グレゴール・ハレンダ 家庭療法は、誰が彼らが働くことを誓うかに関係なく、善意の修正よりも多くの場合二段です。しかし、実際には科学を持っている人もいます。実際、従来の医療機関よりも優れたパフォーマンスを発揮します。私たちは研究を掘り下げ、専門家と話し合い、18の治療法が召集に合格したことを発見しました。まったく新しい方法でダクトテープを見る準備をして、からさらに天才的なヒントを学びましょう 自然治癒療法の医者の本。
1.酢でキューティクル感染症を治します。
酢の自然な抗菌特性は、熱心なネイリストやキューティクルの摘み取りによって引き起こされる感染症を排除することができます。白ワインビネガーとお湯を合わせて1日15分塗ります。 （これらをチェックしてください 酢のための他の9つの天才DIYの使用 。）
2.DIYアスピリンシャンプーでフケを取り除きます。
グレゴール・ハレンダ アスピリンは基本的にサリチル酸であり、死んだ皮膚を脱落させる抗ニキビ成分です。 「それはあなたの頭皮にも同じことをします—フレークを取り除きます」とサンフランシスコに拠点を置く理事会認定の皮膚科医であるマリー・ジン医学博士は言います。砕いたアスピリン大さじ1を通常のシャンプーに加え、泡立てて、スープにしたシャンプーを5〜10分間そのままにします。ヒント：乳鉢と乳棒を使用して、アスピリンを細かく砕きます。
3.生姜で吐き気を和らげます。
グレゴール・ハレンダ あなたのお母さんは正しかった。ショウガは胃の排出を促進し、腸内ガスの分解と放出を助けます、とノースウエスタン大学ファインバーグ医学部の胃腸病学と肝臓学の教授であるスティーブン・ハナウアー医学博士は言います。ジンジャーエールやジンジャーティーを飲むか、本物のジンジャーで作ったキャンディーをゆっくりと食べましょう。
4.セックスで片頭痛を打ち負かします。
しかし、単に動きを経験するだけではありません。シートに浮き彫りを見つけた人の43％は、オルガスムの後にのみ症状が改善したと述べています。 頭痛 。研究者たちは、エンドルフィンが痛みを和らげる可能性があると推測しています。
5.ダクトテープでいぼを取り除きます。
ドキュメントは、気密環境と接着剤の何かの組み合わせがいぼに有毒である（しかしあなたには無害である）と理論づけています、とインディアナポリスに拠点を置く足病医でボード認定の足外科医であるパトリック・デヒール医学博士は言います。実際、疣贅の85％はテープで除去され、疣贅を凍結させたのはわずか60％でした。 小児科および青年期医学のアーカイブ。 2か月間、またはいぼが消えるまで、6日ごとにテープを交換します。
6.乗り物酔いをレモンでバイパスします。
グレゴール・ハレンダ 乗り物酔いはしばしば過剰な唾液分泌を伴います。レモン（オリーブも）に含まれるタンニン（苦くて収斂性のある植物化合物）は口を乾かし、唾液を取り除き、ひいては緩和します ああ神様、ここでは吐き気ではありません 、ハナウアーは言います。
7.ひびの入ったかかとをクレイジー接着剤で癒します。
グレゴール・ハレンダ 「クリームや保湿剤の量がその亀裂を元に戻すことはありません」とジンは言います。 「KrazyGlueはそれを修正するための素晴らしい小さなトリックです。」足を数分間水に浸し、保湿剤を塗り、残っているひびに接着剤を塗ります。 1つのアプリケーションだけでうまくいくはずです。課題は、手に渡らないようにすることです。
8.甘草でとうもろこしを取り除きます。
患部を甘草と油の混合物でコーティングし、睡眠中にラップと靴下で覆うことで、甘草の中にエストロゲン様物質が柔らかくなる魔法を働かせることができます、とDeHeerは言います。
9.湿疹を重曹で治療します。
