.5から1％のヒドロコルチゾンのような）。発疹が数日以内に治まらない場合は、使用を中止し、問題の根本原因を突き止めるのを手伝ってくれる皮膚科医に相談してください。
8.眼瞼炎があるかもしれません。
眼瞼炎 通常、両方のまぶたに影響を与える皮膚の状態です。まつ毛の付け根の皮脂腺が詰まると発症します。
それはいくつかの理由でかゆみを引き起こす可能性があります、とマッカービル博士は説明します。 1つは、皮脂腺が目を湿らせ続けるのに役立つものの一部であり、もう1つは皮膚の炎症によるものです。
眼瞼炎の原因が はっきりしない 、脂漏性皮膚炎や酒皶などの他の皮膚の状態と関連して現れることがよくあります。多くの場合、目を洗い、温湿布を使用すると症状が緩和されます。それでも問題が解決しない場合は、ドキュメントを参照してください。がある Rx薬 それは助けることができます。
9.麦粒腫が問題を引き起こしている可能性があります。
まぶたに赤くて痛みを伴うかゆみを伴う隆起があり、そのようなものがにきびのように見える場合は、おそらく 麦粒腫 、皮脂腺が細菌感染するとポップアップする傾向があります、 AAOによる 。
幸いなことに、これらは2、3日以内に自然に消えることがよくあります。繰り返しになりますが、温湿布はここでのあなたの友達です—メイヨークリニックの専門家 お勧め 1日数回5〜10分間塗布します。 48時間ほどで治らない場合は、かかりつけの医師に連絡してください。
❗かゆみのある目の緊急治療を求める時期
数日間の在宅ケアでかゆみを感じない場合は、医師に相談することをお勧めします、とマッカービル博士は言います。アレルギーやより深刻な皮膚の問題があると医師が疑う場合は、アレルギー専門医や皮膚科医などの専門医に紹介されることがあります。
とはいえ、次のいずれかが発生している場合は、すぐに医師の診察を受けてください、とマッカービル博士は言います。
- 視力の喪失
- 目を動かすときの痛み
- 光に対する感度
これらの症状はまれですが、重度の視力障害を引き起こす可能性のある感染症または眼圧の問題を示している可能性のある主要な危険信号です。あなたの医者がその日のために予約されているならば、緊急の世話に向かうことを躊躇しないでください。あなたの目はあなたに感謝します。
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