マイクガーデン サルサベルデのバッチを2倍にし、残りをディナーと一緒に提供します。エビのグリル、チキン、魚はすべて、このピリッとしたソースの完璧なパートナーです。
準備時間：0時間15分 調理時間：0時間5分 合計時間：0時間20分 材料8オンス。
トマティーヨ（約10小）、殻付き
1
ハラペーニョ、半分にして種をまく
大さじ1。オリーブオイル
コーシャーソルト
8
小さなコーントルティーヤ
4オンス。鋭いチェダー、粗くすりおろした
8
大きな卵
2C。新鮮なコリアンダーに加えて、提供するためのより多く
大さじ2杯。フレッシュライムジュース
スライスした大根、サービング用
この食材ショッピングモジュールは、サードパーティによって作成および保守され、このページにインポートされます。あなたは彼らのウェブサイトでこれと同様のコンテンツについてのより多くの情報を見つけることができるかもしれません。方向- ブロイラーから6インチ、ブロイラーから約12インチのオーブンラックを1つ配置します。熱ブロイラー。縁のある天板に、トマティーヨ、ハラペーニョ、油、ピンチソルトをトスします。柔らかくなるまでトップラックで焼き、スポットで焦げ目がつくまで、8〜10分焼きます。ブレンダーに転送します。
- その間、2枚目の天板にトルティーヤを置きます。チーズをトルティーヤに分け、中央にわずかによく残します。各ウェルに卵を置きます。真ん中のラックで希望の焼き上がりになるまで焼きます。卵黄の場合は4〜6分焼きます。
- コリアンダー、ライムジュース、小さじ1/4を追加します。塩をブレンダーに入れ、滑らかになるまでピューレにします。サルサベルデにタコスを添えます。必要に応じて大根とコリアンダーをのせます。
栄養（一食当たり）：433カロリー、プロ25g、炭水化物22g、繊維5g、砂糖5g（砂糖0g）、脂肪28g（飽和脂肪13g）、コール410mg、ナトリウム559mg