「湿疹の皮膚はより酸性になる傾向があり、重曹はそれをより中性のpHに戻し、その死んだ、はがれた皮膚の一部を剥がします」とジンは言います。大さじ1の重曹と温かいお風呂の水を合わせ、週に3回、15分間浸します。
10.セージティーで喉の痛みを和らげます。
グレゴール・ハレンダ での研究 European Journal of Medical Research 15％のセージを含むスプレーは、プラセボと比較して、わずか2時間以内に有意な軽減を提供することがわかりました。 DIYセージティーをお試しください：新鮮なセージ大さじ2または乾燥した大さじ1にほぼ沸騰したお湯1カップを注ぎます。蓋をして10〜15分浸し、次に濾します。
11.消毒用アルコールで臭い足を溶かします。
その脱水特性は、繁殖しているバクテリアや真菌を殺し、臭いの根源にある過剰な発汗の問題を排除します、とDeHeerは言います。消毒用アルコールでコットンボールを湿らせ、朝は足の裏を拭いて水分を最小限に抑え、一日中臭いを抑えます。
12.片頭痛を氷で止めます。
テンプルや首の後ろに10〜15分間氷を塗ると、痛みの信号を送っている神経が麻痺し、血管が収縮します。さらに、皮膚の氷のような感覚は、痛みから気をそらすのに役立ちます、とニューヨーク市のマウントシナイルーズベルトにある頭痛研究所の理事会認定神経内科医兼所長であるローレンスニューマン医学博士は言います。
13.塩水で気道感染を止めます。
トラブルの最初の兆候からスウィッシュを開始します。通常の咳ではなく扁桃炎を扱っている場合は、扁桃腺に詰まって問題を引き起こす可能性のある食べ物を取り除くために、塩を少し加えてください。に発表された研究によると、そうすることで、ピークシーズンの気道感染症が36％減少しました。 予防医学のアメリカジャーナル 。
14.水虫をニンニクで蹴ります。
グレゴール・ハレンダ での研究 アメリカ皮膚科学会誌 ニンニクに含まれる抗真菌性化合物であるアホエンは、ジムに通うすべての最悪の敵の兆候と症状を軽減できると報告されています。いくつかのクローブを粉砕し、オリーブオイルと混ぜ、コットンボールを使用して、感染が解消されるまで1日に数回患部をこすります。
15.自然の音で耳鳴りを和らげます。
に発表された研究 聴覚学のアメリカアカデミーのジャーナル 自然と水を模倣したデジタルで生成された音が耳鳴りを大幅に軽減することを発見しました。自然音の設定を備えたホワイトノイズマシンまたは携帯電話の自然音アプリでうまくいきます。
16.酢でスイマーの耳を治します。
グレゴール・ハレンダ 「酢は外耳道を酸性化し、スイマーの耳の原因となる細菌を殺します」と、ニューヨーク長老派病院/ワイルコーネル医療センターの耳鼻咽喉科医であるルシアンスリカは言います。白酢を等量の蒸留水で希釈し、スポイトを使用して、患部の耳に1日3回3滴入れます。
17.甘草とペパーミントで消化不良を修正します。
の研究 消化 甘草の根とペパーミントの葉のハーブ製剤が消化不良を緩和することを発見しました。ハナウアー氏は次のように述べています。「甘草は粘液産生を増加させて鎮静効果をもたらし、ペパーミントは消化不良時に作用する食道の括約筋を弛緩させます。」甘草とペパーミントキャンディーは、どちらかまたは両方を含むお茶と同様に、同様の救済を提供できます。
18.ペパーミントエッセンシャルオイルで不安を軽減します。
Wheeling Jesuit Universityの調査によると、ストレスレベルが上昇し始めたときに嗅ぐために、この心地よい香りを手元に置いておくことが示唆されています。そうすることで、研究参加者は自己申告による不安が20％少なくなり、欲求不満が25％少なくなりました。
