乾燥した荒れた唇は一年中いつでも迷惑ですが、問題は秋と冬にさらに顕著になります。極寒の気温と空気中の湿度の低さのおかげで、唇の自然な湿気は蒸発するだけで、 乾燥肌 、 フレーキング 、またはひび割れさえ。
余分な保護のために厚い角質層(死んだ細胞層)を持っている皮膚の他の部分とは異なり、唇はそうではないので、冬の乾燥をさらに起こしやすいと、の創設者であるハイジウォルドルフ医学博士は説明します Waldorf Dermatology Aesthetics マウントサイナイ医科大学の准臨床教授。
季節の変化を超えて、あなたの乾燥した唇はまた、抗ヒスタミン薬のような特定の薬の副作用である可能性があります(あなたが持っている場合は一般的です アレルギー )またはイソトレチノイン(重度のにきびに使用)、説明 Meghan Feely、M.D。 、ニュージャージー州とニューヨーク市の理事会認定の皮膚科医で、マウントサイナイ医科大学の臨床インストラクターを務めています。アレルギー性接触皮膚炎と呼ばれる状態もあります。これは、パーソナルケア製品に特定の練り歯磨き、化粧品、その他の成分を使用した後に発生する可能性があります。
魅力的かもしれませんが、 過去 あなたがしたいことは、唇をなめるか濡らして、安堵を見つけようとすることです、とウォルドルフ博士は言います。これは実際に事態を悪化させます、なぜならその湿気も蒸発してあなたをより乾燥した感じにさせるからです。
そこで、保湿リップトリートメントが登場します。バッグ、デスク、ベッドサイドの引き出しにいくつかのリップクリームが隠れていて、単に機能しなかったために忘れられていた可能性があります。そのため、次のヒントを覚えておいてください。あなたの唇を速く癒すものを探してください。
乾燥した荒れた唇に最適なリップクリームを選択する方法
なだめるような成分を選択してください: ウォルドルフ博士とフィーリー博士はどちらも、水分の損失を防ぐために皮膚にバリアを作る閉塞性成分を含む製品を探すと言っています。ワセリン、シリコーン、スクアレン、ラノリン、シアバター、ワックスはすべてこの法案に適合します。のような保湿剤 ヒアルロン酸 グリセリン(スポンジのように皮膚に水を引き込む)も役立ちます。 1%ヒドロコルチゾンなどの軽度のステロイドは、唇に痛みがある場合に炎症を軽減することができます。
刺激物を避けてください: 樟脳やメントールのような冷却剤は接触すると心地よいですが、それらは刺すので、唇を癒したり改善したりする必要はありません、とウォルドルフ博士は言います。唇が荒れている場合は、角質除去成分(サリチル酸やスクラブの物理的な顆粒など)も避ける必要があります。根本的な問題を解決できず、唇が生っぽく感じる可能性があるためです。カプサイシンのようなふっくらとした成分は腫れを引き起こすので、良い考えではありません。
あなたの反応に注意してください: 蜜蝋のようないくつかの伝統的に有用な成分でさえ、人々にアレルギー反応を引き起こす可能性がある、とフィーリー博士は言います。ラノリン、ペパーミント、ココナッツオイル、プロピレングリコール、フレグランス、染料なども刺激をかき立てる可能性があるため、リップクリームが物を作っていると感じた場合は 悪い 、それはあなたのダームを見る時間かもしれません。
いつ医者に診てもらうかを知ってください: 持続する「ひび割れた唇」のパッチまたはスポットしかない場合は、それが単なる乾燥であると思い込まないでください、とウォルドルフ博士は警告します。その場合、あなたは 日光角化症 —過度の日光によって引き起こされる前癌性皮膚状態。 NS SPFを含むリップクリーム 有害な紫外線からあなたを守るのに役立ちます。
基本がわかったので、今度は自分に合ったリップクリームを見つけましょう。ここでは、専門家が承認した一流のオプションで、唇を乾燥して荒れた状態から滑らかでしなやかにします。
このバームはとても良いので、2020年のヘルシービューティーアワードで最高のリップトリートメントとして受賞しました。これは素晴らしい毎日の修理用バームです、とボード認定の皮膚科医は言います Heather Woolery-Lloyd、M.D。 、マイアミ大学皮膚科および皮膚外科のエスニックスキンケアのディレクター。それは荒れた唇と ココナッツと同様に保護ワセリンが含まれているので、その水分補給、鎮静作用があります ホホバ オイル 。
お買い得 ウォルマート $ 3.98 今すぐ購入古き良きワセリンは、100%ワセリンのシンプルな処方により、皮膚科医のお気に入りです。これは 手頃な価格で、敏感肌タイプに最適で、仕事を成し遂げます 。予防治療としても使用できます。たとえば、スキーやハイキングに出かける前に、屋外で寒い気温の中で多くの時間を過ごすことがわかっている場合は、唇にこれを塗って、肌を保護します。 ウィンドバーン 。
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セフォラ $ 7.50 今すぐ購入キールズのこのクラシックなリップクリームは、従来のチャップスティックよりも軽油のように感じます。チューブからしっかりと出てきますが、唇に当たるとすぐに肌に溶け込みます。 肌を保護するワセリンとスクワレンを配合し、なだめる アロエ 、そして栄養価の高いビタミンE 、このシンプルなバームはすぐに唇を柔らかく感じさせます。
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アマゾン $ 16.00 今すぐ購入Fix My Skinリップバーム(またはより大きなバーム)は、炎症を起こした荒れた唇に最適です。 炎症を抑えるために、穏やかなステロイドである1%のヒドロコルチゾンが含まれています 、ウォルドルフ博士は言います。無香料の処方には、シアバターや蜜蝋などの閉塞剤も含まれており、次のような肌の状態を和らげるために使用することもできます 湿疹 、 乾癬 、 あるいは 迷惑な虫刺され 。
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アマゾン $ 6.085.19ドル(15%オフ) 今すぐ購入ひどくひび割れた唇には、ワセリンやラノリンなどの閉塞性成分と防腐剤が含まれているため、ウォルドルフ博士はバッグバームをお勧めします。それは一晩で唇をしっかりと密封します、と彼女は言います。さらに、あなたはできます 体の乾燥、擦れ、ひび割れのある部分にはバッグバームを使用してください 。ウォルドルフ博士は、くしゃみをしたり、組織に頻繁に吹き込んだりしているときに、鼻の荒れたエッジに特に適していると言います。
ノードストローム $ 12.00 今すぐ購入ウォルドルフ博士は、コーダリーからのこのピックも気に入っています。 シアバター、ミツロウ、いくつかの植物油、ブドウ種子エキスのおかげで、なだめるような保湿 。乾燥した荒れた唇を修復して保護するだけでなく、それ自体が素晴らしい美容トリートメントでもあります。唇の色がスムーズに滑らない場合は、10〜15分前にこのバームを塗って、滑らかで均一な塗布を確実にしてください。
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KrissyBradyによる追加レポート