かなり素晴らしい統計です。出場者の約4人に1人が 最大の敗者 ショーの医療専門家であるロバート・ホイジンガ博士によると、2型糖尿病の牧場。彼らは皆それなしで去ります。 RNのCherylForbergの共同作成者は、糖尿病患者にとっての計画の利点を長い間宣伝してきました。
そして先週、22人の健康専門家が糖尿病との闘いと管理で1位と評価されたとき、彼女の主張はさらに検証されました U.S. News＆WorldReportの2012年の年次ベストダイエット 。
私たちが食事プランで使用する食品は、全粒穀物と、血糖値の調整に役立つ繊維を含んだ豊富な新鮮な果物と野菜を使用していると、栄養と健康的な食事について12シーズンの競技者を指導したフォーバーグは言います。
そして、私たちが計画で使用する穀物はすべて、血糖値が急上昇するのを防ぐ未処理の複雑な炭水化物です、と彼女は付け加えます。もう1つの重要な部分は、プランが3つの食事と2つの軽食を特徴とし、食事のスキップをサポートしていないことです。したがって、食事とタイミングは、血糖値を均一に保つことをさらにサポートします。
Forbergの食事計画は、US News＆World Reportが指摘しているように、いくつかのBiggest Loserの本で概説されていますが、 より健康なあなたへの6週間 糖尿病との闘いにおけるプログラムの特性に特に対処する章があります。
私たち 最大の敗者 審査員を務めた世界有数の栄養専門家の多くから最高の評価を受けたことをとても嬉しく思います、と計画のもう一人の作成者でショーの栄養医師であるマイケル・ダンシンガー博士は言います。私たちは非常に重要なリストのトップにいることを誇りに思っています。
最大の敗者の出場者のように体重を減らします！ 今日から最大の敗者をスリムに始めましょう。
