すべての幸せなカップルが持つべき6つの戦い

新婚の至福の危機に瀕している場合でも、結婚20周年を迎えようとしている場合でも、非常に明確に予測できることがあります。途中で数回（または多数）の激しい戦いが発生する可能性があります。しかし、フレアアップは必ずしも悪いことではありません。 「人間関係にはいくつかの議論が必要です」と、ニューヨークを拠点とする結婚および家族療法士であり、 私はどうなの？利己心があなたの関係を台無しにするのを止めなさい 。 「お互いに意見が合わないことを明確にしないと、怒りと恨みが地下に潜り、報復行動を起こし、人間関係を弱める可能性があります。」

とは言うものの、あなたの戦いのほとんどは悲鳴を上げる試合であってはならず、彼らは確かに肉体的になるべきではありません（あなたが虐待的な関係にあるこれらの5つの兆候に注意してください）。対立がどうであれ、あなたはあなたの懸念を表明し、あなたの好みを表現し、そしてあなたのどちらかまたは両方が隅に追いやられることのない合理的な計画を思い付くことができなければなりません。 「あなたは戦うのではなく、本当に協力して話し合うべきです」とデンバーの結婚と関係のカウンセラーであり著者であるスーザン・ハイトラー博士は言います。 2つの力：強くて愛情深い結婚の秘密 。ここに6つの一般的な「戦い」とそれらを通り抜ける方法があります。 （Preventionの無料メールにサインアップして、実際に使用するより実用的な人間関係のアドバイスを入手してください！）

最も適したペアでさえ、苦労して稼いだ現金をどのように使うかによって異なる場合があります。 「私はカップルに、ファーストクラスの旅行であろうと、家で作るのではなく、毎朝スターバックスのエスプレッソを購入することであろうと、財政のあらゆる側面について議論しています」とグリアは言います。この問題は、何かを買う余裕があるかどうかよりも深刻になることがよくあります、とハイトラーは言います。 「それは実際にはデザイナーブランドの洋服やスポーツカーにお金を使うことではありません。あなたは価値観について戦っています」と彼女は言います。

次回あなたが何かに飛びつきたいと思って、あなたの夫がボークする（またはその逆）ときは、座って、購入に反対する人がそれに資金を供給するために何かを犠牲にする必要があるかどうかを検討してください。答えが「はい」の場合（おそらく、彼が新しいゴルフクラブを購入すると、必要な新しいコンピューターを入手できないと思うかもしれません）、予算を立てて（まだ持っていない場合）、確認するときが来ました。本当に何ができるのか。あなたが技術的にそれを買う余裕があるが、あなたの一人がまだそれに反対しているなら、あなたはより深い会話をする必要があります。たぶん、あなたの一人は、特定のアイテムに飛び散るのは無駄だと思うか、かなりの巣の卵さえ失うことへの根深い恐れを抱いていると思います。それについてチャットすることは、あなたがいくつかの視点を得て、前進する方法を理解するのに役立つはずです。 （それがあなたの関係を台無しにする前に借金から抜け出すための6つの方法がここにあります。）

「セックスレスのカップルは脆弱なカップルであり、[あなたの欲望に]大きな非対称性がある場合、それは大きな問題です」とハイトラーは言います。問題を無視しても問題は解決しません。あなたは座って、どれくらいの頻度で、またはまれに、それを身につけるかについて合意に達する必要があります。友好的に解決できない場合、または両方を満足させる方法で解決できない場合は、セラピストに会うことを真剣に検討する必要があります。 「これは、一人の人が浮気をすることにつながるタイプの紛争です」と、関係の解消への道を開く可能性があると、ハイトラーは警告します。 （セックスレスの結婚生活が実際にどのようなものかをご覧ください。）

「一方の人が、それをすべて忘れてから忘れてしまう家庭から来て、もう一方の人が、声を上げることが絶対に避けられた家から来た場合、ある程度の緊張が生じるはずです」とハイトラーは言います。彼女のアドバイス：あなたが両方とも落ち着いているときにそれについて話し、あなたの一方（または両方）がなぜそんなに怒っているのか、そして大きな爆発なしにこの感情を表現する方法を理解しようとします。 「怒りは一時停止の標識なので、それを感じたら一時停止する必要があります」と彼女は言います。 （幸せなカップルが戦うときに従うこれらの9つのルールを見てください。）

あなたの義母が毎週日曜日の夕食時に電話をかけるとき、それはあなたを夢中にさせますか？あなたの両親が彼らが即席の訪問のために来て、そして3週間滞在することを計画していると発表したとき、あなたの夫はそれを失いますか？いくつかの境界を設定する時が来ました。何が問題ないのか、何が問題なのかについて同じ考えを持っていないかもしれませんが、それについて話し、パートナーの考えを尊重する必要があります。

「トリックは、相手の家族を含め、お互いを批判することは決してありません」とハイトラーは言います。 「義理の姉があなたの関係について夫と話すことを主張しているために動揺した場合、彼女を攻撃するのではなく、それがあなたの個人的なプライベートスペースであるために不快に感じることを説明することが重要です。」 （あなたの結婚を台無しにする可能性のあるこれらの6つの関係のいずれかはおなじみのように聞こえますか？）

今日の憂鬱な雇用市場では、1人の配偶者が突然（そしてしばしば予期せずに）失業することはかなり一般的です。その場合は、できるだけ早く期待について話すことが不可欠です。 「後で大きな対立を引き起こす可能性のある誤解がないように、同じページにいることを確認する必要があります」とハイトラーは説明します。あなたはあなたの大切な人がポップアップする次の機会を利用することが重要だと思うかもしれませんが、彼は適切なフィットを待つ間、6ヶ月間失業しても大丈夫かもしれません。両方がどこに立っているかがわかれば、壊れたり落ち込んだりすることのない妥協点を見つけるために取り組むことができます。 （これよりもあなたを近づけるものはありません 予防ショップのリモコン付きカップルバイブレーター —なぜそれがとてつもなく人気があるのか​​自分で確かめてください！

あなたの関係の役割がベティとドンドレイパーのように明確に定義されていない限り マッド・メン 、座って、洗濯、汚れた皿、犬の連れ出しなどを担当している人を整理する必要があります。「私には、あなたが知らないように汚れた皿について戦ったカップルがいました」とグリアは回想します。 「彼は彼らを洗うと言い続けました、そして彼らは流しに積み重なっていきました。それは彼の妻のバティを運転していた。ソリューション？彼が台所の掃除をしている夜、彼らは紙皿を使いました。 「彼が彼らの豪華なディナーチャイナを食べるのを本当に楽しんだことに気づいたら、彼は、えー、プレートにステップアップしました」とグリアは言います。任務完了！