母乳は新生児にとって非常に栄養価の高い物質です...しかし、ありがたいことに粉ミルクがあります!母乳育児をしないことを選択する親もいますし、医学的な理由で母乳育児ができない親もいます。そして、新しい親の別のグループがあります。 欲しい 看護することになりますが、最初の数日または数週間は非常に苦労します。もしそれがあなたに当てはまるなら、勇気を出して読み続けてください。
まず第一に、私たちはあなたのことを思っています。あなたは本当に苦しみ、疑問を抱いているかもしれません。皆さんが自分の努力に誇りを持って、できることなら続けてほしいと願っています。そのための最善の方法は、そしてできれば成功することですが、母乳育児の助けを求めることです。
看護は自然なことであるべきだという考えがあります。結局のところ、それは自然なことですよね。しかし真実は、あなたも赤ちゃんもこれまでにそのようなことをしたことがないのです。だからこそ、新米親たちは、太古の昔から、世界中のあらゆる地域から家族やコミュニティのサポートに頼ってきたのです。医師に連絡して、 ラ・レーチェ・リーグ (LLL)、経験豊富な友人または授乳コンサルタントにアドバイスを求めてください。そして遅刻しないでください。問題を抱えて過ごす期間が長ければ長いほど、問題を解決するのは難しくなります。
母乳育児に関する一般的な課題
それで、なぜそんなにひどいことをしているのですか？最も一般的な理由は技術的なものです。乳首が平らである、赤ちゃんが正しく胸の上に乗っかっていない、または唇や 舌を絡める 赤ちゃんが噛みつきにくくなる可能性があります。
扁平乳首がある場合、良いニュースは、出産前に自分で対処できることです。妊娠中にブラジャーの下にブレストシェルを着用すると、乳首が伸びる可能性があります。納品後はすぐに使用を依頼してください。 搾乳器 病院では、吸引により乳首が伸びます。乳首 盾 授乳中に使用される製品で、赤ちゃんの口蓋を刺激し、吸啜反射を引き起こします。たとえ効果があったとしても、母乳の供給を守るために搾乳を続けてください。
ポンプは、さまざまな課題に直面しても母乳育児を再開します。双子、強く吸うことができない赤ちゃん、または病気の赤ちゃん（別のケアを受けているためすぐに連れて来ることができない）を出産した場合は、初日から搾乳した方がよいかもしれません。帝王切開の場合、通常、母乳が出てくるまでに 1 日長くかかることをご存知ですか?ポンピングによりこのプロセスも高速化されます。最初は何も出なくても心配する必要はありません。開始するために胸を「呼び水」しているだけです。 3 ～ 4 日で母乳の出が増加するはずです。
母乳育児についての初期の混乱
新しく親になった人の多くは、母乳育児で何が起こるかわかりません。すぐに授乳する必要があると聞きますが、赤ちゃんは生まれた直後は吸いたがるが、その後 18 時間ほど経つと興味が薄れるということを多くの人は知りません。 （実際には、彼らは体内に余分な食べ物と水を持って生まれたため、すぐに栄養を必要とするわけではありません。）最初の数日間、乳房からはミルクではなく初乳が一度に1滴ずつ放出されます。赤ちゃんの吸啜こそが、実際に母乳を運んでくるのです。母乳が到着すると、授乳がとても簡単になります。乳児は体重の約 7 ～ 10% を失い、食欲が湧いてきます。3 日目には、お腹を空かせた小さなカバになり、おっぱいにとても興味を持ちます。
しかし、この時期の赤ちゃんの体は実はかなり硬くなっています。あまりにも長い間お腹の中にぴったりと寄り添っていたので、腕や脚、さらには顎の筋肉さえも固くなり、口を完全に開けるのが難しくなりました。しかし、乳首を彼女の口蓋に近づけ、舌から遠ざけるためには、ゴクゴクと飲み込む魚のように大きく開くことがまさに必要なのです。小さなお子さんが乳首の先端を吸うと…痛いでしょう！これが母乳育児の助けが最も有益なときです。訓練を受けた専門家や経験豊富なママが、赤ちゃんの口を開けて胸の上に正しく位置させる方法を教えてくれます。
また、母乳を飲むと余計にお腹が張る可能性があることにも注意してください。牛乳だけでなく血液でも腫れています。血管が拡張すると非常に痛みを伴うことがあります。しかし、赤ちゃんがしっかりと授乳すると、気分も良くなります。
母乳育児の助け: 睡眠が鍵です
これらの技術的な理由が授乳を始めるのを難しくしていますが、しつこい泣き声と疲労感が母親が授乳を断念する主な理由です。研究によると、睡眠不足の母親はうつ病になりやすく（母乳育児率が50％低下する）、母乳の適量を疑う傾向にあります。これが、私がキャリアをかけて、赤ちゃんのぐずりを落ち着かせ、より多くの睡眠をとるために必要なスキルを新米親が習得できるようサポートすることに費やしてきた理由の 1 つです。 Happiest Baby のビデオ クラス (20 か国以上で利用可能) では、親を落ち着かせる/睡眠のテクニックを教えます。 5つのS 赤ちゃんをすぐに落ち着かせ、授乳の成功を促進します。そして私たちの SNOO スマートスリーパー （同じ原理に基づいて）ストレッチは赤ちゃんの睡眠時間を長くし、親に必要な休息を与えます。
「母乳育児は自信の勝負だ」と、かつて UCLA で教えていた賢明なデリック・ジェリフ博士は言いました。自分自身に対する信念が粘り強さを築き、看護の困難な時期を乗り越えるのに役立ちます。でも覚えておいてください、あなた できる そして すべき 助けてください…これはわかりました！
