ヴァレリー・ベルティネリ(63歳)、新しいインスタグラムビデオで体のイメージについて語る:「健康は体のサイズではない」

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フード ネットワークのスターである彼女は、「写真の前に」ジェニー クレイグの服を試着しながら、力強いメッセージを共有しました。



  ヴァレリー・バーティネリの舞台裏のプレビュー
  • ヴァレリー・ベルティネリさんは、古い服を試着しながら感情を揺さぶる動画をソーシャルメディアにシェアした。
  • スターはボディイメージについて刺激的な視点を共有し、「これほど美しいと感じたことはない」と語った。
  • 「自分が感情的にどこまで到達できたかを知ることができてうれしい」とベルティネリは語った。

ヴァレリー・ベルティネリ ~についての自分の経験を長い間正直に語ってきた 減量 そして自己受容。今、フード ネットワークのスターは、高揚感のある視点を共有しながら、ファンに対して「脆弱」になってきています。 身体イメージ 。



63歳の彼は生のビデオをシェアしたところだ インスタグラム 、自分の体との健康的な関係に向けた旅の中で、彼女がどこまで到達したかについて話し合います。ビデオの中で、ベルティネリさんはピンクのボタンダウンシャツとジーンズを着てクローゼットの中に立っており、「最初の『前』の写真」で着ていた服を「見つけた」と明かした。 ジェニー・クレイグ 」

「警告: 脆弱な投稿が到着しています。悪意のあるコメント投稿者はすべてブロックされます。 🥰」と彼女はインスタグラムのビデオにキャプションを付けた。 「私は昨年、感情的かつ精神的な浄化をたくさん行ってきました。そしてここ数週間、クローゼットを整理し、私に喜びを感じなくなったものを処分しました。これらは私のオフィスのクローゼットの奥にありました。なぜ保管していたのかは分かりませんが、今ではそうしてよかったと思っています」とベルティネリさんは書いている。

「自分が感情的にどこまで到達したかを見ることができてうれしい。私は食べ物やアルコールで自分の感情を抑えたり麻痺させたりしないように努力し続け、今ここにいるのです」とスターは続けた。 '私は十分です。私たちの身体は、私たちが人間であることを定義するものではありません。体重計の数字は、あなたの心がどれだけの愛を保持できるかを定義するものではありません。自分自身のあらゆる部分を愛してください。あなたは十分です🤍✌🏻」



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この感動的なビデオの中で、ベルティネリさんは深呼吸をし、鏡に向かって歩きながらキャプションについて詳しく説明した。 「私は何年にもわたって、すべてが大丈夫ではないのに大丈夫なふりをしてきたことから立ち直るために、感情的、精神的に多くの努力をしてきました」と彼女は説明した。 「健康は体のサイズではありません。健康は体重計で見るような数字ではありません。人間としての価値は体によって決まるわけではありません。それはあなたの体によって定義されるものではありません」と女優は語った。

「最後にこの服を着たとき、自分は太ったと思った。今日ほど美しく、平和で、精神的にも感情的にも安定していると感じたことはありません。そして私は「太い服」を着ています。」



彼女の友人もファンも同様に、このスターの新鮮な視点を目撃して大喜びした。あるファンは「信じられないほど勇気があり、傷つきやすい投稿をありがとう」とコメントした。 「あなたは素晴らしく、ただ正直で、快適で、あなたを愛するだけで、他の人に大きな喜びをもたらします!」もう一つ追加されました。

平 リー・ドラモンド の パイオニアウーマン 「ヴァレリー、あなたの正直さはとても美しい。これらの投稿を見る女性たち、若い人もそうでない人も、どれだけポジティブな波及効果をもたらすか、あなたには決して分からないだろう」と会話に加わった。

ベルティネリはこれまで非常に困難な道のりを歩んできましたが、それは必ずしも簡単なものではありませんでした。 2021年、スターは別の率直な投稿をした ボディイメージに関するビデオ 彼女の外見に対する葛藤を詳しく説明しています。 「自己嫌悪に陥らないように心を紛らわすために最善を尽くしています。なぜなら、今日自分の写真を見てそうしたいと思ったからです」と女優は動画の中で語った。

「私は今、身体的に望んでいる場所にいません。いつかそうなるかどうかはわかりません。でも、それを目の前で見ると、本当に私をその道に突き落としてしまいます」と彼女は続けた。 「そして、私は前向きに、より喜びに満ちて、体がそれに従うことを願って最善を尽くしています。 [私は]まだそこにはいません。」

ベルティネリは非常に長い道のりを歩んできたと言っても過言ではないと思います。そして、私たちは彼女にとってこれ以上嬉しいことはありません。

アシスタントエディター

Shannen Zitz は、次のアシスタントエディターです。 アッタさん そこで彼女はライフスタイル、健康、美容、人間関係のすべてをカバーしています。以前は編集アシスタントを務めていました アッタさん 彼女はニューヨーク州立大学コートランド校を卒業し、英語の学士号を取得しました。彼女が読み書きをしていないとしても、Reddit のスキンケアやメイクアップのフォーラムに頻繁にアクセスしたり、ジムのスクワット ラックを独り占めしたりしているのを見つけることができるでしょう。