有毒金属を含むことが判明したココアパウダー

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パン屋さん、それらのミキサーを置いてください!からの新しいレポートによると、あなたのカカオパウダーは有毒な金属で汚染されている可能性があります ConsumerLab.com 、健康製品とサプリメントをテストする独立した会社。

ネスレ、トレーダージョーズ、ハーシーズの製品を含め、ConsumerLabが分析したほぼすべてのココアパウダーには、危険なほど大量のカドミウムが含まれていました。金属の研究は、腎臓の損傷と骨の軟化に関連しています。



「このカドミウムの問題を見つけて驚いた」と、ConsumerLabの社長であるTodCooperman医学博士は言う。当初、クーパーマン氏は、彼の会社は有益な抗酸化物質であるカカオ製品のフラバノールの量に焦点を合わせていたと言います。しかし、フラバノールのテスト中に、彼らはカドミウム汚染物質に遭遇しました。 「残念ながら、これはすべてのカカオパウダーで大きな問題のようです」とクーパーマン氏は付け加えます。



カドミウムは、地面の土壌に含まれる金属で、米やココアなどの植物に時折侵入します。 「ほぼ全員が食事中に少量のカドミウムにさらされています」とクーパーマンは説明します。しかし、カドミウムが多すぎると、上記の健康問題につながる可能性があります。それはまた、おそらく癌の原因である、と研究は示唆しています。米国は食品やサプリメントに含まれるカドミウムに特定の制限を設けていませんが、カナダや一部のヨーロッパ諸国は食品やサプリメントに含まれる金属の量を制限しています。米国がカドミウムに甘んじている理由を尋ねられたとき、クーパーマンは、FDAがカドミウムと鉛を含む汚染物質に合理的な制限を適用することを製造業者に依存していると言います。

だからあなたは心配する必要がありますか?週に複数のココアを飲む場合、またはココアパウダーを詰めたカップケーキやクッキーを焼く(そして食べる)場合、カドミウムは心配する価値があります、とクーパーマンは言います。これは、大人よりも有毒金属に敏感である可能性が高い子供に特に当てはまります、と彼は付け加えます。



あなたはそれについて何をすべきですか? ConsumerLabのテストによると、1つの製品が健康的なフラバノール含有量と低カドミウムの両方のスイートスポット(しゃれを意図したもの)に当たりました:CocoaVia(30個の8グラムパケットで35ドル、 CocoaVia.com )。クーパーマンは、食事中の鉄と亜鉛の健康的なレベルを維持することは、あなたが食べる食物からあなたの体が吸収するカドミウムの量も制限すると言います。

私たちはあなたが何を考えているか知っています: しかし、チョコレートバーはどうですか?! この時点で、クーパーマンは、お気に入りのバーやモールセルにどのくらいの量のカドミウムが含まれるかわからないと言います。彼のチームは、あるタイプのチョコレートバーであるハーシーの「スペシャルダーク」をテストし、安全なレベルの金属と大量のフラバノールが含まれていることを発見しました。しかし、それはカドミウムの量を希釈する市販のチョコレートに追加されたすべての成分が原因である可能性があると彼は言います。



そして、カカオはどうですか サプリメント 、カプセルの形で健康的な量のフラバノールを提供すると主張するのはどれですか? 1つの製品、Reserveage CocoWell(50カプセルで25ドル、 VitaminShoppe.com )、汚染のないかなりの量のフラバノールを持っていました。しかし、他のほとんどはお金の無駄です、とクーパーマンは言います。 「効果的な量のフラバノールを摂取するには、これらのカプセルを1日に50〜60個飲み込む必要があります」と彼は言います。

今日のすべての悪いニュース、チョコレート愛好家に申し訳ありません。