スターは、ダイエットに関しては「すべてを試してきた」と語った。
- マリー・オズモンドさん（64）は、50代で50ポンド減量したことについて打ち明けた。
- 女優は、ハリウッドの顕微鏡の下で育ったときに「身体醜形障害」を経験し、そのせいで成人してからも体重が変動したと語った。
- 「痩せる必要はない。私たちは健康でなければなりません」と彼女は言いました。
64歳になった女優、歌手、エンターテイナーのマリー・オズモンドさんは、「私が健康だから」とこれまで以上に「もっと生きている」と語った。 ドリュー・バリモア 最近共同主催している間 ドリュー・バリモア・ショー 。しかし、そこへの道は曲がりくねっており、継続的なクラッシュダイエット、50ポンドの体重増加という障害を含んでいた。 減量 、そして身体醜形障害であると彼女は言いました。
現在64歳のオズモンドさんは、50歳ごろからニュートリシステムを使い始め、そのおかげで体重を50ポンド減らすことができたとバリモア氏に語った。 「ここで私たちは自分の人生をしっかりと掴まなければなりません」と彼女は始めた。 「私はそこから抜け出さなければならない状況にあった。体重が50ポンドも増えてしまい、それは私にとってかなりの体重でした...私はまだ5-5歳です。私はとても小柄です。ドニー（オズモンド）をマッチョに見せるために、神は私をそのようにしなければならなかったのです。」
オズモンドは言及していない ニュートリシステム このプログラムは、メンバーが減量目標を達成できるよう、高タンパク質の調理済みの食事と軽食を提供します。オズモンドさんは過度の体重減少と過度の体重増加の両方を経験しており、ニュートリシステムは彼女がその中間点を見つけるのに役立ったと彼女は語った。
「私たちの家族では女性は長く生きられません」とホールマーク・チャンネルの元スターは説明した。 「そして、息子が子供たち全員を代表して私のところに来て、こう言いました。『お母さん、あなたはもう長くは生きられないでしょう。』体重を減らさなければなりません。それはあなたの見た目とは何の関係もありません。それは、私たちが人生であなたを必要としていることに関係しています。」（研究によると、 過剰な体重は死亡率に大きな影響を与える 、主に次の可能性があるためです。 生命を脅かす状態のリスクを高める 2 型糖尿病、心臓病、睡眠時無呼吸症候群など。しかし、医療業界では、次のような話が広まっています。 BMI から代謝機能への移行 健康に関するより総合的な指標として。）
オズモンドさんの息子からのその懸念は、彼女がキャリアを通じて上司から体重に関する恥をかかされ、それが流行のダイエットを繰り返す結果になったことを考えると、彼女が受けるきっかけとなった。
「私はあなたたちのすべてをしました」と彼女は言いました。 「（ハリウッドで）育った頃、私は頭がおかしくなるようなことがありました。」オズモンドさんによると、最低体重は93ポンドだったという。ある日、鏡だらけの試着室で、彼女は不快な反射を捉えました。 「皆さん、彼女の背中は、皮膚がついた骸骨でした」と彼女は思い出した。 「そして、『なんてことだ』と思いました。そして立ち上がって彼女を見てみると、それが私であることに気づきました。そしてそれはとても怖かったです。」
そのときから状況が変わり始めました。 「自分が身体醜形障害であることに気づき、それを修正しました」と彼女は語った。身体醜形障害とも呼ばれる身体醜形障害は、自分の体や外見についての見方や感じ方に混乱をもたらす精神的健康状態です。 クリーブランドクリニック 。オズモンドが 50 歳になるまでに、彼女は伝統的なダイエットを永久にやめることを選択しました。 「50代になってダイエットに飽きて、体が嫌になったんです」と彼女は言う。
オズモンドの歴史を考えると、NutriSystem を始めるのは調整のようなものでした。 「人生でこれほどたくさんの食べ物を食べたのは初めてだったので、とても怖かったです」と彼女は語った。 「そして、飢える必要も、ダイエットする必要も、痩せる必要もないことに気づきました。私たちは健康でなければなりません。」
そして彼女は、ついにその目標に到達したと自信を持って言えます。
自分が摂食障害に苦しんでおり、サポートが必要だと思われる場合は、次の窓口に電話してください。 全国摂食障害協会ヘルプライン (800) 931-2237まで。 HOME に 741741 にテキスト メッセージを送信すると、訓練を受けた危機カウンセラーにメッセージを送信できます。 危機テキスト行 無料で。
ケイラ・ブラントンは、健康、栄養、ライフスタイルのトピックをさまざまな出版物で取り上げているフリーランスのライター兼編集者です。 アタ 、 毎日の健康 、 自己、 人々 、 もっと。彼女は、風味豊かな料理でエネルギーを補給すること、美の基準を打ち破ること、私たちの体をケアする新しい優しい方法を見つけることなどについて、常にオープンに会話します。彼女はオハイオ大学で女性、ジェンダー、セクシュアリティの研究と公衆衛生を専門としてジャーナリズムの学士号を取得しており、生まれも育ちも中西部人で、夫と甘やかされて育った2匹の子猫とともにオハイオ州シンシナティに住んでいます。
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