母乳育児をしている親を本当にサポートする方法

約 30 年前から、親たちは「おっぱいが一番良い」という言葉を広く聞かれてきました。母乳を与えられた赤ちゃんの発作率が低下すると何度も言われてきました。湿疹、喘息、下気道感染症、重度の下痢、耳感染症など。 そして 母乳で育てられた赤ちゃんには、乳児突然死症候群のリスクの軽減。母乳はとても有益なので、アメリカ小児科学会この組織は、生後 6 か月間完全母乳育児を推奨するだけでなく、最近小児科医に対し最長 2 年間母乳育児を支援するよう呼びかけました。

「乳房が一番」の問題点

問題はこうだ。国の有給家族休暇もなく、職場で搾乳するための清潔でプライベートなスペースも限られた（またはまったく）提供せず、公的看護を恥じ、授乳支援を容易に提供しない一方で、私たちは「母乳が一番だ」と叫び続けることはできない。簡単に、そして自動的に利用可能になります。新しく親になった人に「母乳が一番良い」と言いながら、母乳育児をサポートするための努力が少なすぎるのは、役に立たないだけでなく、有害です。 2021年の報告書では次のように結論付けられています。母乳育児が減ると母親の罪悪感が増す特に母乳育児の意図が満たされない場合。さらに、否定的な授乳経験別の報告によると、うつ病の症状がある可能性が高いそうです。

親が母乳育児をやめる理由

それには理由があります（実際にはいくつかあります）赤ちゃんの84%が母乳で育てられているしかし、生後 6 か月までに母乳を与えられるのは 58% だけです (そして、その時点で母乳だけを飲んでいる赤ちゃんはそのうちの 4 分の 1 だけです)。そして、それは通常、両親が授乳したくないからではありません。実際には、母親の60%は母乳育児を長く続けたいと考えている。アメリカ疾病予防管理センターによると、母親が母乳育児をやめる主な理由は次のとおりです。

非協力的な労働政策
育児休暇の欠如
非協力的な病院の慣行と方針
文化的規範
家族のサポートが不足している
授乳とラッチの問題

Happiest Baby の使命は、幸せで健康な子供たちを育てるために必要な情報とツールを家族に提供することです。その一環として、親がどのように選択したり、どのようにできるかに関係なく、赤ちゃんに食事を与えるのを助けることも含まれます。しかし、私たちはまた、ママやパパに母乳育児を楽にする方法についてアドバイスを与えることは、私たちの社会が本当に困難にしているあらゆる側面を見落としていることも知っています。そこで、今年の世界母乳育児月間を記念して、最終的には母乳育児をしている親が、障害や恥、判断なしに好きなだけ授乳したり搾乳したりできるようになる、いくつかの文化的変化に焦点を当てます。

搾乳を職場の標準にしましょう。

研究によると職場に清潔で快適な専用の授乳室があれば、職場復帰後の授乳継続率が促進され、増加するということです。しかし、単に搾乳専用の部屋を用意すればよいというわけではありません。雑誌に掲載された 2019 年のレポート 母乳育児の薬 組織的および管理的サポートが看護の継続と仕事の満足度の重要な側面であると指摘しています。一部の看護職員はすでに職場で搾乳を保護しているが、それは普遍的ではない。入力: 授乳中の母親に対する緊急母体保護の提供に関する法律 (別名 PUMP 法)。現在の職場での授乳保護を拡大することを目的とした法律です。全ての従業員に母乳を与えている全て雇用セクター。ポンプ法が6月に上院で可決されなかったのは事実だが、法案の全会一致通過を阻止するにはたった1人の反対者がいるだけで、残念ながらポンプ法には1件の反対意見があったが、それは闘いが不完全であることを意味するものではない。以上！実際、ポンプ法可決の失敗をめぐる報道と怒りにより、交渉は再び活性化した。つまり、今こそこの法案が非常に重要であり、可決する必要があることを上院議員に知らせる時期であるということです。いつでもできるうちに上院議員にメールする、専門家は次のように指摘しています。 電話をかける 行動を起こすための最も効果的な方法です。 747464 に PUMP をテキストメッセージで送信すると、上院議員のオフィスに接続できます。そして、あなたの情報を入力すると、米国母乳育児委員会ウェブサイトでは、通話スクリプトも提供されます。

有給休暇ポリシーを可決します。

有給育児休暇を取得する理由はおよそ無数にあります。 ( それらの一部についてはこちらをご覧ください .) 母乳育児率を高めるという事実は、その 1 つにすぎません。調査によると、12週間以上の有給産休を取得した雇用されている母親は、母乳育児を始める可能性が高くなります そして 有給休暇のない人に比べて、母乳育児を半年まで続ける可能性が高い。

