ケリーリパは50歳で若々しい輝きのために彼女の正確なスキンケアルーチンを明らかにします

ケリーリパ 金曜日に彼女の50歳の誕生日を祝い、 ケリーとライアンと一緒に暮らす ホスト 主要なマイルストーンについて多くの感情を持っています。

私が発見したことは、10年ごとに、次の10年を改善することができた多くのことを学んだということです、とRipaはPrevention.comに語りました。ですから、30代で学んだことはすべて、40代に取り入れ、40歳までに最大化したのです。

それで、彼女は、特に彼女が彼女の肌をどのようにケアするかについて、いくつかの学習曲線に耐えてきました。 10年前、私は石鹸と水で顔を洗っていました。可能な限り最も過酷な石鹸と可能な限り最も熱い水です。そして今、それは本当に私の肌に優しく、化粧をする前にそれを準備することによってそれらすべてを補うことです。

これが、3人のお母さんが輝く顔色を50に維持するために行うすべてのことです。

1.彼女は乾いたブラッシングで一日を始めます。

リパはの大ファンです ドライブラッシング 朝一番に。あなたの皮膚はとても巨大な器官です、と彼女は説明します。全身を勢いよく磨きます。私は私の心に向かってブラッシュアップし、私の手に向かってダウンします。

自分で試してみませんか？柔らかく毛の生えたブラシで、皮膚をスイープして死んだ皮膚細胞を取り除き、血流を促進し、蓄積した水分を取り除きます。リパは、足、お腹、腕を乾いたブラシで磨くのが大好きだと言います。それから、彼女はシャワーに飛び乗って、そこで彼女は使用します ダブのビューティーバー 、敏感肌にやさしい定番の保湿クレンザー。

2.次に、彼女は顔をマッサージします。

リパはまた、良いフェイシャルマッサージで誓います。私は大きな氷のボウルを取り、翡翠のフェイスローラー、2つのローズクォーツのフェイスローラー、そして ジリアンデンプシーゴールドスカルプティングバー すべて氷上にある、と彼女は言います。彼らが冷えている間、私は私の肌に潤いを与え、それから私は転がります。

フェイシャルマッサージツール 翡翠のローラーのように、顔のパフを取り除き、血行を促進し、お気に入りを助けることができます 血清 と 保湿剤 肌によく吸収します。石はあなたの顔に対して涼しい温度を維持します、そしてそれはまたただ信じられないほど感じます。私にとって、それはすべて肌の準備についてです！リパは言います。

3.保湿フェイスオイルが鍵となります。

彼女の肌を滑らかに保つために、リパは水分補給に変わります フェイシャルオイル 。スキンオイルやプライマーのような本当に良いプライマーをつけて、その上にメイクをしました、と彼女は言います。彼女の頼りになる製品は 2ノートリニューアルフェイシャルセラム 、肌をふっくらとさせるヒアルロン酸と明るくなるビタミンCを詰め込んだものです。

リパも使用します ウマオイルアブソリュートアンチエイジングフェイスオイル 、栄養のあるエッセンシャルオイルが大量に注入されています。

これが私のアンチエイジングの秘密だと思います—これと ボトックス 、正直なところ、彼女は以前に言った NYマグ 。シャワーを浴びたばかりの朝、寝る直前に塗っています。そして、朝目覚めたとき、肌はまだ潤いを感じています。

4.日焼け止めは必須です。

リパの交渉の余地のない美しさのヒント？ あなたのSPFを決して忘れないでください 。私はいつも日焼け止めを着ています。室内でも着用していると彼女は言う。私の皮膚科医は、たとえそれが最も小さな窓であっても、太陽が入ると言いました。太陽は反射面で跳ね返り、年をとると気づきません。肌を保護しなかったときに10代の頃に経験した太陽です。 50歳としてあなたを悩ませます。

彼女が選んだ日焼け止めは？ ラロッシュポゼアンセリオスライトフルイドSPF60 、オイルや無香料で、保護抗酸化物質が詰め込まれています。さらに、それは楽に溶け込み、自然なマット仕上げを提供するので、脂っこい感じはありません。

彼女は日焼け止めの重要性を学んだので、リパはその知恵を19歳の娘のローラに伝えています。私は常に娘に日焼け止めを塗ることについて話します。私の男の子はそれを自動的に行います。私の娘はただ楽しい時間を過ごしたいだけです、彼女は冗談を言います。

5.彼女は いつも 寝る前に化粧を脱ぐ。

リパの仕事はテレビの生放送を中心に展開しているため、カメラの準備をするためにたくさんの化粧をして、すべてを脱ぐことができるまで分をカウントダウンします。

仕事が終わったらすぐに（時にはクレジットが転がっていますが）、メイクを外していると彼女は言います。カメラを使わなければ、メイクは絶対にしないと思います。肌を呼吸させて放っておくように頑張っています。

リパは言う アルコーンメイクオフメイク落とし布 ゲームチェンジャーです。これらのワイプはとても効率的です。メイクを落とすために肌をこすり洗いする必要はなく、肌にベタベタした感じを残すこともありません、と彼女は言いました NYマグ 。年をとるほどお肌は一枚の紙のようになりますので、本当に優しくしたいと思います。

5.美容は本当に健康的な食事から始まります。

リパの場合、輝く肌は裏返しから始まります。年をとるほど、それが栄養面であることに気づきます。私のトレーナーと私たちが受けたすべての栄養士 ケリーとライアンと一緒に暮らす 何年にもわたって、彼らは皆、それが80％の栄養、20％のフィットネスだと言ってきました、と彼女は言います。

リパは非常にきれいな食事をしますが、それは主に菜食主義者であると彼女は説明しています。動物性タンパク質を持っていることはめったにありません、と彼女は説明します。そのため、彼女はまた誓う ペルソナ栄養補助食品 彼女の食事計画のギャップを埋めるのを助けるために。 （リパはブランドのスポークスパーソンです。）

年をとるほど、何が起こっているのかがわかります。これにより、外で走ったり、室内サイクリングのクラスを行ったり、今は誰でも運動したりすることができます。私たちが話しているように、私は今太もものマスターにいます。

うん、リパも常に動き続けている。私はいつもフィットネス志向でした。私の子供たちが学校に通っていたので、私は運動の面で自分自身のために何かをすることに一日の一部を捧げました。それは私の体に良く、私の心にも本当に良かったからです。幸せな体+幸せな心=幸せな肌！

6.ああ、そして彼女は人生を笑う。

公人として、リパは確かにソーシャルメディアの暗い側面（別名、InstagramやTwitterの荒らし）を経験しました。しかし、彼女は彼らを彼女に近づけさせません。そして、そのストレスを残しておくと、すべての違いが生まれます。

私はソーシャルメディアを真剣に受け止めていません。 Instagramに本当に嫌なコメントを残すということは、通常、その人に何か非常に悪いことがあることを意味します、と彼女は説明し、否定的なコメントを真剣に受け止めているとは決して解釈しないと付け加えました。

通常、私をフォローしている人々は、少なくとも彼らは賢いです。彼らは面白いことを言うでしょう。そして、それが面白くなくても、それが面白くなるほどばかげていると彼女は付け加えました。そして時々、あなたが同じようにばかげた方法で応答するなら、それはすべておかしくなる。

彼女がその気楽な態度を50代以降にうまく取り入れることは間違いありません。

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