アマゾン あなたは運動するのに十分なエネルギーを集めました。あなたがそのエネルギーを無駄にするべき最後のことは 不快で薄っぺらなブラ 。と 高強度のトレーニング 、専門家は、インパクトのあるスポーツブラだけが提供できる優れたサポート、快適さ、機能を備えた動きにマッチするものが必要だと言います。私たちは皆知っています おっぱいバウンス は 本物 —そしてそれに伴う痛みはイライラします。これは、動き回るときに乳房が上下するだけでなく、実際には3次元の動きがあるためです。 ポーツマス大学 。
研究者はそれを 過度の乳房の動き 、あなたは緊張、痛み、そして潜在的にはクーパー靭帯への損傷さえも経験する可能性があり、それは乳房の構造を無傷に保つのに役立ちます。そして、支えのないブラジャーを着用しているときにジョギングに余分な疲れを感じたことがあるなら、あなたはそれを想像していません。 「研究によると、適切な乳房サポートを着用していない場合、運動中に知覚される運動のレベルが高くなる可能性があります。つまり、より懸命に働いていると感じます」とホーラー氏は言います。 「また、乳房が支えられていないときに上半身の筋肉活動が増加し、疲労感が増す可能性があります。」
今、インパクトのあるスポーツブラで、あなたはあなたが安全で快適に感じるように細工されたデザインを手に入れています。 「衝撃の強いスポーツブラの利点は、衝撃の強い活動中に、過度の乳房の動き、乳房の痛み、困惑などの問題が軽減されることです」とホーラー氏は言います。
それは適切な適合から始まります。 女性の80％近くが間違ったサイズのブラを着用しています 、そしてそれは主にオプションの欠如に帰着します。 「女性はSMLの世界で買い物をしているため、完璧なフィット感を見つけるのに苦労することがよくあります」と認定ブラフィッターのローラバークは言います。 バークによるフィット 。 「私たちのほとんどは、SMLに適合していません。」ありがたいことに、次のようなブランドで販売されているブラ ワコール 、 パナッシュ 、 ブルックスランニング、 と アディダス すべてが幅広いカップサイズで提供されており、世界中の女性が「アーメン」と言っています。以降。
何が良いインパクトのあるスポーツブラを作るのですか？
高強度のトレーニングに特に重要な2つの主要なスポーツブラのスタイルがあります。
•• 圧縮： 胸を胸の近くに快適に保持し、通常経験するような弾力性を軽減します。
•• カプセル化： 乳房を個別にサポートし、過度の動きを防ぐために乳房を分離してカップに保持します。
バークは、最高のインパクトのあるスポーツブラが提供すると言います どちらも 圧縮とカプセル化。 「優れたスポーツブラは、その動きを半分以上にカットできます！」彼女が言います。
では、機能について説明しましょう。最新のスポーツブラを購入するときは、専門家が支援する次の3つの要素を念頭に置いてください。
•• 関数： すべてのブラがすべてのアクティビティに適しているわけではないため、インパクトのあるスポーツブラには、胸の圧迫や柔軟なショルダーストラップなどの機能があり、あらゆる動きが可能です。
•• 快適： ブラがどのように感じるかは、そのサポートと同じくらい重要です、とホーラーは言います。彼は、トレーニング中に肌に食い込まないパッド入りのショルダーストラップとシームレスな生地をお勧めします。
•• フィット： 間違ったサイズのブラは、ブラが機能し、感じるように設計されている方法を大幅に変える可能性があります。ここでの調整が重要なので、変更可能なストラップとアンダーバンド付きのブラを選択してください。
ブラフィッター兼ブラフィットエキスパートのオーナー Christina Faraj Savarese 同意する、サイジング は すべての 。 「Cの人はGカップの人とはまったく異なる体験をするでしょう」と彼女は言います。 「すべてを保持したいので、ぴったりとフィットするようにします。これらはすべて、特にバストの高い人向けですが、すべての人にとって、すべてをサポートし、維持するものが必要です」 ' いわば。'
これらの専門家が承認したインパクトのあるスポーツブラの買い物を始める準備はできましたか？ええ、私たちも。以下の私たちのお気に入りのピックをチェックしてください：
