ゲッティイメージズ 私たちのほとんどにとって、乾燥した唇や炎症を起こした唇は、寒い気候が私たちの道を襲うもう1つの厄介な問題ですが、あなたが 50歳未満のアメリカ人の50パーセント 単純ヘルペス1ウイルス（HSV-1）を持っていると、唇の端の近くで灼熱感、チクチクする感覚があまりにもよくあることを知っています。表面の下で口唇ヘルペスが発生します。
HSV-1は通常、病変が存在する場合、皮膚と皮膚が直接接触することで感染します、と説明しています グレアムキング、MD 、メイヨークリニックヘルスシステムのかかりつけ医。ヘルペスウイルスには2種類ありますが、通常、口唇ヘルペスを引き起こすのはHSV-1です。
HSV-1はより頻繁に口腔の発疹に関連し、単純ヘルペス2は性器感染症に関連しますが、どちらのタイプもどちらの領域にも影響を与える可能性があると言います。 ロバート・アノリック医学博士 、ニューヨークのレーザーおよび皮膚外科センターの理事会認定皮膚科医。
発生方法は次のとおりです。人に目に見える水ぶくれがない場合でも、HSV-1に感染する可能性があります。感染すると、何かが発生を引き起こすまで、ウイルスは神経細胞内で休眠状態になります。ウイルスを体から根絶することは不可能ですが、通常、ウイルスが再活性化されると口唇ヘルペスが発生します。
HSV-1に感染している可能性のある人では、20〜40％が再活性化により口唇ヘルペスを発症します。再発性病変は唇の境界に最も頻繁に現れます、とアノリック博士は言います。
通常、口唇ヘルペスが発症する1〜2日前に口唇ヘルペスが発生します。ヘルペスウイルスは、皮膚の下や免疫系が打撃を受ける時期に猛威を振るう傾向があります。最も一般的な症状には、水ぶくれやただれが見られる前でさえ、うずき、かゆみ、または灼熱感が含まれます、と言います Michael Kassardjian、DO 、CoastDermatologyの理事会認定皮膚科医。
最も厄介な部分は？口唇ヘルペスは、数日から数日までどこでも続く可能性があります 数週間 トリガーされた後。幸いなことに、それが続く時間を短縮するためにあなたが取ることができる対策があります。口唇ヘルペスをできるだけ早く取り除く方法と、口唇ヘルペスが再発しないようにする方法は次のとおりです。
ヘルペスを取り除く方法
ゲッティイメージズ 冷湿布を適用し、手を近づけないでください
冷湿布または氷を1日に数回5〜10分間適用して、不快感を和らげ、炎症を軽減することもできます、とKassardjian博士は言います。
それを選ぶ衝動も避けてください。口唇ヘルペスに触れると、口唇ヘルペスが乾くだけでなく、細菌感染症にかかる可能性があります。 Mona Gohara, MD 、イェール大学の臨床皮膚科助教授。あなたの手にあるものはすべて、壊れた皮膚に侵入する可能性があるからです。
局所OTC抗ウイルス薬を使用する
アブレバドコサノール10％クリームチューブ 今すぐ購入 Abrevaのようなドコサノールを含む製品を探してください。アブレバは市販の局所用クリームです。口唇ヘルペスの最初の兆候が見られたら、1日5回使用する必要がありますとAnolik博士は言います。ヘルペスウイルスと皮膚細胞の融合を防ぐことで機能します。これにより、侵入とウイルスの増殖が防止されます。痛みが治るまで、人々はそれを使い続けるべきです。
酸性食品に近づかないでください
発生した場合は、オレンジやトマトベースの食品などの酸性食品に近づかないでください、とアノリック博士は言います。酸はあなたの口唇ヘルペスを刺激し、それらがかさぶたになるのを防ぎ、それらを長持ちさせることができます。
保護バリアを作成する
次のような局所バリアクリームを塗布します ワセリン 、キング博士は言います。これは、口唇ヘルペスの引き金として知られている風や冷気への曝露を制限するのに役立ちます。
処方強度の抗ウイルス薬を入手する
OTC治療で効果がない場合は、局所用クリームや軟膏から経口薬に至るまで、処方強度の高い治療法を試すことについて真皮に尋ねてください、とKassardjian博士は言います。
口唇ヘルペスに頻繁に対処する人は、将来の発作を防ぐために毎日の投薬（通常は約500ミリグラム）を伴う抑制療法を試すこともできます、とアノリック博士は言います。バラシクロビル（経口薬）は、他の点では健康な人々にとって最も効果的な処方治療であると彼は付け加えています。その投薬は多くのプロセスを停止させ、口唇ヘルペスの発生期間を短縮します。ヘルペスウイルスが増殖するのを防ぐことで機能します。
ヘルペスを防ぐ方法
ゲッティイメージズ ウイルスを広める可能性のある行動を制限する
パートナーが口唇ヘルペスを患っている場合は、リップロックを保留します。口唇ヘルペスはウイルスに感染している人との接触によって広がるため、食器やグラスを共有することも避けてください。
口紅、香油、ライナー、光沢が好きな人は、これを読むのが苦痛かもしれません。口唇ヘルペスが現れる直前に使用した場合は、ウイルスに汚染されている可能性があるため、捨ててください。枕カバーを洗っている間、洗ってください。
SPFで唇を保護します
日焼け 免疫システムを弱めることによって口唇ヘルペスを引き起こすだけでなく、それらはあなたがすでに持っているものを非常に悪化させる可能性があります、とKassardjian博士は言います。だからあなたの顔を叩くことに加えて 日焼け止め 、あなたの唇にも同じことをしてください。酸化亜鉛を含み、SPF30以上のリップクリームを選ぶことをお勧めします。
塗布には注意してください。すでに目に見える痛みがある場合は、リップクリームを綿棒で別々に患部に塗布して、広がるリスクを最小限に抑えてください、とガハラ博士は示唆しています。
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美容整形となると、それはです。口唇ヘルペスの病歴がある場合は、ケミカルピーリングやレーザーなどの美容的または外科的処置の前にプロバイダーに知らせることが非常に重要です、とKassardjian博士は言います。リサーフェシング手順により、ウイルスが山火事のように顔に広がる可能性があるため、そのような治療の前に経口抗ウイルス薬のコースが必要になる場合があります。
免疫システムを良好な状態に保つ
一般的に、健康な免疫システムを改善し維持することは驚異的に機能します。ストレスを制限し、 健康的な食事をする 、および 十分な睡眠をとる そして運動する、とカサルジアン博士は言います。これらの要因はすべて、健康な免疫応答をノックダウンする一因となる可能性があるため、ウイルスを撃退し、休眠状態に保つために、軌道に戻すようにしてください。
ニーナエリアスによる追加の報告
