あらゆる年齢であなたの人生を再発明する5つのルール

あなたの人生を再発明する モンキービジネス画像/シャッターストック ハースト写真/シャッターストック

中年は数ではない、とオークランド、カリフォルニア州のセラピストであり著者であるジェット・プサリスは言います 中年の飛躍を一歩ずつ ;それは、もう何も機能していないという感覚の始まりです。彼女のワークショップの参加者は、健康上の問題、失業、退職などの課題の山が彼らのアイデンティティを剥奪したためにしばしば到着します。そのため、彼らは単に以前の人々になることはできません。それは憂慮すべきことです、とPsarisは言います、しかしそれに屈服することができる人々にとって、崩壊は他に何もできないような深い変化への道を明らかにします。 (21日間のプラン あなたの年齢を愛する 40歳以上の女性が必要とするたびに人生を変えるリセットです!)

2.情熱は必要ありません。何かをするだけです。 何かをする ミヒャエル・ユング/シャッターストック

情熱は再発明運動の流行語ですが、抽象的にはあなたの情熱が何であるかについて厳格な考えを持っていると、実際にあなたを傷つける可能性があります。の創設者兼CEO Encore.org 。実験して自分の道を見つける方がはるかに良いです。自分が好きだと思うことをしてください。本当に好きかどうか自問してみてください。リツール;繰り返す。過去のバレルの機会をつかみます—それがあなたの情熱でなくても、それはあなたを動かします。まったく興味がなく、変化へのしつこい願いがありますか?あなたの健康から始めましょう。 (健康的に食べて、これらの7つの食品を食事に加えることから始めます。)



3.あなたの恐れを受け入れなさい。 恐れを受け入れる ダニーeフック/シャッターストック

中年の頃、多くの人々は、予想外のことだけでなく、積極的に性格から外れた新しい興味にとらわれています。驚くべき数は、彼らを怖がらせたり脅迫したりしていたものに変わります、とPsarisは言います。恥ずかしがり屋は人前で話すことを取り上げ、知性に自信のない人は学校に戻り、左足が2本ある人は踊ります。多くの場合、これらの関心は偶然性、つまり執着に変わる偶然の出会いから生じます。



4.過去を採掘します。 過去を採掘する モンキービジネス画像/シャッターストック

フリードマン氏によると、劇的な再発明をより深く見てください。実際、ある種の帰郷がよく見られます。人々は、セカンドキャリアとサードキャリアの変革を利用して、子供時代や青年期には強いが、より実用的な何かのために当時は受け継がれていた興味に戻ります。彼らは何年も休眠状態にあるかもしれませんが、これらの関心はしばしば活気があり強いままであり、後の人生で再発見する準備ができています。彼女が高校生だったとき、現在は傷痍軍人を支援する非営利団体のコミュニケーションディレクターであるヴィッキー・トーマスは、ベトナム戦争の声の反対者になりました。彼女はPRとマーケティングの幹部になりましたが、60年代に仕事の目的が不足していると感じていたとき、2人のイラク戦争のベテランによって始められた組織についてのニュース記事を見ました。彼女はすぐにその一部になりたいと思った。 (ここに楽観主義者が共通して持っている9つの特徴があります。)

5.長いゲームをプレイします。 コメディスタンドアップ アートフライデー/シャッターストック

彼女が転職希望者に助言するとき、再発明コーチのパメラ・ミッチェルはしばしば「しかし私は年を取りすぎています」という苦情を聞きます。彼女は、今日の平均的なアメリカ人が1900年の47人から80人になるのではないかと心配していることを思い出させます。最も成功した自己再発明者は、時間があることを理解し、自分のスキルと教育に投資するためにそれを喜んで使用する人です。それは努力、しばしばお金、そして-多くの大人にとって最も難しい-成功のマントを脇に置き、再び初心者になる意欲を意味します。ミッチェルのクライアントであるケンドラカニンガムは、彼女がお笑いタレントになりたいと決心したとき、セールスアシスタントでした。他の漫画は彼女に彼女の声を見つけるのに10年かかるだろうと言った。 私じゃない、 カニンガムは思った。 もっと早くやります。 しかし、彼らは正しかった。イライラしましたが、毎晩自分の工芸品を磨くことは、単に変化を望んでいるだけだと自分に言い聞かせました。約10年後、テレ​​ビ番組への出演など、成功が始まりました。 ラストコミックスタンディング —長い目で見る彼女の能力のすべての結果。