サイズ： 32Cから42H
と 胸の分離、ストラップとバンドの調整可能性、そして超快適なカップ 、ワコールのこのブラは、インパクトのあるスポーツブラに必要なすべての機能をチェックします。厚手のオーバーザショルダーストラップと通気性のあるメッシュ生地がここに組み込まれています。 Savareseは、これが彼女が何度も何度もお勧めする1つのブラだと言います。
「このスポーツブラは素晴らしいです」とあるAmazonの顧客は言います。 「私は32Hです。これは、スポーツブラに合わせるのが非常に難しいサイズです。またはそのことについては任意のブラ。私は冗談ではなく、これらのうち10個を所有しています。彼らはすべてのペニーの価値があります。」
お買い得 チャンピオン 9.99ドル 今すぐ購入サイズ： 38Cから42DDD
走りながら胸を掴むのにうんざりしていませんか？あなたは一人ではありません*ゆっくりと手を上げます*これは非常に 手頃な価格のハイインパクトブラは、バウンスを制限する圧縮設計で作られ、そのUバックストラップはランニング中にずれません 、ほこりに擦れを残します。公正な警告：顧客は、このブラは少しぴったりと感じると言っているので、サイズを大きくすることをお勧めします。
'素晴らしいフィット感、最大のホールド！予想以上に、まさに私が必要としていたものです！」 1人のAmazonの顧客を書いた。
最高のカップデザイン フレイヤ 28.55ドル 今すぐ購入サイズ： 28Bから36H
胸をサポートするブラをお探しなら、 このフレイヤピックの柔らかく成形されたインナーカップは、すべてを形作り、元気にする働きをします 。フルカバーのデザインは、特に大きなカップサイズを着用する場合に理想的です。しばらく着用した後に緩む場合は、Jフックを使用して十字形のストラップを作成し、少しぴったりとフィットさせます。
「私はいつも、2層のスポーツブラを着用するダブルブラ方式を使用していました（1つは圧縮するには小さすぎ、もう1つはカバレッジには大きすぎます）。アマゾンのある顧客は、ついに手頃な価格のワイヤーブラを見つけて、そのひどい習慣から抜け出すことができてとてもうれしいです」と書いています。 「私はFreyaブランドが非常に信頼性が高く、快適で、よくできていることを知っています。このスポーツブラも例外ではありません！」
最高のワイヤーブラ パナッシュ $ 70.00$ 42.00（40％オフ） 今すぐ購入サイズ： 28Bから34J
このPanacheブラに身を包んだら、本当に脱ぎたくないでしょう！ 成形カップとワイヤーブラのデザインで、各胸は安全でしっかりしたフィット感のための快適さの独自のポケットにあります 。また、インパクトのあるアクティビティに必要なクッションを実際に備えた太いショルダーストラップも気に入っています。
「まじめな話ではありませんが、このスポーツブラは私が今まで所有した中で最高のスポーツブラです。どれくらい好きですか？これは私が購入した7番目のものであり、私は別のものを注文する準備をしています」とあるAmazonの顧客は書いています。
サイズ： XSから2XL
あなたがそれを着たらすぐにそのスポーツブラを脱ぎ捨てる準備はできていますか？それは良くありません、sis。モーションセンステクノロジーで作られたPureMove +は、まさにあなたの救いの恵みかもしれません。このデザイン あなたの活動に基づいてフィット感を調整し、ワークアウト中にあなたを固定し、そしてあなたがクールダウンしているときに緩めます 。ミニマルなデザインにもかかわらず、これまでに見た中で最もテクノロジー主導のオプションの1つです。それはまた、あなたがいまいましいものを着ていないように感じます😍。
「このブラはすごいです。私はそのようなものを見たことがありません、そしてそれを着るすべての人にぴったり合う方法が大好きです」とあるリーボックの顧客は言います。
最適なサイズ範囲 グラモリーズ $ 64.0033.73ドル（47％オフ） 今すぐ購入グラモリーズは、さまざまなカップサイズの包括性がすべてです。ブランドについて何か知っているなら、彼らはより大きなバストの女性のためのブラを作る方法を知っています。これは 二層カップはバウンスを制限するように機能し、ワイヤーブラカップは女の子を所定の位置に保持し、通気性のある生地は湿気を取り除きます 速い 、このインパクトのあるスポーツブラをトップ候補にしています。
