アリシア・ロバートソン に リシア・ロバートソン 、29、 経験 胃バイパス 手術 9月中 2014年。その後間もなく、彼女は 見つけた 彼女はそうだった 妊娠中。
減量（別名減量）手術の前に、私の最高記録された体重は296ポンドでした。私はダイエットを試みましたが、それだけでは十分ではなく、運動は本当に苦労しました。背中に影響を与え、痛みを引き起こす自己免疫疾患があります。 （（ 腰痛がある場合は、これらの9つの治療法のいずれかが役立ちます 。）何も食べられず、減量手術後に悲惨な経験をした人々についてのホラーストーリーを時々耳にしますが、それは私ではありませんでした。すごい気分でした！私はかなり早くそして着実に体重を減らしました。私は非常によく離れて滞在しました 「ノーノー」食品 、そして私が食べたもののほとんどは私が非常によく耐えました。
それから半年後、私は自分が妊娠していることに気づきました。
（慢性炎症を逆転させ、45以上の病気を癒すのに役立つ1つのシンプルで自然な解決策を発見してください。 試す 全身クレス 今日 ！）
私は妊娠するつもりはありませんでした。当時、私にはすでに2人の子供がいました。私の最年長はほぼ5歳で、最年少はほぼ3歳でした。そして、私はミニピルを服用していました。統計的に言えば、ミニピルは とても効果的です 、しかし他のほとんどの避妊薬は選択肢ではありませんでした。 （以前はIUDを装着したままにするのに問題があり、Depo-Proveraは体重増加を引き起こす可能性があります。また、奇妙な片頭痛が発生するため、通常の経口避妊薬を服用することはできません。）ミニピルは過去に私のために働いていたので。またそうなると思いました。明らかに、そうではありませんでした。
その間 多くの女性 減量手術後に妊娠に成功した場合、医師は通常、手術後少なくとも18か月待ってから妊娠することをお勧めします。最初は、あなたの体は急速な減量モードにあります、そしてそれは確かに私にとってそうでした。妊娠検査で陽性になったとき、私は100ポンドを失っていました。 （チェックアウト 100ポンドを失い、それを止めた女性の12の習慣 。）
ここで私は再び成長します
最初のショックが消えた後、私はかなり怖くなり始めました。栄養失調やカロリー摂取の問題で赤ちゃんを亡くしますか？減量手術後、あなたの毎日のカロリー摂取量は非常に制限されています：私は1日500-600カロリーしか食べていませんでした。少し食べるのは難しいと思う人もいますが、減量手術後は実際にはそんなにたくさん食べるのは難しいです。私の食欲は急落しました、そしてあなたはあなたが体重を減らすことになっていることを知っているのでそれは精神的な観点から難しいです。
私が妊娠した後、食べることはさらに困難でした。最初の学期の間、すべてが私を吐き出したくなりました、そして私はまた胃バイパス患者が「泡」と呼ぶ何かを扱っていました。吐く前に時々出る酸のようなものですが、喉の奥で、時には30〜40分間、吐き出さずに泡立ち続けます。
私のOBは、私が健康な妊娠を維持するのに十分であることを確認するために、減量手術と妊娠に精通している栄養士にすぐに会い始めました。一度に食べることができるのはごく少量だったので、生クリーム、ココナッツオイル、バターなど、カロリーが非常に高い食べ物を食事に追加してもらいました。 （ここにもっと食べるべき5つの健康的な脂肪があります。）私が18週になるまでに、私はさらに約12ポンドを失いましたが、赤ちゃんに必要なものを食べるコツをつかむと、体重は安定しました。
ほとんどの女性は妊娠中に約25ポンドを得るようにアドバイスされていますが、私の医者は私がこの時点で得たり失ったりしないように努めるべきだと言いました。私はなんとかそれをすることができました—妊娠の終わりに向かって、私は早い段階で失った12ポンドを取り戻しましたが、それ以上は何もありませんでした。しかし、私の体は形を変えました。それは感情的に挑戦的でした。それが起こるのを見て、私は「まあ、これは私が胃に行きたかった方向ではない」と思ったのを覚えています。
しかし、ポジティブな面もありました。私の最後の妊娠中、私は300ポンド近くだったので、私はそのかわいい妊娠中の外観を持っていませんでした。今回は、完璧な小さな赤ちゃんのバンプがありました。マタニティの写真を撮ることも決めました。これは最初の2枚では考えたこともありませんでした。当時、私は「妊娠がきれいだ」とは感じませんでした。誰もが私が余分な太っていると思っていたと思います。
出産前ケア（フル）
医学的見地から、私の出産前ケアのほとんどはかなり標準的なものになりました。私は最初に周産期専門医と会いました。後で何かが起こった場合に備えて、妊娠に関するベースライン情報を入手するためです。それは決してしなかったので、私は持っていました 定期的なOB訪問 。
注目すべき変更の1つは、 血糖 別の方法で監視する必要がありました。私の他の妊娠中、私は典型的な経口ブドウ糖負荷試験を受けました。これは、5分間で50グラムの砂糖を飲むことを含みます。しかし、減量手術後、消化器系への砂糖（または脂肪）の流入はダンピング症候群を引き起こします。これは、腸が腸内のすべてのものを非常に迅速に取り除く原因となる状態です。汗をかき、心臓が鼓動し、めまいがし、胃がけいれんします。ひどくて痛いです。あなたはただ横になって死にたいだけです。
これは砂糖のあなたの体です：
それを避けるために、私のOBはブドウ糖負荷試験をスキップし、代わりに砂糖を飲むことを含まないA1C血液検査を行いました。それから彼女は26週目にそれを再チェックし、また私に空腹時血糖値検査をさせました。
誕生日以降
私は非常に速い配達をしています—私の最初の2人の子供は非常に速く来ました、そして私の3番目はまったく同じでした。私の配達は非常に正常でした。合併症はまったくありません。多くの人は、胃バイパス手術を受けた後は、ミルクを生産するのに十分なカロリーを消費できないために授乳できないことを心配していますが、それは真実から最も遠いことです。健康な妊娠を維持するのに十分なカロリーを食べることができた場合は、そのように食べ続けると、看護できるはずです。私の息子は実際にはまだ19ヶ月で授乳中です。 （これは健康的な食事の完璧な日がどのように見えるかです。）
多くの妊婦は、減量手術を受けたことがない人でも、「まあ、私は妊娠しています、私は好きなものを食べることができます」という言い訳を使用します。しかし、悪い食生活は妊娠後に壊すのは本当に難しいです。私にとってそれは違いはありませんでした、そして私は自分自身を再訓練しそして私が再び食べるものについて特に用心深くなり始めなければなりませんでした。
必ずしも簡単なことではありませんが、3人のお母さんとしての生活に慣れてきて、健康を守るために仕事をしてくれてうれしいです。手術前よりも約150ポンド軽くなり、気分が良くなりました。
