防止 あなたの膣が歌だったら、彼女は 'Independent Women、Pt。デスティニーズチャイルドによる1'—彼女は自分の面倒を見ることができます。真実は、あなたの膣は、清潔で健康を維持することになると、本当に多くの助けを必要としません。女性の部品の基本的なメンテナンスには、骨の折れる作業は必要ありません。毎年、健康な女性の検査、パパニコロウ塗抹標本、HPV検査を5年ごとに受け、通気性の下着を着用し、 UTIの回避 、 とりわけ。
あなたが年をとるにつれて 、あなたの膣は通過します 多く- 特に出産と更年期障害—そしてあなたは外見と乾燥の変化を見るかもしれません。あなたの女性の部分に栄養を与えると主張する最新のトレンドに目を向けたくなりますが、あなたの膣が今までにあった場合 身体的に不快になります 、これらの誇大広告の列車に飛び乗るよりも、あなたの医者に直接行くのが最善です。残念ながら、一部の女性はまだ、ほとんどの、ああ、創造的な方法でそこをいじったり、片付けたりすることを主張しています。これは、非常に、非常に間違っている可能性のある4つの一般的な動きです。
まず第一に、膣の蒸しから遠く離れてください。
私たちは皆、あなたの最高の、最も健康的な生活を送るというグープの哲学に賛成です。しかし、グウィネス・パルトロウが明らかに悪いアドバイスを出し始めたとき、私たちは線を引く必要があります。あなたの膣はカーペットではありません—あなたはそれを蒸気できれいにするべきではありません。私たちの友人によると 女性の健康 （そしてグープが正当な反発のためにポストを降ろしたので）、パルトローはあなたが本質的にミニ玉座であるものに座るときとしてVの蒸しを定義しました、そして赤外線とヨモギの蒸気の組み合わせはあなたの子宮を浄化します、等。それは、女性ホルモンレベルのバランスをとる、単なる蒸気潅水ではなく、エネルギッシュな放出です。
膣蒸しは消えることのないトレンドの1つであり、それを誓うファンや激しい批評家もいます。モデルのクリスシー・テイゲンは最近、自宅で自分の膣を蒸している自分の写真を投稿したときに、みんなに再び蒸しについて話させました。
Instagramでこの投稿を見るchrissy teigen（@chrissyteigen）が共有する投稿
「フェイスマスク/ヒートパッド/膣スチームいいえこれが機能するかどうかはわかりませんが、痛くはありませんか？ *膣が溶ける* '彼女は投稿に書いた。彼女のセルフケアへの取り組みは本当に気に入っていますが、Teigenは次回は蒸し暑さをスキップしたいと思うかもしれません。ハーブや熱い蒸気をしゃがむことは、Vを「浄化」し、けいれんを和らげ、分泌物を取り除くことを意味しますが、実際にはテイゲンや他の多くの人が認識しているよりも有害です。
多くの専門家は、実際にそこに刺激を引き起こす可能性があるため、この慣行に問題を抱えています。 「膣を火傷するので、蒸しは絶対にありません」と、NYU Langone MedicalCenterの産婦人科の臨床准教授であるRaquelDardik医師は言います。
カナダの産科医で婦人科医のジェニファー・ガンターも、テイゲンのポストに続いて復活したトレンドへの関心が高まった後、膣の蒸しを狙い、その実践が効果がなく有害であるすべての理由を挙げました。
膣蒸しに関する常緑樹のつぶやき
—ジェニファー・ガンター（@DrJenGunter） 2018年6月19日
1）推奨されるハーブはしばしばアレルゲンです
2）蒸気は外陰部にとどまる可能性がありますが、膣内に入ると空気が入り、良くありません
3）子宮を掃除する必要はありません
4）蒸気が子宮に到達できなかった
'1）推奨されるハーブはしばしばアレルゲンです。 2）蒸気は外陰部にとどまる可能性がありますが、膣内に入ると空気が入り、良くありません。 3）子宮を掃除する必要はありません。 4）蒸気が子宮に到達できなかった」と彼女はツイートで説明した。テイゲンはこの投稿に冗談めかしてコメントし、「冗談を言うと、私は巨大な膣を持っていて、蒸気は子宮に簡単に流れます」とガンターは答えました。
この奇抜な慣習が公式に暴かれたと考えてみましょう。
セルフメディケーションは常に悪い呼びかけです。
イースト菌感染症のためのそれらの市販の膣クリームまたは坐薬はそれらの場所を持っています。これは、人々が時々試みるより自家製のアプローチについてです。 「ニンニクやティーツリーオイルのような自家製の治療法でセルフメディケーションを試みるべきではありません」とDardikは言います。少なくとも、彼らはあなたの惨めさにへこみを作ることはありません。最悪の場合？まあ、それはきれいではありません。 「私はこれらのインターネットの提案のいくつかから化学火傷を見てきました、そしてあなたの膣の中の化学火傷は私が誰にも望んでいるものではありません」とダーディクは言います。
ヨハンナパーキン/ゲッティイメージズ UFO（不衛生な異物）を挿入することは、挿入しない限り良い考えのように思えます。
タンポン、指、大人のおもちゃ、ペニス、潤滑油、避妊、月経カップなど、膣に何が入ることができるかはすでにご存知でしょう。それだけです。他のすべてにモンティパイソンの扱いを与えてください：どれも合格しません。 「本質的に、それは常識と個人的な習慣に帰着します。大人のおもちゃ、ダイヤフラム、月経カップはすべて、使用の合間に掃除して洗う必要があります」とヤングは言います。キュウリ、バナナ、キッチンにある男根のようなデバイスなど、他のすべてのものは、女性の部分から遠く離れた場所にとどまる必要があります。あなたがそれらから一体を消毒したとしても、それらのテクスチャーだけでいくつかの深刻な刺激を引き起こす可能性があります。
ダウチングは本当に停止する必要があります。
すでにこれを知っていることは確かですが、念のために言っておきます。階下は熱帯のそよ風のようなにおいがするはずがありません。 「これらの製品は、膣のミクロビオームに対してまったく間違った働きをし、感染しやすくなります」と、コロンビア大学医療センターの産婦人科の助教授であるコンスタンス・ヤング医学博士は述べています。
女性の体は本当にいくつかの驚くべきことをすることができます。
膣が「セルフクリーニングオーブン」であることについては、少しお話しするつもりはありません。以前にも聞いたことがあると思いますが、率直に言って、料理の比喩を性器のケアとは別にしたいと思っています。 Buuuut、それは完全に本当です。あなたのフーハは、そこに存在する乳酸桿菌のおかげで、独自の特別なpHバランスの取れた環境を維持しています。そこにダウチング混合物を噴出させると、通常は酸性の環境が中和された環境に変わり、膣がそれ自体を保護するのを阻害します。
私たちはあなたが何を考えているかを知っています：それがあなたにとってとても悪いのなら、なぜこれほど多くの製品が市場に出回っているのですか？ 「科学に基づかないマーケティングがすべてです。ファブリーズと同等ですが、より親密な環境になります」とヤング氏は言います。絶対に、物事をリフレッシュする必要性を積極的に感じている場合は、（驚き！）無香料の石鹸と水という実証済みの方法に固執してください。ただし、外側だけを使用してください。