「私はジャンプすることができます、女性。私はジャンプすることができます」とある恍惚とした顧客は書いています。 「女の子が胸をぼったくりするような気がすることなくジャンプできてから何年も経ちました。ジャンプジャック、縄跳び、ランニングがすべて可能になりました。このスポーツブラを祝福してください。それを祝福してください。」
大きなバストに最適 ショックアブソーバー 今すぐ購入サイズ： 30Dから40H
大きな胸を持つ女性のために特別に設計されたShockAbsorber Active D + Support Sports Braは、これらの特定のニーズに対応する傾向があり、 調節可能なストラップ、サポート用の幅広のアンダーバンド素材、そして丸くて自然な形を実現するカップ。 「何のユニブーブ？」と言われるでしょう。
「私は過去数年の間にこれらのスポーツブラを無数に購入しました」とあるAmazonの顧客は書いています。 「バストが大きく、インパクトのあるトレーニング（長距離走やボクシング）を大量に行う人として、適切なサポートが不可欠です。私はこれらのブラが快適さとサポートの最適な組み合わせであることに気づきました。
最も調整可能 頭 $ 69.00 今すぐ購入サイズ： XSから5Luxe
ブラがこんなに調節できるとは思ってもみませんでした...今まで。 SheFit Ultimate Sports Braは、フィット感をカスタマイズする方法がいくつあるかで私たちを驚かせました。これにより、 高品質のベルクロ素材でサポートアンダーバンドとストラップを簡単に調整できるので、ブラのフックやクリップを探し回る必要がありません 。また、2つの隠されたアイフックを備えた素晴らしいフロントジッパーを備えているため、クラスで「おっと」の瞬間はありません。
「HIITトレーニングのために2つのブラジャーを着用する時代はもうありません」とレビュアーに書いています。 「私はこの製品にこれ以上満足することはできませんでした...品質とエンジニアリングのレベルi。このブラは文字通り比類のないものです。私はほぼすべてを試しました...あなたは失望することはありません。」
軽いパディングに最適 ブルックス $ 39.00 今すぐ購入サイズ： 30A / Bから38C / D
スポーツブラに大量のパッドを入れたくない場合もありますが、Dare CrossbackRunでは少し効果があります。クッションは、過度のパッドを追加することなく、適切な量のサポートを提供します。私たちはどのように愛しています 非常にサポート力のある内蔵ボトムバンドとバックアップサポートを提供する非常に幅の広いストラップのおかげで、おっぱいの跳ね返りを最小限に抑えることができます 。背中の周りや胸の谷間の近くの通気孔は、特に女性が最も汗をかく場所であるため、冷却メカニズムとしても機能します。
「このランブラは快適で見栄えが良いです」とある顧客は言います。 「装着時に着用していることはほとんどわかりませんが、同時に優れたサポートを提供していると感じることができます。」
最高のジップアップ 屋外の声 $ 78.00 今すぐ購入サイズ： XSからXL
Outdoor Voices Zip Braを使用すると、出し入れが簡単になります。頭上やフックでデザインされたブラを引っ張るのに苦労するのはこれで止まります。 完全にジッパーで留められ、セキュリティを強化するために内側に隠し留め金が付いています 。ほとんどのブラとは異なり、これは背中の大部分にメッシュ生地があり、クレイジーな汗のセッション中に涼しく保ちます。さらに、ブランドのTechSweat機能は上部にチェリーがあります。
「このブラがどのようにフィットするかを本当に気に入っています。私が収縮しているように感じることなく、非常にサポート力があります。私もそれを手に入れるために戦う必要がないのが大好きです」とある顧客は書いています。 「カバー範囲が広く、腰をかがめてもこぼれる心配がなく、メッシュバックがとても快適です。」