これらの数字を見てください: カナダが有給産休を平均 6 か月から少なくとも 1 年に延長したとき、 6か月間完全母乳育児の割合が40％急増。しかし、厳しく悲痛な現実は次のとおりです。現在、米国は、国の有給育児休暇制度を持たない世界でわずか 6 か国のうちの 1 つです。つまり、米国のほとんどの働く親は、有給の家族休暇や医療休暇を利用できない。現在、有給の家族休暇を提供しているのは 10 州とコロンビア特別区のみです。その代わりに、連邦家族・医療休暇法 (FMLA) があり、特定の適格な雇用主のみが特定の労働者に休暇を提供することを義務付けています。 未払い 家族休暇。

結論：普遍的な有給家族休暇の確立は間違いなく母乳育児をサポートします。そこに到達するには、ご想像のとおり、全員の有給休暇を支持するよう議会に伝える必要があります。また、電話上院議員や下院議員に、緊急有給休暇を復活させるだけでなく、家族が必要なサポートを受けられるよう、恒久的な有給家族休暇や医療休暇を取得するよう伝えてください。さらに詳しいハウツーについては、「全員に有給休暇」を参照してください。

授乳リソースへのアクセスを改善します。

確かに母乳育児は自然なことですが、それは簡単ではありません。これは学習された習慣であり、多くの場合、専門家の指導とサポートが必要です。このガイダンスは、新米ママが授乳の旅を始めるのに役立つだけでなく、授乳の旅を続けるのにも役立ちます。雑誌に掲載された研究 BMC公衆衛生 出生前および産後10週間まで授乳コンサルタントからサポートを受けた新米ママは66％であることがわかりました。 可能性が低い 対照群と比較して、どの時点でも母乳育児を中止することができます。そしてその間、医療費負担適正化法母乳育児のサポートを無料でカバーしています...この慣行は、ほとんどの地域社会でまだ完全には実施されていませんアメリカ産婦人科医会。これは、非常に多くの母親が、受けるべき授乳サービスを逃していることを意味します。

臨床医の皆様を助けるために必要授乳コンサルタント、地域および国の支援グループ、遠隔授乳の機会などのコミュニティリソースを認識し、情報を共有すること。 ( 研究によると、資格のある直接の母乳育児サポートが受けられない田舎のお母さんたちは、授乳コンサルタントとの遠隔授乳の予約のおかげで「母乳育児への自信が高まった」と報告しています。）かかりつけの医療提供者、赤ちゃんの主治医、出産した病院のスタッフに、次のことを提案するよう依頼してください。母乳育児の専門家に直接またはオンラインで相談できます。また、ウィメンズヘルスヘルプラインヘルプライン事務局 (800-994-9662) に電話することもできます。この窓口には母乳育児ピアカウンセラーが常駐しており、英語またはスペイン語で母乳育児に関する質問に答えることができます。

母乳育児をする親をサポートするために私たち全員ができること

さらに支援する方法が必要ですか?素晴らしい！変化をもたらすために今日から始められることをいくつか紹介します。

恥を知る者たちに立ち向かえ。 誰かが公共の場で母乳や授乳中の親を辱めようとしているのを聞いたら、声を上げてください。 50州すべてで公共の場で看護することが合法！さらに進化させたいですか?お気に入りのお店、レストラン、コーヒーショップに行ったら、「授乳歓迎」の看板を掲げてくれないか聞いてみましょう。へー、あなたもできます彼らに1つを提供します！
チームの取り組みとして母乳育児を正常化します。 あなたのパートナーが母乳育児を期待しており、母乳育児を望んでいる場合、 あなたたち二人とも 授乳コンサルタントを訪ねたり、母乳育児クラスに登録したりする必要があります。研究によると授乳中の親は、パートナーが母乳育児活動への積極的な参加を含め、協力的であると感じると、母乳育児に対する能力と自信がより高まると感じます。
オファーこれ一種の励まし。 応援の言葉を大切にしてください。「おっぱいが一番！」とか言ってます。「私もできたし、あなたもできるよ！」微妙に判断している。代わりに、「あなたは素晴らしい仕事をしています」と言い続けてください。
搾乳に関する会議をスケジュールします。 熱心な同僚がいますか?彼らと協力して、搾乳スケジュールに合わせて会議を計画できるようにしましょう。
母乳育児カウンセラーとしてボランティアとして活動しています。 多くの WIC クリニックはボランティアを訓練していますそうすれば、他の人に母乳育児に関するカウンセリングを提供できるようになります。ヘルスコネクトワンは、妊娠、出産、母乳育児などに対する公平な支援を推進することに専念する非営利団体で、同様のことを行っていますが、次の目標を掲げています。文化的に適切なサポートと情報を提供します。さらに、少なくとも 1 人の子供を少なくとも丸 1 年間母乳で育てた場合 (およびその他の要件を満たす場合)、米国母乳育児制度に申請できます。母乳育児カウンセラー教育プログラムおよび/またはラ・レーチェ・リーグピアツーピアサポートリーダーとして。