小売業者 あなたがランナーであるかどうか 足底筋膜炎 または エッセンシャルワーカー 一日中あなたの足元にいる人は、あなたの足がいくつかのTLCを使用する可能性があります。幸いなことに、彼らに愛を与えるためにスパに行く必要はありません。電気フットマッサージャーはあなたがあなたの家の快適さからより健康で幸せな足を達成することを可能にします。
フットマッサージは何千年もの間、そして正当な理由で実践されてきました。足をこすることで血行を良くし、 足の痛み と緊張、専門家によると ハーバード大学医学部 。確かに、 2019年の研究 炎症を起こした足の組織を定期的にマッサージすることで、足底筋膜炎の痛みを軽減できることがわかりました。他の研究によると、フットマッサージは ストレスを減らします と 痛みを和らげる と倦怠感。一つ 2017トライアル フットマッサージが女性の片頭痛の痛みを和らげるのに役立つことさえわかった。
最高のフットマッサージャーの選び方
フットマッサージャーは、電気機器から手動オプションまでの範囲を実行し、20ドルから200ドルのどこでも費用がかかる可能性があります。最適なものを見つける方法は次のとおりです。
複数の設定を探します。 フットマッサージャーでは、汎用性が非常に重要です。特に最初は、複数の強度とマッサージパターンから選択できることを高く評価します。
適切な機能を選択してください。 一部のフットマッサージャーは、暖房と水の機能を提供しますが、他のフットマッサージャーには、リモコン、長いコード、および脚の位置を変えてマッサージする機能が含まれています。これらのどれも良いマッサージを受けるために必要ではありませんが、それらは確かにあなたの投資をより価値のあるものにすることができます。
掃除が簡単なオプションを選択してください。 汗をかいているかどうか ビルトインヒーター またはあなたの 足は少しファンキーなにおいがする 仕事で長い一日を過ごした後は、フットマッサージャーを掃除する機能が必要になります。選択したモデルに洗濯機で洗えるカバーが付いているか、きれいに拭くことができることを確認してください。
先に、最も基本的なオプションからだまされたモデルまで、痛みを和らげるのに最適なフットマッサージャーを見つけるでしょう。
洗える布の内部、ビルトインの暖房、大きなチャンバー、そして 調整可能なニーディングとスクイーズ 、レンフォのフットマッサージャーはほとんどの人にとって理想的です。さらに、8,000件を超える完璧な5つ星のレビューがあります。私は嘘をつかない、初めてそれを使うのは痛い、とあるアマゾンのバイヤーは2日後に痛みを乗り越えたと言います。つま先が人間の手でマッサージされているような気がします。
ベストバリューフットマッサージャー アマゾン 59.99ドル 今すぐ購入Nekteckのデバイスは足を包み込むことはありませんが、それでも低価格のフットマッサージャーには最適です。 その18の回転ノードは循環を改善し、痛みを和らげます 、オプションの暖房はあなたのtootsiesをトーストのように感じさせます。もっと楽しいアイテムを購入したかどうかはわかりません、とあるレビューアは言います。決定するのにもう一瞬無駄にしないでください、ただそれを買ってください！
最高の手動フットマッサージャー アマゾン 24.95ドル16.95ドル（32％オフ） 今すぐ購入TheraFlowの木製モデルには10個のローラーが含まれています 手動で足を刺激する何百もの個々のノード 。わずか1.5ポンドで、どこにでも足の痛みを和らげるために持ち運びが簡単です。毎週私は改善を見てきました、あるアマゾンのバイヤーは書いています。私は正直に言って、これらのローラーは機械的な指圧装置よりも私のニーズに対してより治療的であると信じています。
最高の足と脚のマッサージャー アマゾン 299.99ドル 今すぐ購入この調整可能なオプションには、安価なモデルのすべての機能が備わっています。 加えて、ふくらはぎと足首をマッサージする機能 アマゾンでの印象的な4.5つ星の平均。 5つの個別の設定（ローリングマッサージ、圧迫療法、揺れ機能、温熱療法、静音モード）と3つのレベルの強度により、常に必要な治療を正確に受けることができます。
最高のぬいぐるみフットマッサージャー アマゾン $ 49.99 今すぐ購入この加熱されたフットマッサージャーは、付属のリモコンと 巨大なスリッパのように見える（そして感じる）豪華な裏地 。その外層も洗濯機で洗えるので、足が臭い場合でも安心です。非常に暖かくなり、円運動は足にさえ知らなかった緊張とストレスを破壊します、とあるアマゾンのレビューアは言います。
最高のフットローラー アマゾン $ 15.99 今すぐ購入テイクアウトよりも安いマッサージャーをお探しの場合は、この3パックが最適です。と ローラーと2つのマッサージボール 、このセットは効果的であり、どこにでも持ち運べるほど小さいです。アマゾンのあるレビューアは、足底筋膜炎がうまくいくとは思っていなかったのでこれを購入しましたが、痛みを和らげるのに役立ちます。
ベストフットスパ アマゾン 今すぐ購入自宅でスパ体験を再現するのは、このフットマッサージャーをいっぱいにするのと同じくらい簡単です。数分で、 それは水を加熱し、なだめるような泡を発射します 。そのマッサージローラーは電動式ではありませんが、レビューアはこのデバイスのすべての機能について絶賛しており、Amazonで8,500を超える熱烈な5つ星のレビューを提供しています。
最高のフットマッサージパッド アマゾン $ 239.00 今すぐ購入このパッドは巨大なレゴのように見えるかもしれませんが、Amazonで最も評価の高いマッサージャーの1つです。熱は出ませんが 11の振動モード 循環器系の問題を抱えているあるバイヤーによると、足を十分に暖かく保つことができます。足やつま先のしびれ、うずき、骨の感覚が完全になくなります。
