シャッターストック 多くの人は、医師が糖尿病や糖尿病前症の診断を受けたときに驚きます。彼らは定期的な健康診断のために、または腰痛や倦怠感などの特定の苦情のために医者に行きます、そして彼らの研究室の仕事は彼らの血糖値が高すぎるという悪いニュースで戻ってきます。
しかし、彼らが本当に自分の体に注意を払っていれば、彼らは驚かないでしょう。糖尿病が進行するにつれて、それはあらゆる種類の方法でそれ自体を発表します、それらのいくつかは微妙であり、他は本当にあなたの顔にあります。
このストーリーは、もともと私たちのパートナーによって発行されました RodaleWellness.com 。
シャッターストック後ろに人の列ができているにもかかわらず、口が乾いていて、唇を噴水に植えておきたいと思っています。
脱水 口が乾燥していても、実際には口ではなく脳に関するものです。私を信じないの？あなたの脳細胞はブドウ糖の安定した供給を必要とします。あなたの脳が過度に濃縮された砂糖水に浸されるとき、それは各細胞を取り巻く不快な液体を希釈するためにあらゆる源から液体を召喚します。あなたの脳は他の細胞からこの液体を受け取り、それが脱水症につながります。あなたの体が水の不足を克服しようとするとき、あなたは大量の水分を飲みたいという衝動を持っているかもしれません。
ソーダポップジャンキー 、炭酸飲料を飲むと水分が補給されると思うなら、あなたは自分をだましています。それは決してありません。今のところ、より純粋なろ過水を飲んでください。あなたはそれをすることができます！
シャッターストック 絶え間ない喉の渇きのためにもっと水を飲んでいると、あなたもたくさん排尿することになるのは理にかなっています。血中の糖分が多すぎるため、通常よりもトイレを見つめている（または座っている） あなたの腎臓は深刻な砂糖風呂に入っています 。
あなたの腎臓が話すことができれば、彼らは言うでしょう、「ねえ、ここでの取引は何ですか？私は圧倒されているので、あなたの血液から余分な水を引き出して、この砂糖をすべて希釈します！」基本的に、水門は、腎臓が血液から余分な水を継続的に引き出して、通過する砂糖浴を希釈するときに開きます。この水はすべて膀胱を満たし、この感覚はおしっこをしたいという衝動を引き起こします。その後、再び喉が渇き、水分補給のためにさらに水を飲む必要があります。そして、そのサイクルは続きます。
あなたの腎臓は過剰なブドウ糖を排除するために最善を尽くします。尿中にこぼれるタンパク質の量も時間とともに増加し、正常な腎臓の濾過を妨げます。腎臓が老廃物を適切にろ過できない場合、毒素が血流に蓄積します。陰湿なことは、血糖値が薬によって制御されている場合でも、腎臓の損傷が発生する可能性があるということです。
シャッターストック 多くの人が行き詰まりを感じ、自分の 慢性的な倦怠感 血糖値の問題に関連しています。倦怠感はモカラテで簡単に隠すことができます。スターバックスのビジネスは活況を呈しており、その理由の1つは、疲れた弱い人々の人口が増え続けていることです。 インスリン抵抗性 （そしてウォレットの抵抗はありません）。
食事からのブドウ糖が細胞に入ることができないとき、あなたの細胞はエネルギーを作ることができないので、あなたはいつも疲れを感じます。少し前に食べたときの腹立たしい空腹感は言うまでもありません。どうしたの？あなたの食事からのブドウ糖があなたの細胞から締め出されているならば、あなたはあなたが食べた後にエネルギーブーストまたはその満足のいく満腹感を得ることは決してありません。バマー。
シャッターストック この卑劣な症状は、実際には神経の損傷に関するものであり、現れるまでに数か月から数年かかる場合があります。あなたの医者はこの痛みを言います 神経障害 。 神経障害 血流がブドウ糖で圧倒されるために発生します。ブドウ糖は神経にとって酸のようなものです。手、足、足に伸びる繊細な神経終末にダメージを与えます。それはあなたが経験しているかもしれない痛み、しびれ、うずき、かゆみ、および他の奇妙な感覚を感じ始めるときです。この症状がある場合は、通常の医師に加えて神経内科医と話し合う必要があります。良いニュースは、多くの人にとって、それを最小限に抑えるか、いくつかの安価な市販のサプリメントで管理できることです。
シャッターストック 血糖値が高いままの場合は、目のレンズからの水分を含め、希釈の目的で組織から水分が引き出される可能性があります。これはあなたの集中力に影響を与えるかもしれません。また、あなたの目につながる小さな小さな毛細血管は、すべてのフリーラジカルによって損傷を受けます。フリーラジカルは、糖尿病患者が驚くべき量で生成する有害な分子です。これが、この病気を患っている人にとって抗酸化物質が非常に重要である理由です。 酸化防止剤はフリーラジカルを中和するのに役立ちます 。
2型糖尿病の一部の人々は、体のひだやしわに黒い皮膚の斑点があります。通常は、脇の下、首、指関節、鼠径部にあります。洗い流せないことを除けば、ほとんど汚れのように見えます。時々それはビロードのようなまたはでこぼこに見えます。これらの暗くなった高色素沈着領域の周りに皮膚のタグがあるかもしれません。黒色表皮腫と呼ばれるこの状態は、インスリン抵抗性の兆候です。これは、過剰な血糖値に反応して、体が過剰なインスリンを生成していることを意味します。
シャッターストック 頻繁な膀胱と 膣感染症 糖尿病の女性にとっては特に問題になる可能性があります。抗生物質を服用することで人の感染症を治すことができると思うかもしれませんが、それはそれほど簡単ではありません。一般の人々では、糖尿病患者だけでなく、抗生物質耐性が微生物から身を守る能力を弱めています。この耐性は、抗生物質の長年の無差別処方の致命的な結果です。
2型糖尿病の人では、傷や皮膚感染症の治癒が遅く、治癒できない皮膚感染症は壊疽を引き起こし、最終的には足や手足を切断する可能性があります。肺がんを治すよりも喫煙しないほうがはるかに簡単であるのと同じように、傷を治すよりも予防する方がはるかに簡単です。
シャッターストック 糖尿病や前糖尿病の人の多くは、一日中むしゃむしゃ食べたいと思っています。彼らの細胞は、血糖値（エネルギー）をそれらの細胞に効果的に移動させることができなくなったインスリンを無視するため、彼らの筋肉や臓器は憤慨しているように感じます。グレリン（空腹ホルモン）やレプチン（満腹感ホルモン）などのホルモンの不適切な変動は、物事を複雑にし、 激しい空腹を引き起こす 。面白いのは、一日中うなずいても、試さなくても体重が減る可能性があることです。素晴らしいですよね？間違い！
この種の体重減少は、あなたが筋肉量を失う原因になります。これは、体がエネルギーや燃料（ブドウ糖を考えてください）を探しているために発生し、筋細胞を分解してそれを取得します。細胞内に一定のブドウ糖源がないと、筋肉組織が収縮します。これは、1型糖尿病で特に顕著です。 2型糖尿病では、2型糖尿病のほとんどの人が最初は太りすぎであり、微妙な体重減少がレーダーの下を飛んでいるため、この体重減少の症状は何年も気付かれません。糖尿病の場合は体重を減らすことが重要ですが、筋肉ではなく脂肪を減らしたい場合です。
から適応 薬のない糖尿病
