PIXOLOGICSTUDIO / SCIENCE PHOTO LIBRARY /ゲッティイメージズ 早く、胆嚢を指さします。それがあなたの腰とあなたの心臓の間のどこかにあるとあなたが推測したならば、半分の信用。あなたの消化器系のこの梨の形をしたメンバーが右上に座っていることを知っているなら、完全な信用 腹部 、肝臓の下にたたずむ。
解剖学のレッスンが終わったので、胆嚢が実際に何をしているのか、そしてあなたの健康を確保する方法を理解する時が来ました。知っておくべき8つの事実は次のとおりです。
1.それは消化を助けます。
胆嚢には、脂肪を分解するのを助けるために肝臓で生成されるねばねばした液体である胆汁が蓄えられています。胃が食物を消化し始めると、胆嚢が動き始め、この胆汁を小腸に放出します。 「胆嚢は、あなたが食べるときに「ブースター」として機能します 脂肪の多い食事 」とカイザーパーマネンテアトランタの消化器病専門医であるRahulNayak、MDは述べています。 「次にフライドチキン、マカロニアンドチーズを食べて、南部のチェスパイでそれを追いかけるとき、下痢がなかったことを胆嚢に感謝することができます。」
2.胆石は最も一般的な胆嚢の問題です。
科学画像共同/ゲッティイメージズ いくつかの推定によると、最大2,000万人のアメリカ人が 胆石 、最も一般的なタイプの胆嚢障害。胆石は、胆汁を構成する物質（コレステロール、電解質、水など）が不均衡な場合に形成されます。非常に痛みを伴う可能性のある石のサイズは、小さな砂粒からゴルフボールまでさまざまです。
3.女性であることは、あなたをより高いリスクにさらします。
40人以上の群衆が胆石のリスクが最も高い一方で、女性は男性よりも胆石を発症する可能性が高く、若い年齢（30代から）でも胆石を発症する可能性があります。 妊娠 経口避妊薬は、体内の余分なエストロゲンのために特定の種類の胆石を発症する主要な危険因子です。その他には、家族歴、肥満、民族性、および特に減量手術による急激な減量が含まれます。 「メカニズムは明確ではありません」とナヤックは言います、「しかし、理論は胆汁の組成の変化を含みます。」
4.あなたはそれらを持っていて、それさえ知らないかもしれません。
胆石は必ずしも問題があるとは限りません。それらはしばしば小さすぎて閉塞を引き起こすことができず、他の医学的問題の検査をしているのでない限り、あなたはそれらを持っていることさえ知らないかもしれません。胆石がある場合でも、問題がなければ、胆石を心配したり、治療したりする必要はありません。
5.腹痛は、何かがおかしいかもしれないあなたの最大の兆候です。
イメージポイントfr / shutterstock 胆嚢が詰まっている可能性のある兆候には、脂肪の多い食品を食べた後の消化不良や タンパク質 、腹部の右上の重度の突然の痛み、または 痛み 右肩の下または右肩甲骨。胆管が完全に塞がれると、吐き気や嘔吐、発熱、黄疸、暗色尿を引き起こす可能性があります。これらの症状は胆石が動くと消える可能性がありますが、胆管が詰まったままの場合は合併症が発生する可能性があるため、症状を医師と共有することが重要です。
6.最善の防御は良い攻撃です。
あなたの胆嚢を幸せに保ちたいですか？心臓に良い食事をとり、運動することで、全身の健康に焦点を合わせます、とNayakは言います。脂肪の摂取量を制限すると、特に飽和脂肪酸やトランス脂肪酸などの不健康な脂肪に関しては、胆嚢が残業するのを防ぐことができます。そして、その朝の一杯のジョーをあなたと一緒に味わってください アボカドトースト 。 「コーヒーの消費と野菜ベースのタンパク質の増加[消費]も胆石症を予防するようです」とナヤックは言います。
7.あなたはそれなしで生きることができます。
胆嚢の問題の最も一般的な治療法は、胆嚢を取り除くことです。幸いなことに、あなたはこの特定の臓器なしで生きることができます。 「肝臓は胆汁の供給源であるため、胆汁の保持容器として機能する胆嚢を取り除くことは、人の消化に認識できる影響を与えません」とナヤックは説明します。 「肝臓の胆汁は、胆嚢を迂回して小腸に直接行きます。」
8.胆嚢がんはまれですが、深刻です。
まれではありませんが、胆嚢がんは初期段階で発見されることが少ないため、死亡率が高くなります。ステージ0または1で発見された場合、5年生存率は50〜80％です。後の段階で、その生存率は一桁に低下します。
記事 あなたは実際に胆嚢が必要ですか？ もともとWomensHealthMag.comで実行されました。
