医師によると、汗をかいた脇の下をできるだけ早く取り除く方法

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汗をかいた脇の下を防ぐ方法 ティムロバーツゲッティイメージズ

汗をかいた脇の下が人生の一部に過ぎないことは誰もが知っています。しかし、あなたの発汗状況が通常から...恥ずかしい状態になるとどうなりますか?



発汗は、ややひどいものですが、本質的な身体機能です。私たちは体温を調節するために汗をかきます、と言います Corinne Erickson、MD 、テキサスヘルスプレスビテリアン病院ダラスの皮膚科医。体温が通常の98.6°Fを超えると、体は汗腺から汗を放出して体温を下げようとします。汗が肌の表面に当たって蒸発し始めると、涼しく快適になります。



唯一の本当の欠点は?臭い。汗自体は透明で無臭の液体です。しかし、それがあなたの肌のバクテリアと混ざると、それはファンキーな臭いを引き起こす可能性があります、と 国立衛生研究所 。さらに、それはあなたの服に染み込み、汚れを残す可能性があります。

確かに、他の人よりも汗をかく人もいます。ただし、理由もなく、または一見奇妙な状況(たとえば、寒いとき)に発汗している場合は、医学的な問題がある可能性があります。過度の発汗について知っておくべきことと、悪臭と湿り気を抑えるためにできることは次のとおりです。


あなたの脇の下は理由もなく汗をかくことができますか?

汗に関しては人それぞれです。一部の人が他の人よりも速く走るのと同じように、一部の人は他の人よりも汗をかくだけです、と言います Osita Onugha、MD 、カリフォルニア州サンタモニカにあるプロビデンスセントジョンズヘルスセンターの多汗症プログラムの胸部外科医。激しい発汗は遺伝的である傾向があるため、常に発汗しているように見える家族がいる場合は、それも問題になる可能性が高くなります。



あなたがたくさん汗をかくかもしれない他の理由があります。体を冷やし、体力を維持するために、体に合った人は通常、体に合わない人よりも早く発汗を始めます、とエリクソン博士は言います。

ただし、汗をかくとは必ずしも健康とは限りません。重量超過、 飲みすぎ 、そして喫煙はあなたももっと汗をかくようにすることができます、と彼女は言います。あなたが持っているときあなたはまたもっと汗をかくかもしれません または更年期を経験している場合。



しかし、あなたが絶えずトップスに浸っていて、犯人を考えることができないなら?あなたはと呼ばれる過度の発汗の問題を抱えている可能性があります 多汗症 、これは約に影響します 米国の成人の5% 。発汗は、日常の活動を行う能力に本当に影響します、とOnugha博士は言います。通常、目覚めるとすぐに発汗を開始し、睡眠中に発汗を停止します。この状態は、別の健康状態の結果である場合があります。 甲状腺機能亢進症 、神経系障害、または低血糖ですが、NIHによると、それ自体が存在することもあります。


寒いとき、またはデオドラントをつけているときでさえ、わきの下が汗をかくのはなぜですか?

体の戦うか逃げるかの反応は発汗を活性化する可能性があります。そのため、寒い場合でも、非常に緊張したりストレスを感じたりすると、発汗することに気付く場合があります。風邪をひくのは、病気のときや、血圧や血糖値が下がったときにも起こります。

冷発汗は、多汗症のもう1つの手がかりになる可能性がありますが、体温調節の問題を特徴とする遺伝性疾患である冷発汗症候群と呼ばれる別の状態の兆候である可能性もあります。 国立医学図書館 。そのため、理由もなく1トンも汗をかいたり、寒いときに頻繁に汗をかいたりすることに気付いた場合は、医師に相談することをお勧めします。


汗をかいた脇の下を取り除く方法

わきの下にスティックデオドラントを塗っている女の子 アネトランダゲッティイメージズ

制汗剤

汗を寄せ付けないためには、発汗抑制剤を塗るのが良いでしょう(デオドラントは汗の臭いを隠すだけで、実際に発汗を止めたり妨げたりすることはありません)。制汗剤に含まれるアルミニウム塩は汗と反応して一時的に汗腺を塞ぎ、汗が放出されないようにします、とエリクソン博士は説明します。市販の制汗剤には、通常、臨床、処方など、さまざまな強度があります(これは、処方で使用されるアルミニウム塩の量によって簡単に決定されます)。

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ドラッグストアで見つかった処方強度のオプションを超えて、 特定のDri 、OTCオプションが十分でない場合、医師はさらに強力なものを処方することができます、と アメリカ皮膚科学会 (AAD)。それらはほとんどの重いセーターのために仕事を成し遂げるでしょう。

ボトックス

処方箋のスウェットスティックがまだそれをカットしていない場合は、他のオプションがあります。 ボトックス注射 AADによると、脇の下にあると、発汗を刺激する化学物質をブロックし、最大6か月間過度の発汗を和らげることができます。多汗症の重症例では、汗腺を外科的に切除することを選択することもできます、とOnugha博士は言います。

経口薬

あなたの医者はまた過度の発汗を治療するために使用される経口薬を勧めるかもしれません。 抗コリン作用薬が最も一般的です 、発汗を誘発する化学伝達物質が汗腺に到達するのを防ぎます。ただし、これらの薬は脇の下だけでなく全身を対象としているため、副作用には口渇、便秘、ぼやけたバージョンなどが含まれる場合があります。

miraDry

このFDA承認の手順は、電磁エネルギーを使用して脇の下の汗腺を実際に除去します。いいえ、これはあなたの体が突然過熱し始めるという意味ではありません。私たちは体中に汗腺を持っているので、特定の領域のいくつかの腺を取り除くことは、体温を調節する私たちの能力に実際には影響を与えません、と説明します ディーアンナグレイザー、MD 、国際多汗症協会の設立理事会メンバーは以前に語った 防止 。 miraDryは効果的ですが、高額になる可能性があり(複数の治療で最大3,500ドル)、通常は保険の対象になりません。


汗をかいた脇の下を隠す方法

ピットの下の湿った場所を隠すことは過度の発汗を直すことはありませんが、あなたとあなたの医者が最良の治療計画を決定するまで、それはあなたがより少ない自己意識を感じるのを助けることができます。

脇の下のパッドは、汗が衣服に浸透して目立つのを防ぐのに役立ちます、とエリクソン博士は言います。 (試す クリーンビー超薄型脇の下スウェットパッド 。)

非常に暗い色では濡れを見つけるのが難しいため、黒またはネイビーのトップスを着用することも役立つ場合があります。肌に触れて汗をかきにくいゆったりとした服装で同上。