2021年夏に咬傷からあなたを守るための最高のダニ忌避剤

夏は、ハイキングに出かけたり、公園で料理をしたり、トレイルを走ったりするのに最適な時期です。しかし、素晴らしいアウトドアに浸ることはあなたを動かし、気分を高めるでしょうが、それでもリスクのかなりの部分があります-のように 日焼け 、 熱射病 、 と バグが多すぎて数えられない 。

これらのバグには、米国全体で数が急増しているダニが含まれています。ダニは病気を抱えています。 によると 疾病管理予防センター（CDC）。

の数 ダニ媒介性疾患 米国での事例— ライム病 と ロッキー山紅斑熱 — 2018年ごとに、過去13年間で2倍以上になりました 報告 CDCから。さらに、予備 リサーチ American Academy of Allergy Asthma＆Immunologyの アルファギャルアレルギー ダニに刺されて引き起こされる赤身の肉アレルギーは、生命を脅かす反応の背後にある主要な引き金です。

しかし、これらの吸血性の生き物への恐れは、あなたを一年中閉じ込めてはいけません。適切な対策を講じれば（たとえば、適切なダニ忌避剤を選択し、屋外に出た後に全身チェックを行う）、これまでに対処しなければならない可能性を最小限に抑えることができます。 ダニ刺され 。

ダニに刺されないようにする方法

まず、あなたの周囲を知るようになります。

あなたがしたい場合は ダニを体から遠ざける 、彼らがどこでたむろするのが好きかを知ることは役に立ちます。草が茂った、起伏のある、樹木が茂ったエリアはダニの地雷原です。ハイキング、トレイルランニング、サイクリング、キャンプに行くのが好きな場合は、庭で多くの時間を過ごすか、 毎日の散歩の犬 公園を通って、ダニにさらされる可能性が十分にあります。木の山、落葉落枝、岩壁、ビーチグラスにも注意してください。

それはあなたがこれらの領域を完全に避けるべきであることを意味しますか？必ずしもそうとは限りませんが、このような環境で1日を過ごす場合は、特別な注意を払う必要があります。それが私たちの次のポイントにつながります…

最高のダニ忌避剤を選択し、それを正しい方法で使用してください。

使用するような自然な解決策を聞いたことがあるかもしれません ダニのエッセンシャルオイル 、効果的ですが、それだけでは効果がありません。忌避剤となると 本当に ダニを近づけないでください、あなたが探すことができる6つの有効成分があります、 CDCによれば ：

• ディート
• IR3535
• ピカリジン
• レモンユーカリの油
• パラメンタンジオール（PMD）
• 2-ウンデカノン

ダニ忌避化学物質はよく理解されていませんが、ダニの宿主探索行動を混乱させると考えられています、と説明します ジョディ・ガングロフのビジネスマン 、コーネル大学農学生命科学部の昆虫学者。ダニの前肢には、匂い、CO2、熱を感知する感覚器官があります。忌避剤はその感覚器官を妨害すると考えられています。

これらの有効成分を少なくとも20％（最大30％以下）含むダニ忌避剤を選択してください。10％以下を含む忌避剤は数時間しか保護しない可能性があるためです。 NS アメリカ小児科学会 子供に使用される忌避剤は、特に30％以下のDEETを含むべきであると推奨します。より自然な製品を使用したい場合は、レモンユーカリの油を含む忌避剤が最良の選択です。

あなたの前に 忌避剤を購入する 、それが環境保護庁によって承認されていることを確認してください、 ここで検索できます 。次のトップクラスのオプションはすべて法案に適合します。

ダニ忌避剤を使用する最良の方法は？ラベルの指示に従い、ラベルにそうするように指示された場合にのみ、忌避剤を皮膚に塗布してください、とGangloff-Kaufmannは言います。 （皮膚が露出していない限り、ほとんどの場合、衣服に適用するように指示されます。）顔、目の近く、または切り傷や炎症を起こした皮膚に直接スプレーすることは避けてください。

ペルメトリンで衣類やギアを保護してください。

体（および周囲）をダニから守るもう1つの方法は、殺虫剤の一種であるペルメトリンで衣類やギアを処理することです。最近の1つで 勉強 CDCから、研究者はさまざまなペルメトリン処理された衣類サンプルを 異なるダニの種 、原因となる細菌を運ぶ黒足のダニ（または鹿のダニ）を含む ライム病 。研究者たちは、若いダニが材料と接触してから1分も経たないうちに死んだこと、そしてダニが適切に動くことができなかったことを発見しました。

ペルメトリンベースのスプレーの使用は、単に忌避剤としてではなく、ダニをノックダウンして殺すことを目的としています、とGangloff-Kaufmannは言います。

あなたの最善の策は？買う ペルメトリンベースのソリューション CDCによると、ダニの保護が必要になる最大48時間前に、帽子、靴、ジャケット、キャンプ用品を扱います。ペルメトリンは決して肌に塗ってはいけません。

次に、全身チェックを受け入れます。

中に戻ったら、完全にはっきりしているわけではありません。ダニの場合 NS 衣服や体に付着し、できるだけ早くそれを取り除くことで、ダニ媒介性疾患にかかる可能性を最小限に抑えることができます。

あなたの次の動きは、あなたの体を完全に調べることです ダニの場合 それはあなたの家に彼らの方法をヒッチハイクしたかもしれません。衣類にダニがないか確認した後、衣類を強火で少なくとも10分間（または衣類が湿っている場合はもう少し長く）乾燥機に入れてください。CDCが示唆しています。これにより、ストラグラーが確実に殺されます。

次に、シャワーに飛び乗って、まだ肌に付着していないダニを洗い流します。腕の下、耳の周り、へその内側、膝の後ろ、足の間、髪の毛を必ず確認してください。あなたの ペットは危険にさらされています 、また、毎日ダニがないか注意深くチェックしてください。

肌に付着しているものを見つけた場合は、こちらをご覧ください ダニを取り除く正しい方法 。